残疾人的心理有什么特点?
残疾人的心理特征。
1.孤独:这是残疾人常见的情绪体验。残疾人有一些生理或心理上的缺陷,如聋哑人的言语障碍,残疾人和盲人的行动障碍,活动场所太少,交往对象有限,久而久之就会产生孤独感。随着年龄的增长,孤独的体验会一天天增强。
2.自卑:这是每个残疾人都会有的情感体验。残疾人由于生理或心理上的缺陷,会在学习、生活、就业等方面遇到很多困难。如果得不到亲人和其他社会关系的足够支持和帮助,甚至会遭到排斥或歧视,从而产生自卑心理。与健康人相比,他们在婚姻、家庭等问题上的挫折会加重他们自卑的体验。
3、过于敏感:残疾状态容易造成当事人过于关注自己,因此对他人的态度和评论特别敏感,尤其是对他人的贬义和不恰当的称呼。称他们为“残疾人”会引起他们的厌恶。如果有人做了伤害自尊的事情,他们往往难以忍受,会立即表现出愤怒或采取防御措施进行报复。
4.情绪反应强烈且不稳定:这一特征在很多残疾人身上相当突出。比如聋哑人情绪反应强烈,多是外在的,容易与人发生冲突;盲人的情绪反应大多藏在心里。虽然情感体验强烈,但情感表达不是很明显,很少有爆发性的情绪。
5.同情心:残疾人对自己的同类有很深的同情心,但很少与不是同类的人交流。比如盲人很少和聋人交流,更不会通婚。这主要是因为残疾类型不同,交流起来很不方便。
改善残疾人情绪的方法
1,改善生活态度
我们在日常生活中的每一个举动,以及我们做出反应的原因,往往都归结于我们对生活的基本态度和观念。比如,丈夫抱怨妻子没有打扫房间,没有整理厨房和厕所,没有做好三餐。他不满意的原因无非是一个基本的假设,女人应该在家里做所有的事情,为男人服务。如果男人认为丈夫也有责任做家务,他可能会帮助自己,而不是仅仅责怪妻子没有做好家务,自然的怨恨和不满不会长久占据他的内心。还是有很多人无意放弃或者改变,虽然他们明明知道有些东西对自己没有好处,只有坏处。例如,在吸烟的情况下,医学已经明确证明对身体有害;会增加得肺癌的几率,但是不知道有多少人每天肆无忌惮的抽一大包一小包。直到有一天,他们突然听说自己的亲朋好友都因为肺癌去世了,他们才猛然醒悟,彻底戒烟。
2.适度宣泄
由于社会文化的影响,人们似乎对压抑自我情绪给予了更多的肯定,而对宣泄自我情绪给予了更多的否定。古语有云“忍泪者衰,忍忧者伤”,可见过度压抑自己的情绪会对身心健康造成很大的伤害,而选择合理的方式发泄痛苦,是一种很好的心理自救方式。由于自身和社会的原因,残疾人往往会产生焦虑和抑郁情绪。因此,引导残疾人建设性地发泄自己的负面情绪,避免负面情绪对生活和工作带来的负面影响是非常重要的。一是可以向家人、朋友、信任的同事倾吐苦恼,从他们那里获得情感上的支持;第二,一旦有激起情绪的事件,要立即转移情况,待情绪平复后再处理;第三,可以通过写日记,写书法或者画画来发泄情绪,调节情绪。