为什么女生大多比男生弱?

一般来说,力量是指肌肉产生的力量,称为“肌肉力量”。肌肉力量包括握力、张力和耐力。握力反映的是前臂和手部的肌肉力量。

肌肉力量的大小来自于肌肉的生长和经常的体育锻炼。青春期是肌肉生长发育最快的时期,青少年体重增加的一半左右是因为肌肉的增长。性激素和生长素的协同作用促成了生长发育的高峰。

1,成长期

女生高峰期从10~11岁开始。男生虽然晚了两年,但是增长速度明显高于女生。11~16岁男生的肌纤维总数(即肌细胞)增加了一倍,比女生多30%,肌纤维体积也超过。

2.女性的红细胞数量比男性少。

红细胞携带氧气,人体吸收的有机物与氧气发生氧化反应产生体内的能量,就像我们在消耗大量体力时,需要通过呼吸获得更多的氧气一样。

3.跟雄激素少有关。

雌激素可以让女性在某些部位储存一定量的脂肪,比如胸部、臀部和皮下。雄激素、睾丸素、男性睾丸素有很强的促进蛋白质合成的作用,使男性的肌肉纤维增多增粗,骨骼变粗,毛发生长,所以男孩的肌肉由于蛋白质的快速增加而特别强壮。?

综上所述,手臂粗细不是衡量力量的标准。与女性相比,男性比女性脂肪多,肌肉多。男生肌肉优势如此明显,力量自然比女生大很多。