家庭教育对青少年心理健康的影响

论文关键词:青少年；心理健康；家庭教育

摘要:家庭教育在青少年心理健康中起着重要的作用。目前家庭教育存在三个误区:一是教育孩子就是教育智力；父母说的比教的多；对孩子物质要求的满足超过了对孩子精神需求的关注。要充分发挥家庭教育在青少年心理健康中的重要作用，即发挥父母的好榜样、好教养方式、好家庭氛围的作用。

千千要实现民族复兴，建设社会主义现代化强国，需要成千上万的各行各业的人才。人才的培养靠教育，所以人们更重视教育，父母也希望孩子成为人才。

第一，心理健康是现代社会对人才的首要要求。

1.心理健康是对人才的首要要求。

近年来，心理学家提出了一个比较新的观点:对于一个人的成功，智商只占20%，而情商占80%。情商比智商更重要，它将成为21世纪衡量一个人素质的首要因素。智商是人的智力水平的一个指标，用来比较人的智力。情商是指人对自己情绪的认识、控制和调节能力，主要包括五个方面:认识自己的情绪、管理自己的情绪、自我激励能力、认识他人的情绪和人际关系管理。情商教育注重坚强的意志、良好的自我控制和心理调节能力、乐观进取的性格等的影响。情商教育使青少年学会情绪管理，学会如何做人，让他们更快乐，更自信，更受欢迎，更有爱心，更有意志力，学会如何面对生活中的困难和挫折。情商是人的心理健康标准的重要内容，心理健康是对人才的首要要求。

2.青少年心理健康标准

(1)现实地认识自己，承认自己，接纳自己。这意味着要有正确的自我概念，现实地接受自己。一个人对自己的认识与实际情况越一致，就越有利于适应环境，说明他的心理处于正常健康的状态。

(2)以合理的方式理解和反应现实，有效控制自己的想法和行为，有适度的情绪反应。所谓合理地认识客观现实，就是在认识一些大家都知道的常识性的东西时，不要违背常识。心理健康的人对外界刺激的反应是合理的、适度的，该大喜的是大喜，该小气的是小气。

(3)对挫折的忍耐力和正常的自我防御机制。心理健康的人在遇到挫折时，会自觉或不自觉地使用一些自我防御的方法来消除因需求得不到满足而产生的内心紧张，从而表现出对挫折良好的容忍度。

(4)行为符合社会角色，符合约定俗成。社会对各种角色都有相应的要求或规范。个体的行为与其角色的规范基本一致，是其心理健康和正常状态的表现。

(5)正常健康的交往。能够以正常的方式与周围的人交流，没有社交恐惧症、极端自我中心等不正常的交流行为。

(6)统一的人格和心理连续性。健康的人格是统一的，所以表现出一致性和统一性。

二，当前家庭教育中的误区

家庭教育是指父母按照社会培养人才的要求，通过自己的言行和家庭生活实践，有意识、有意识地对子女进行一定教育影响的社会活动。父母是孩子的第一任老师。父母对青少年成长的影响潜移默化，影响深远。良好的家庭教育是青少年健康成长的第一要素。

但是，目前很多家长在家庭教育上存在误区，主要表现为:

1.人们认为教育孩子就是在智力上教育孩子。

家长愿意投资教育。家长想尽办法把孩子送到重点幼儿园、重点小学、重点中学。除了正常的学校学习，父母还为他们的孩子提供各种培训课程和特殊课程，希望他们的孩子能够获得更多的知识和技能。父母相信，只要孩子好好学习，将来会成为社会需要的人才，父母的任务就完成了。在他们看来，成功的家庭教育就是成功的智育。这样做完全忽视了孩子贪玩的天性，使他们在学习上感到不快乐，生活上感到枯燥，容易产生厌学情绪和对父母的逆反心理，甚至逃离家庭，引发一系列社会问题。

2.父母说的比教的多。

有的家长不停地给孩子说教，整天唠叨做人的道理，见多识广，不知疲倦。但是他们自己在现实生活中根据不同的原则处理问题。这样的口是心非，表里不一，往往会让孩子无所适从，不知所措，不知道自己应该如何做人，站在社会上。

3.满足孩子的物质要求，超过了关注孩子的精神需求。

父母普遍认为，再苦也不能苦了孩子。父母大多对孩子的物质要求有求必应。如果孩子的学习进步了，成绩提高了，家长更愿意满足孩子的要求。孩子抑郁时，父母很少关心孩子的内心感受和负面情绪，比较平淡。他们只是督促孩子不要胡思乱想，好好学习，否则成绩会受影响。虽然衣食无忧，但孩子感受不到父母的理解、关心和爱，感到孤独无助。家庭中孩子与父母之间很少有有效的沟通，直接影响孩子情商的发展、人际交往能力的提高和心理的健康成长。

长期以来，家长只关注青少年的身体健康和知识进步，却严重忽视了青少年心理的健康成长，忽视了教会孩子如何与人沟通、交流、合作，如何做人，这将使青少年终身受益。

第三，充分发挥家庭教育在青少年心理健康中的作用

家庭教育是父母在与孩子朝夕相处的过程中，通过自己的举止、方式方法和家庭环境的利用，有意识、有目的地影响孩子的活动。家庭教育对青少年的身心健康、人格以及人格的形成和发展有着深远的影响。家庭教育对青少年心理健康的作用表现在以下几个方面:

1.父母是好榜样。

家长要深刻认识到，自己的一言一行、一举一动对孩子的心理健康发展都有潜移默化的影响，起着关键性的作用。父母应该以身作则。

孔子说:？它是正直的，不命令；他的身体不直，虽然他不服从。？心理学家班杜拉做过攻击性反应测试，发现儿童倾向于模仿成人的动作。这个实验向人们证明了榜样行为对孩子成长的重要意义。父母是孩子的榜样，孩子是父母的影子。父母的道德修养，一言一行，甚至表情、动作细节都对青少年产生潜移默化的影响。家长的示范行为会起到举一反三的作用。

2.良好教养方式的作用

(1)一般有四种教养方式。

第一种，溺爱。父母以孩子为中心，无条件满足孩子的要求，创造一个家庭？小皇帝？、?小公主？。溺爱让孩子变得自私、任性、自大、以自我为中心、缺乏责任感，不懂得尊重、关心和感谢。这样的孩子一旦离开家庭，走向社会，就会处处碰壁，不知所措。父母的爱只是伤害了孩子。

第二种是任意的。父母对孩子的教育过于严格，粗暴生硬，强迫孩子按照自己的意愿做事。父母的单纯和粗暴，让孩子自卑、懦弱、冷漠、叛逆、没有安全感。这样的孩子对诺诺要么是被动的，要么是冷漠的，要么是无所畏惧的，他们很难与他人相处好，这严重伤害了他们的身心。

第三种是放任型。父母不管他们的孩子。父母不关心孩子，让孩子冷漠，自私，不懂爱和关心，纵容，没有责任感和同情心。这样的孩子一旦受到外界刺激，容易出现极端行为，导致违法犯罪。

第四，民主。父母关心、尊重、理解、信任孩子，爱孩子不惯孩子，严格但不苛求。多鼓励和引导孩子。父母的关心和尊重使孩子真诚、自信、自尊、进取、有责任感，人际关系和谐，很好地适应社会。显然，在四种教养方式中，只有民主型的教养方式最有利于青少年的健康成长。

研究表明，父母教养方式对青少年人格特征的形成和应对生活事件的方式有重要影响。父母良好的教养方式使孩子情绪稳定，轻松兴奋，自信开朗，能促进青少年人格特征的健康发展和形成，使青少年形成解决问题和求助的积极应对方式。不良的教养方式会让

孩子以自我为中心，傲慢任性，或自卑胆怯，敏感多疑，或自私冷漠，人际关系差，适应能力差，缺乏主观幸福感，导致青少年不健康的人格特征和自责、幻想、退缩、刻板等消极应对方式。

(2)家长要转变教育观念。家长不仅要关心孩子的身体健康和智力培养，还要关注孩子的情商教育和心理健康发展。父母要关心、尊重、理解孩子，与孩子保持良好的亲子关系。这些都有助于孩子学会如何表达自己，如何关心他人，如何建立良好的人际关系，促进他们的心理健康，为他们未来的成功和终身幸福奠定基础。

3.良好的家庭氛围的重要作用

家庭氛围主要是指家庭成员之间的关系所形成的氛围。夫妻关系和亲子关系是家庭中最重要的关系。这里只讨论夫妻关系对青少年心理健康的影响。夫妻关系是否和谐总是会感染孩子，夫妻关系是否和谐对孩子的成长意义重大。一个充满爱的家庭是孩子心理健康成长的乐园。和谐的家庭氛围是儿童心理健康成长的重要保证。

为了青少年心理的健康发展，为了他们的快乐成长和终身幸福，父母应该保持和谐的夫妻关系，这是良好家庭氛围的基础。夫妻之间互相尊重，互相信任，互相关心，互相帮助，给孩子营造一个充满爱的家庭环境，让孩子在爱的抚慰下健康快乐地成长。夫妻之间有矛盾和分歧，要避免在孩子面前吵架。即使夫妻离婚，也不要在孩子面前互相指责。让孩子感受到父母还是爱他们的。在爱的氛围中成长，孩子也懂得了爱，学会了爱，变得活泼开朗，积极向上，豁达体贴。

青少年是国家的未来和希望，肩负着把我国建设成为社会主义现代化强国、实现中华民族伟大复兴的光荣使命。青少年的健康成长有赖于国家和社会的关心和爱护，也离不开家庭环境的熏陶和滋养。

？参考资料:

【1】王楠。当代青少年亲子冲突的原因及对策[J].时代教育，2009(1)。

[2]中国青少年研究中心？中俄大学生价值取向比较研究？研究小组。中俄大学生价值取向比较研究报告[J].中国青年研究，2008(12)。

[3]南文选:卷10 [M].上海:复旦大学出版社，2003。

[4]郑·。青少年心理咨询手册[K]。上海:上海人民出版社，2009。

[5]张改业。父母教养方式对大学生人格特征和应对方式的影响[J].新乡医学院学报，2006，23(6)。

与access相关的论文:毕业论文模型、计算机毕业论文、毕业论文格式、行政管理论文、毕业论文；