男人和女人的区别是什么?最大的区别

“男女有别”是句老话。在生活中,男人和女人似乎总是存在于地球的两极,兴趣和脾气不同,喜欢不同风格的电影,喜欢不同口味的美食。其实,男女的区别远不止于此。日前,新西兰“百科排名网”的一项新研究指出,男女在健康状况、衰老速度、最佳生育年龄、疼痛的感觉等方面存在很大差异。这项研究首次从科学的角度证实了男女之间的差异,对今后的保健方向和方法有很好的指导意义。下面我们就请专家分别出谋划策,告诉大家在健康方面该如何应对。

第一,女人的六大系统比较脆弱。

男女之间不仅在胸部和生殖系统上存在差异,在大脑、心脏、胃、皮肤等许多器官上也存在差异。哥伦比亚大学性别差异项目主任玛丽安·勒卡托博士指出,男性和女性在许多疾病中表现不同。

免疫系统疾病。女性的免疫系统波动很大。虽然比男性长寿,但更容易患红斑狼疮、类风湿性关节炎、多发性硬皮病等疑难病症。

心脏系统疾病。女性第一次心脏病比男性晚10年,但一旦得了,尤其是心血管心脏病,往往是致命的。

运动系统疾病。女性的韧带本来就比男性弱很多,受伤后更难恢复。研究表明,月经期间和月经后一周韧带最脆弱。北京体育大学运动医学教授陆一凡建议,女性应少做踢毽子等反应快、准确度高的运动,以及跳舞、打球等需要左右移动的运动,尽量避免提重物。

神经系统疾病。女性更容易抑郁。进入更年期后,女性可能比同龄男性更容易患痴呆症。因此,女性绝经后,不妨采取口服雌激素等激素替代疗法,经常喝豆浆、吃豆制品来弥补雌激素的不足。

消化系统疾病。男性和女性唾液的化学成分不同。即使吃同样的食物,女性也需要花更多的时间来消化。慢性便秘的发病率是男性的三倍,肠道疾病的发病率是男性的两倍。因此,女性晚餐最好选择米粥、面条等易消化的食物,并将晚餐时间提前半小时,达到1小时。

骨骼系统疾病。女性在晚年比男性更容易出现严重的骨骼萎缩。因此,女性应将补钙作为终身营养课,平时多吃牛奶、鸡蛋、豆制品等高钙食物,10am-11am多晒太阳,经常做跳绳、跑步等负重运动,刺激骨骼代谢,达到补钙的目的。

患病后,女性比男性服用的药物多,占药物总用量的2/3。药物对女性产生副作用的概率是男性的两倍。使用麻药时,女性平均比男性早醒7分钟。

第二,男人智商高,女人语言好。

男性大脑比女性大脑重100克,脑细胞多4%,所以他们的平均智商比女性大脑高3-4分。但女性脑神经更密集,语言能力更强,男性口吃的比女性多。男人和女人的记忆也大相径庭。女人擅长记细节,男人擅长记大局。在记路的时候,女性通常会根据地标建筑来确定位置。男人更擅长记公里。

第三,男人真的“专一”

女人比男人更爱看小说,会和主角一起哭一起笑。英国心理学家西蒙·巴伦·科恩(Simon Baron Cohen)表示,女性拥有“情绪化”的大脑,男性拥有“机械化”的大脑。注定了女人常常设身处地为别人着想,而男人冷漠,无法理解人。女人可以一心多用,男人只能一心一意。女人做事不耽误和人聊天,男人和人说话一定要集中精神。

第四,慢性疼痛,70%是女性。

如果你女朋友因为挠手指而尖叫,不要嘲笑她的女人味。因为女性每平方厘米皮肤有34根神经纤维,而男性只有17根。因此,女性对疼痛比男性更敏感,尤其容易出现偏头痛和颈肩慢性疾病。约70%的慢性疼痛患者是女性。

5.女人的大脑衰老的很快,而男人的皱纹生长的很晚。

绝经后,女性大脑的衰老比男性更明显,随着年龄的增长会比男性更早进入老年痴呆症。除了秃顶,男性普遍比女性衰老慢,尤其是皮肤,皱纹比女性晚。

6.女人嗅觉好,男人视力好。

嗅觉方面,女性的感知能力强于男性,能分辨出微小的味觉差异;视觉上,男性的夜视能力比女性好,能更好地辨别方向,而女性能更好地感知颜色。男性色盲多于女性,主要是红绿色盲。

七、女人缺钙,男人缺锌。

夫妻虽然天天同桌吃饭,但是营养需求不一样。女性最容易缺钙、缺铁,男性则容易缺锌。大连市营养学会理事、大连市中心医院营养科主任王兴国介绍,19-50岁女性平均每天需要铁约18mg;相比之下,男性平均每天8毫克就足够了。女性50岁以前每天需要补充800毫克左右的钙,50岁以后需要1000毫克以上。相比之下,虽然男性也需要补钙,但患骨质疏松的概率比女性小很多。男性应多吃海鲜、猪肝、牛肉、紫菜、芝麻等含锌丰富的食物。

八、男人最好30岁以后生孩子。

法国遗传学家莫里斯(Maurice)的研究表明,男性精子质量在30岁时达到顶峰,然后可以持续5年。所以,男性在30-35岁生育最好。女性的最佳生育年龄是24-29岁。在此期间,女性的整体发育已经完全成熟,骨盆和肌肉弹性良好,卵细胞质量最高,妊娠并发症少,分娩也会更顺利。

九、男人讨厌问路。

女人做决定比男人快;男人喜欢匆匆忙忙地工作,间歇休息,女人喜欢按同样的节奏工作;女的到了门口才拿出钥匙开门,男的已经拿出来了;女人去商店之前会列一个购物清单,男人只有在冰箱里什么都没有的时候才会想到购物。迷路了,女人会赶紧停下来问路,而男人会四处乱逛,跑错路。

十、男人常说结果,女人爱说过程。

男女沟通最大的不同是,男人习惯先谈“结果”,快速抓住重点,马上解决;女人习惯强调“过程”,从头开始,最后总结事情的结果和原因。对此,苏州荣格心理咨询中心主管王国荣建议,妻子向丈夫诉苦时,不妨先提重点,再分享过程,以免对方因为抓不住问题的重点而不耐烦;丈夫也要知道,对于妻子来说,唠叨是一个情绪宣泄的过程。你所要做的就是倾听。即使不耐烦,也请不要急着打断她,寻找解决问题的方法。