2022新高考I卷高考作文
作文主题
新高考第一卷:实力的变化(2021)
1917年4月，毛泽东在《新青年》上发表了《体育研究》一文，他在文中指出，人体在谈到“体育的效果”时，每天都会发生变化。眼睛不清楚可以看清楚，耳朵不灵光可以灵光。如果强者天生，滥用自己的力量，即使强大，最终也可能变得弱小；弱者勤于锻炼，就会有所收获，久而久之就会变得更强。所以“强者生而不必自满，弱者生而不必自怜。”我天生懦弱，还是上天的诱惑让我变得坚强，我也不知道。"
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作文范文:
新高考卷一高考作文1自强不息，以德为本。
1917年4月，毛泽东在《新青年》发表《体育研究》，指出“运动处方”的意思是，天生强壮的人不必沾沾自喜，而天生虚弱的人不必自怨自艾。我是天生的懦弱，或者说是被上天诱惑才变得坚强。我不知道。从这句话中，我们可以得出以下结论:作为地球上最聪明的生物中的一员，我们每个人都必须发扬中国经典著作《周易》中自强不息的精神和道德。即使我们身体素质差，也要不断野蛮他们的身体，教化他们的精神，争取最完整的人生体验，创造最大的自我价值和社会价值，为国家和社会的进步做出我们最大的贡献。
最近我们看到中国有6亿近视人群，其中很大一部分人有失明的风险。结合前几年新闻报道的中国青少年体质测试数据，对比改革开放以来的中国青少年体质测试数据，发现中国青少年体质在爆发力、近视率、肥胖率等方面呈下降趋势。这些数据一方面说明中国经济在进步，人民生活水平在提高；另一方面，也说明中国学生在应试教育方面的压力越来越大，体育和意志素质教育存在重大缺陷。我国青少年的身体素质并没有随着我国经济的发展而进一步提高，反而有所下降。这些问题应该引起我们的警惕。
身体是革命的本钱。有人说身体就像银行存款数字中的1，还有财富、地位、理想、孩子、幸福等等。都在零后面。在一定程度上，没有这个1，这些后面的零就变得毫无意义。基础不牢，地动山摇。我们应该关注所有人的健康问题，尤其是青少年的健康问题。100多年前，梁启超先生大声疾呼:少年强则国强。今天我们中国的青少年强吗？清华大学提出每天锻炼一小时，健康工作50年的口号，提出长跑成绩必须达到学校的及格线，甚至提出必须学会游泳才能从学校毕业；复旦大学的图书馆、自习室、乒乓球馆、健身房、体育馆、操场等项目甚至24小时开放，充分满足了学生的学习和锻炼要求。这些名校充分尊重自强不息、重视道德的中华民族精神，在人才培养、科学研究和社会服务等方面取得了显著成就，赢得了享誉世界的国际声望。归根结底，他们充分尊重并切实实现了自强不息、重道德的民族精神，这种精神自古以来就深深激励着中国人民。
毛泽东从小就特别重视体育锻炼，吸收古今中外的优秀文化知识，所以他能够经受住中国革命和建设的艰难险阻和生死考验。我们应该正确理解和吸收中国优秀的传统文化。不能只讲自强而不注重德行和载物，片面理解中华民族的宝贵知识和精神，读半个字，说半句话，往往会导致文人与庙堂之间的怀疑，论道更是匪夷所思。白子先生抬头看了看乐谱，最后问我苏东坡的处境，最终可能会把中华民族引向另一个灾难和深渊，甚至万劫不复。
总之，自强不息、重视道德的民族精神不可或缺。齐头并进，中国就一定能实现中华民族的伟大复兴，建设社会主义强国的伟大胜利！
新高考I卷二自强与成才
“天行健，君子以自强不息。”现代社会对物质生活的极大满足和对人的过度关怀，似乎正在逐渐侵蚀人强健的体魄和毅力，虚弱的精神和肉体有崩溃的危险。作者认为，要想恢复人的尊严，重铸奋发向上的社会意识，凝聚国家力量，只有每个人都成为自强不息的人。
按照常规的智慧，强者要么身体强壮，要么精神强壮，弱者则相反。但在现代定义中，强弱之分更注重两者的合并。体力靠体育锻炼，精神韧劲更需要社会关注。
与过去相比，如今自我提升的主体更多是年轻人。
区分强弱，一方面“天赋”论仍占主要地位。大多数情况下，“人不是生来就知道的”，人往往不是生来就坚强的。强者自然有更多实现人生价值的可能性，但如果滥用力量，就会变得精神脆弱。弱者很难得到上天眷顾的小机会，所以只能甘于弱者之列吗？不完全是。就像尼采认为“坚强的意志”贯穿于生命的起源一样，人本能地有对力量的渴望。为了显示生命的尊严，他们必须有一种不竭的生存意志作为支撑，即自强之心。弱者自强，不允许自律。所以，要促进力量的转化，实现人的尊严，就必须秉持一种自强自立的心态——勇于走出舒适区，磨砺自己的身体和意志，才能做一个健康完整的人。
同时，自力更生的人类群体可以聚合成良性发展的社会，进而建设强大的国家力量。人作为不可或缺的社会因素，自然承担着领导社会的历史和社会责任。追根溯源，早在民国初年，积弱已久的中国社会就已经暴露出诸多弊病。本该坚强果断的。然而，中国的青年却被“东亚病夫”的阴云笼罩，中国政府对诺诺没有信心。在这紧要关头，毛泽东发出了“加强体育锻炼”的强烈号召，这引起了聋。但是，“弱”的病迟早是治不好的。鲁迅深知“疗愈心灵”的重要性，毅然弃医从文，走向新文化运动的最前沿，以唤醒沉睡的中国社会，激励觉醒的中国雄狮以强者的姿态屹立于世界。实现中华民族伟大复兴，参与当今世界大变革，唯有自强者。
那么，自我提升的途径是什么呢？在我看来，对“软弱”的理解与自我评价和社会认同密切相关。人既然不能生而强者或弱者，那么人就应该对自己有清醒的认识，才能实现从强者到弱者的转变。过度悲观会把人类引向尼采预言的“最后一个人”。同时，过度的自我意识也符合陀思妥耶夫斯基对“地下室人”的定义，超越了“正常的自强之心”的范畴，成为一种扭曲的病态敏感，会受到它的伤害。所以要靠主观能动性实现强弱转化，兼顾必要的身心锻炼，成为真正的自强。
“命运的局限可以永远存在，但挑战是不可或缺的。”实力的变化取决于你我的自我提升。我们的年轻人会努力进取，锤炼自己，以坚强的态度面对时代的挑战，有所作为。算浪漫的数字，也要看当下！
新高考卷一高考作文3必弱必强。
毛泽东曾在《体育研究》一文中论述:“强者若生而滥用其力，即使强，终必变弱；弱者如果勤于锻炼，获得自己得不到的东西，久而久之就会变得更强。”强者生来高傲懦弱的讽刺颇为耳熟，弱者生来勤奋坚强的励志故事也屡见不鲜。但是，既然“人体每天都会发生变化”，那么如何才能避免“弱者生而强者强”的情况呢？
未雨绸缪解决这个问题，首先要讨论“弱”和“强”。什么是“天生懦弱”？在材料的基本语境中，“天生弱”是指身体弱的人是盲人和重听人，而相对强壮的人是身体强壮的人是光明和重听人。基于现实语境，在这样一种讨论的启迪下，我不禁想到当今社会缺乏资源和物质财富的“天生弱者”，含着金钥匙出生的“天之骄子”，经济基础薄弱、在国际环境中国际地位低下的“天生弱国”以及相对强大的国家。
如果图解决了由强变弱的问题，可以从它的逆过程——由弱变强来分析。无论是哪种人生来就软弱的人，变强的途径都包括通过勤奋的自我锻炼“获得自己做不到的东西”的罗马之路。在这种情况下，忽视锻炼，没有把锻炼做深，是导致从强变弱的重要内因。
我把这个内因总结为情况变化后没有及时审视更新而导致的自我认知偏差。所以，当弱者生而强大，为了避免“强者更强”，我们需要重新审视自己的能力和无能，把重点放在不能提高的地方，而不是“滥用自己的力量”，被自己的能力所蒙蔽，陷入强大的自我认知困境，最终不进则退。具体到社会上的每一个贫困生，进入高等院校后，要正视除了学习成绩以外的多方面的人才培养，而不是每年对窗外的事情充耳不闻。弱小国家走上富强之路后，应注重解决自身发展中存在的问题，而不是通过抹黑别国或“拿着狼牙棒满世界跑”干涉别国内政来欺骗本国公民。
但需要指出的是，“弱”和“强”是相对的，而不是对立的。在弱者随着时间变强的过程中，仍然存在强者变强，弱者迅速变强的情况。因此，我们需要警惕比较对象的变化所带来的虚假的“必欲弱，必欲强”所带来的自怜与自我否定。就算很难达到至强境，自我提升也是止步于完美。
有句老话叫“攻城容易守城难”。但是，实力虽变，自强不息是永恒的。“强者愈弱，强者愈强”的恶性循环，永远不是我们这些及时审视自己的人走的路。
新高考卷一高考作文4难分高下，强弱。
“如果你天生强壮，你不必自满。如果你天生软弱，你不必自怨自艾。”很久以前，毛主席在《新青年》上发表的铿锵话语，说明了一个观点:强弱的对立，其实不是固化的，不是强，而是弱，强弱是可以转化的。“人非生而知之”，强弱不是天生的。“实力”是可以通过个人的主观能动性来实现的。
诚然，个体先天差异确实是客观存在的，我们无法否认。但是，先天的“强”和“弱”是不可能永远保持的，后天是否努力真的决定了你成功与否。中国女排曾经辉煌过，但当女排的训练模式落后于世界的时候，她们的“实力”终于在一次扣球下被打破。而女排，在辉煌的破发之后，并没有因为自己的弱势而自怨自艾。它依然可以凭借不断调整的训练方式和姑娘们的努力和决心再次冲上领奖台，进而以弱胜强赢得荣耀。如果没有“是我天生懦弱，还是上天引诱我变强，我不知道”的雄心壮志，女排如何夺回桂冠？
一个国家也没有天注定的命运。“故忧劳可兴国，闲可亡。”一个国家的强大不是一瞬间就能决定的。忧虑、辛苦、闲散、贪婪，可以给国家带来完全不同的局面。就像当年的中国一样，清朝滥用实力，吹嘘中国走向国门，闭关锁国，固步自封，一味排外，软弱无能；中国近代以来，越来越多的年轻人认识到国家的贫弱，从迷茫的黑暗中觉醒，不再因为祖国的弱小而自卑。正是因为他们立志努力，勇敢献身于祖国，风雨飘摇的中国才得以一步步走过战乱纷争，走向今天的繁荣昌盛。
如今，强者与弱者的对立转化依然层出不穷。在国际社会不断变化的形势下，任何国家都不可能永远强大下去，新兴力量的崛起不可遏制。如何让中国在世界上脱颖而出——时代的接力棒将传递给我们的年轻人，所以我们需要记住先例，强者不应自满。"不要忘记你的创新精神，这样才能实现你的最终目标."中国从来不缺自强不息的人:袁隆平院士带着一生在草下乘凉的梦想，带领中国走出了饥饿。我们应该以他们为荣，以他们为榜样，不忘忧国忧民，勇往直前。反过来说，那些因为今天新中国的繁荣而不愿抗争的“青年佛教徒”，如果他们都如此颓废懒惰，谁来肩负中国的国运？
“青年进步，则国家进步”闪耀着美丽的中国梦变成现实，也看看今天的少年们吧！
新高考卷I高考作文第5条什么都没给我，我爬到了顶。
云烟茫茫，人生之初，总有可遇而不可求的事。比如有的人生来就是养尊处优的，有的人生来就是贫穷无助的；有的人聪明卓群，有的人愚钝。于是，强者和弱者往往被浅薄的定义划分为冰冷的界限和显性的壁垒。然而，强者和弱者之间真的有终生的差距吗？我错了！世界就像一盘棋，变化不可重复，人生也是如此。对于我们这一代年轻人来说，就算什么都不给我，也能独立登上青云。
诚然，如果时间不再线性流动，也许强弱都可以定格在某一瞬间。然而百年长河尽头有清风，历史深处有余温。毛泽东先生斩钉截铁的判断还在我耳边回响:“我是天生懦弱，还是被上天诱惑变得坚强，我也不知道。”每一个字都一丝不苟，每一个音都狠狠的打在郁郁葱葱的心里。
弱者的努力可以像一把利剑的新发展。客观情况的缺陷可以容纳主观意志对光明世界的向往，无所畏惧的试错，循序渐进。回顾历史，越王勾践也曾是一个被别人囚禁的“弱者”，但他从未放弃野心，最终回到故国。放眼当下，来自山村的穷学生黄慷慨地承受着随之而来的苦难。他坚持读完书，走出了一条开放的未来，这才对得起他的人生。奋斗和奔跑从来都不是徒劳的，可能很少有人会感受到得不到的艰辛，但不变的真理是:弱者自强不息，去山海。
如果天生的强者自命不凡，不屑上进，到最后，只会是金玉其外，败絮其中，甚至从大家面前消失。就像钟勇过人的才华最终被不学无术、追求功利所扼杀，就像项羽擒秦斗最终葬身乌江。当强者不再期待迁徙和远方，任由蔓草淹没自己的路，受困于重叠的定位和一时的自我满足，强者就会失去引以为傲的天赋和资格，走向深渊。
在这个进步神速、暗流汹涌的时代，重读毛主席对体育的研究，探讨强者与弱者的对立转化。意义在于重申了“我的命运取决于我”的常识，唤醒了自由主义泛滥、消极人生态度盛行中迷茫胆怯的灵魂，为“人格缺血”的时代之病递了一剂良药。有一句话是这样说的:“能举起月亮的身体，一定要承受无数次的日落。”虚弱一段时间并不可怕。可怕的是你永远不想改变。普通人不应该被轻视。应该被鄙视的是，他们本可以走向辉煌，却陷入人海。最后只怪自己“内卷化”和“平躺”，从来没有清醒地看待自己，设定发展轨迹，走向理想。
年轻人，在这个社会，在这个曾经受尽屈辱却最终站在世界舞台上的国家，应该采取一种不卑不亢的奋斗态度:干坤未定，实力有分。无论是健身还是夜读，君子自强不息允许多种方式的存在。在建党一百周年之际，我们这一代青年人与前辈长谈，重振雄风，以更加坚定的精神在中华复兴的道路上刹过难关，向世界宣告中国青年的骄傲:“纵然天地没有给我什么，我也是自己登顶的，我的宝剑已经入海！”
新高考卷一高考作文第六条强，我个人强在我的国家。
望着历史的烟云，康有为在展示他的大度。“强国必先强民，强民必先强体。”是的，要建设一个壮丽的国家，你我都需要每一粒沙砾的坚持不懈。
时代的潮流敲打着社会的水车，一切都在繁荣地迭代。然而，在繁华的表象下，依然存在着无法掩盖的层出不穷的问题。青少年肥胖率、近视率、体脂率都在飙升...“国民体质越来越轻瘦”，不能不让人担忧。“青年佛教徒”大行其道，丧文化蔓延，佝偻病侵蚀理想...精神上的衰退更令人担忧。在这样的时代背景下，强化个人的必要性显得尤为突出。
一个强壮的个体首先必须强健他的骨骼和肌肉。如果生活是一把弩，我们应该把自己锻造成最坚硬的手柄和最坚韧的弓。老爱因斯坦坚持步行去宫殿；如今，钟南山坚持锻炼，换来的是在一线奔波。强健的体魄是活水之源，是塔下之土，是无数人生成就不可动摇的根基。如果身体虚弱，往往会带来精神上的压抑，成为前进道路上不可逾越的大山。由此，我们可以看到，一个强壮的身体可以为一个人的生命点燃一个取之不尽的火炬。
骨骼和肌肉形成了一个支架，但精神却充满了血肉。王开岭曾经说过，“即使你还在爬行，你也必须一寸一寸地前进。”无尽的精神可以让我们的血液更加澎湃，让我们的生活更加充实。我们不能否认，一切都是生来不平的，身体上的缺陷是不可避免的，但精神上的站立是从不被束缚的。史铁生在盛年失去了双腿，秋天再也不能在公园里奔跑，也不能为理想奔跑。但他拿起了笔，扶正了自己的野心，写下了“命运的局限可以永恒，但不屈的挑战不可或缺。”中国，就是这样带着精神的火焰，一步一步站起来，走到了现在。
但毛泽东说，“强者生而不必自满，弱者生而不必自怜。”。从来没有一个强者可以永远傲娇霸气，也从来没有一个弱者永远处于劣势。追忆往昔，流光溢彩的阿房宫毁于一把火把；展望今天，曾经被排除在世界外交行列之外的中国正变得越来越强大。我们不应该失去希望，而应该聚集滚石上山的力量。经常运动可以强健筋骨，抵御身体威胁；坚定不移的追求，才能推动国家发展的车轮前进，才能酿造最美的中国梦。
“人和动物还在动。”我们年轻人是含苞待放的花朵，是新的利刃，是中国唯一的接班人。只有每一个积极的个体的自我完善，才能支撑起一个强大的国家。既要锻炼我们的体质，又要锤炼我们的品格，在涅槃之火中燃烧出一个宏大而崭新的中国。
备注:2022年新高考第一卷题目及范文将于6月7日下午公布。以上内容是2021新高考第一卷的题目和范文，我们将持续更新2022新高考第一卷作文的相关内容！