熬夜真的会让你秃顶变丑吗?
黑眼圈
不管你是因为加班、玩手机、看电视,还是吃卡拉ok大餐而不得不熬夜,你都要知道,最直观的表现就是“黑眼圈”。或许对于一个十七八岁的女生来说,黑眼圈并不可怕,稍作休息就能恢复,但如果你已经不是少年了,那就不要轻易尝试了。
眼睛周围的皮肤非常脆弱。一旦日常作息不规律,很容易发现眼睛会出现浮肿、眼袋、黑眼圈等症状,眼睛会变得暗淡无光。这是因为熬夜容易导致眼睛周围积水。
皱纹
虽然熬夜不会直接导致一个人衰老,毕竟衰老是自然现象,但是会加速皮肤的衰老。长期熬夜的人,会因为胶原蛋白等营养成分的流失,导致面部肌肉下垂,出现皱纹,事后基本不可能改善。毕竟失去的青春,想追回来也追回不来了。
黝黑的皮肤
熬了一夜,第二天照镜子,你会发现自己的皮肤暗沉无光,脸上油油的。这是因为所有的器官和皮肤都需要在夜间排毒。如果熬夜,毒素就排不出来,从而留在身体里,出现在脸上。
失明
你一定觉得这是危言耸听。熬夜怎么会导致失明?但如果长期熬夜,眼睛和身体得不到很好的休息,就容易造成视力下降,出现中枢性视网膜炎等眼部不适,甚至对视力造成永久性损伤,即失明。
突然死亡
“猝死”听到的越来越多,大家一定没在新闻上看到过。熬夜很容易导致猝死。原因很简单,就是熬夜不利于心血管健康,容易引起“三高”、心脏病、肥胖等,从而增加猝死的风险。
变胖变丑
如果你爱美,如果你不想变丑变胖,那就不要熬夜,否则会直接影响你的容貌。除了黑眼圈、皱纹、皮肤暗沉等。刚才提到了,容易长斑,容易发胖,所以熬夜绝对是外貌的大敌。
贫瘠的
如果男性经常熬夜,会引起体内激素紊乱和内分泌失调,导致不孕不育;但如果女性熬夜,会引起体内激素的变化,导致雌激素分泌不足,影响卵巢功能,导致不孕。
秃子
男人总是特别注意自己的头发,总是担心秃顶,这和遗传有关,长期熬夜会因为内分泌失调导致秃顶;经常熬夜的人会一直处于紧张状态,从而影响头皮的血液循环,造成头皮缺血和毛囊萎缩,长此以往容易导致永久性脱发。