如何和喜欢的人聊天，如何和暗恋的人展开对话。
连说“你好”的勇气都难以鼓起，更别说全方位的交谈了。
那么，你应该怎么做呢？你应该自己做吗？你应该通过短信还是社交网络联系他们？和你爱的人沟通的最好方式是什么？
学习和训练如何和你爱的人聊天。
如果你暗恋一个人，一想到和他说话，你的肾上腺素就会飙升。你呼吸沉重，甚至出汗，或者忘记自己说过的话。那都是正常的个人行为。如果你对别人有感情，特别是执念，会让你感到焦虑。
和喜欢的人聊天有什么技巧？你可以想象在你的脑海里，甚至在你的浴室镜子里与他们交流100次，但现在当它确实发生时，它是如此的不同。但并不可怕。能够学习和训练如何平静而自信地和你爱的人交谈。
和暗恋对象交流，就像和别人交流一样。他们只有一个人，不多不少。唯一的区别是你如何在头脑中创造它们。
你认识这个人吗？你迷恋他们是因为他们讨人喜欢吗？你们有很多共同点吗？他们是你喜欢的类型吗？
你可能想过这个。这比只是和你的盆友聊天可怕多了，因为你积累了很多。看似显而易见，但这种恐惧并非基于现实。
我不会建议你去想有可能发生的最坏的事情，因为为什么要强迫自己去想呢？反过来，想想你想说什么。
不要太在意他们的反应。不要想着一年后怎么见面，不然他们会当场拒绝你。这就是为什么简单的对话如此可怕。
无论是在同一人群中慢跑，还是实际路人，都是小互动。你不必越来越极端，或者你认为别人希望你成为什么样的人。
在和你爱的人交流的时候，想太多是最糟糕的事情，因为在这种情况下明显会让你感到缺乏自信。即使你感到焦虑，也完全没有关系。记住，无论如何，那样做对你有好处。你把自己放在那里是在探索，这是一件非常好的事情。
如何和你的暗恋目标逐渐谈拢
学习和训练如何和你的暗恋对象逐渐交谈，并不意味着你必须知道谈话的每一个字。这并不意味着你需要考虑太多你的反应，或者和你的盆友坐在一起，理解他们关于给他发信息的建议。
逐渐和你爱的人有了对话，就意味着有了开口的话和足够的理由再次对话，无论对话在哪里。
这里有一些建议可以帮助你从头到尾确保这一点。
1，选择让你最舒服的方式。用虚拟的方式联系你的暗恋对象，似乎是最安全的。然后你就有时间想一个聪明的回答。你不必使用信息或社交网络，因为这看起来最不可怕。
这种随意性会让你对自己的答案想太多，或者主要表现出你太没耐心。如果你和你爱的人零距离交流，你会有更高的机会产生真正的接触。
2.挑一个话题一起讨论。渐渐会有很多人夸你。虽然这样没有坏处，但也不能引起搭讪。“我喜欢你的领结。”“你设计好发型了吗？”这一切都很好，但它不一定能正确引导一场非常好的对话。
在理想的情况下，逐步谈论当前的问题或一般话题，如大学或工作。在大学里，我可以问我喜欢的人是不是已经逐渐写好了毕业论文，或者是知道怎么开始写了。
这样会让你们的谈话更舒服，更循序渐进，也不会让人觉得很舒服。
3.看他们的眼睛。这只在零距离时有效，但如果你很焦虑或被别人吸引，你可以倾向于看他们的嘴而不是眼睛。那会显得很亲密，让你无法完全理解他们经常说的话。
与你爱的人交谈时，举办一个眼神论坛，增加你们接触的机会，帮助你们进行更深入的交谈。
4.慢慢来...但是不用担心。无论是公开回应还是传递信息，都需要慢慢来。有想法，但不分析。如果你一直在发消息，你肯定不愿意十次叫你的答案。直接打出来然后快速阅读，避免错别字。
零距离，让他们充分思考后再回应。就算_是有目的的，如果你和别人交流愉快，你会因为要回复而断开对方的陈述，这很正常。那会显得很不耐烦，甚至粗鲁。
5.继续对话。如果谈话拖拖拉拉，就随它去吧。没有必要为了让事情贴得更好而随意讨论一个话题。这很可能会让你感到尴尬和受迫害。不仅你会觉得不舒服，他们也很可能会觉得不舒服。
让对话从一个话题转移到另一个话题。如果事情告一段落，就没必要问“那么，你都忙些什么了？”这是一个非常大的范畴，似乎是侵犯性的而不是好奇性的。
6、注意语句，不要。如果你和你的爱人交流，你的注意力会集中在你已经和他们交流的事实上，这样你根本不是在解决对话。他们可能会和你分享一些关于他们自己的重要事情，或者问你一个困难的问题，但是你可能会错过。
其实你应该参与对话，做好自己，互动，倾听，享受，明确提出你的建议和问题。
7.不需要动机。我们年轻的时候，我可以给喜欢的人发信息，期待他约我，或者我还有机会告诉他我喜欢他。这会危及谈心的内容，限制谈心的内容。我一直在每一次互动中寻找着什么。如何和喜欢的人聊天？
如果你那样做，你对他们或你自己都是不讲道理的。与其说是等待约会邀请，不如说是享受谈话本身。不要期待什么。
8、掌握它们。暗恋一个人，可以在你心里造成他的印象。也许他们很可爱，很善良，很搞笑，但这不代表你们一定会有接触。不一定要看你有没有好感这个客观事实。
你花_时间去想他们，并不代表你们在一起会很好。要在沟通中掌握他们，不必因为想多了就假装喜欢他们喜欢的东西，也不必坚持自己爱他们。
我已经这样做了，这导致我忽略了一些关键的风险数据信号。
9.如何和喜欢的人聊天？让它自己结束。我之前说过，没有必要在对话已经结束的情况下强行重复。当你根据短信或社交媒体账户聊天时，如果谈话结束，你不必说再见，除非你快要睡着了。而你远远地坐在那里聊天，就没有话题了，再一次，要无话可说的时候也很尴尬。
顺其自然吧。结束的时候，你可以感觉像是在和别人聊天，说再见或者等着见面，然后等待你的下一次对话。
和喜欢的人聊天有什么技巧？学习和训练如何与你爱的人沟通并不像看起来那么可怕。只是释放压力，停止过度思考，遵循这个过程。通过应用本手册，你一定会给你心中的女神留下难忘的印象。