上海师范大学正式政策论文选1，1500字。大学生如何利用互联网学习、生活、工作等。

随着经济的进步，科技成本的降低，电脑不再是奢侈品，很多学生在本科期间就有了自己的电脑。比如我们宿舍，六个女生就有五个有笔记本电脑。科技本身是好的，它推动了人类社会的进步，让人们生活得更有效率，更舒适。然而，如果技术使用不当，它不会给我们带来好处，还可能严重影响我们的生活。为此，我的小组最近对蔡东的宿舍使用电脑的情况做了一项调查，发现不同的学生对使用电脑的目的和方法有不同的看法。那么，我们大学生应该怎么做才能成为电脑的主人，利用电脑提高自己的综合素质，而不是成为沉迷于虚拟网络的奴隶呢？

首先，明确使用电脑的目的

毫无疑问，互联网已经成为大学生接触外界的重要渠道。只要我们连上网络，就能立刻了解到国内外的最新消息，大学生的就业情况，还能下载一些连图书馆都找不到的学习资料。互联网让我们的大学生越来越像“国际人”。但是，并不是所有的大学生都是抱着“开阔视野，提高综合素质”的目的买电脑的。一项调查显示，大约75%的学生买电脑是为了方便学习和查阅资料。大约20%的学生去看电影和听音乐。此外，大约5%的学生只想和同学一起玩网络游戏。在我看来，只是用电脑看电影，听音乐，甚至玩游戏，实在是浪费高科技的电脑和网络信息资源。45%的学生认为电脑对他们的学习很有帮助，大约50%的学生认为电脑对他们的学习有点帮助，另外5%的学生认为电脑耽误了他们的学习。显然，每一个原因都有它的后果。如果我们以积极的态度使用电脑，用电脑辅助学习，那么电脑无疑会带来好的效果。如果我们只是利用电脑附带的功能听歌玩游戏，电脑肯定对我们的学习没有帮助。如果我们沉迷于电脑娱乐(如聊天和网络游戏)，会严重耽误我们的学习。所以我们要明确使用电脑的目的，抱着“开阔视野，提高综合素质”的目的使用电脑，让电脑成为我们大学生健康成长的好伙伴。

第二，控制使用电脑的时间

这里要明确合理的使用电脑，并不是说一定要放弃用电脑听歌，玩游戏或者看电影。这里的“合理”是指我们必须掌握一个适当的限度。面对越来越大的就业竞争压力，我们大学生必须学会合理安排自己的时间，劳逸结合，使自己的学习和生活更加灵活，这样才能从容面对困难和挫折，而不被压力压垮。那么从这个角度来说，当我们感到精神压力很大的时候(比如不能看书，学习没有头绪)，我们可以选择运动，当然也可以选择给自己沏一杯热饮，打开电脑，听一段美妙的旋律，或者欣赏一部向往已久却一直没时间看的美国大片。我觉得这样可以有效的放松我们的身心。今年成功考上清华光华管理学院的光学主任任磊在他的考研体验报告中说，一旦感到浮躁，无法复习，他就会回宿舍看电影，放松之后就能恢复正常的复习状态。可见，在一定限度内使用电脑进行娱乐，不仅不会耽误我们的学习，还能让我们的学习生活更加灵活。但是调查显示只有50%

学生表示可以控制自己的电脑使用时间，有25%的学生有点上瘾，但总体上可以控制。大约25%的学生说他们几乎不能控制他们使用电脑的时间！可见，我们应该有意识地关注自己的电脑使用时间。如果发现自己有电脑成瘾的迹象，就要多加注意了。我们可以选择离开电脑，去户外活动转移注意力。对于那些长期电脑成瘾的同学，我建议宿舍的同学自我监督，或者和家人、密友或者心理医生聊聊天，逐渐缩短使用电脑的时间，直到可以独立控制自己的上网时间。

第三，权衡电脑带来的利弊

在经济学中，我们学过机会成本的概念(机会成本是指使用某些产品而放弃其他产品)。我认为在使用电脑的过程中存在机会成本。例如，因为我们正在使用电脑，我们不能在这段时间打羽毛球，洗衣服，睡午觉，上课或看书。这些我们做不到的事情，就是这段时间坐在电脑前的机会成本。如果学生A现在有一节线性代数的课，但是他在宿舍上网聊天而不是上课，那么他上网的机会成本就比较大。假设A是一个对学习比较认真的学生(我认为对学习Adu比较认真的学生基本不会为了网上聊天而逃课，但为了举例说明，我们姑且这样假设)，他就要在课后花更多的时间看课本，和同学打听重点，做笔记。如果他比较认真，假设A的学习态度不端正，那么他根本不在乎逃课，频繁逃课很可能导致考试失败。除了对学习的影响，逃课上网还可能导致身体素质下降(如视力不好)、作息被打乱、运动量减少等不良影响。在我们调查的50名大学生中，33人表示使用电脑正在带来(或已经带来)不好的影响，如视力下降、作息被打乱、学习受到影响、锻炼减少或心理依赖。同时，39人表示使用电脑可以在一定程度上开阔视野，方便沟通交流，丰富课余生活。既然蔡东是财经类学校，蔡东每个人都要计算使用电脑的机会成本，权衡使用电脑的利弊。

每个大学生都应该合理使用电脑，用电脑帮助学习，开阔视野，丰富课余生活。希望每个大学生都能成为电脑的主人，而不是电脑的奴隶！

尹梅颖

2010年6月22日

借鉴一下~ ~