自我成长分析报告文件
自增长分析报告文章1一、自增长分析
父母陪着我一路走来，我觉得很开心，很幸福。虽然我很小的时候父母就忙得没时间照顾我，但还是把我送到了幼儿园。每天都是早出晚归被送回家。虽然我很渴望和妈妈在一起，依偎在她怀里，但那时候很多家庭都是那样的。但是，心里还是有点遗憾。我上小学后，妈妈每天看着我送我上学，中午和晚上一回家就能吃到妈妈做的热气腾腾的饭菜。有一次我妈听说我在越野跑中被老师认错，没得奖，就去学校找老师。从小在父母的关心和呵护下长大。
上小学后的前两年，我经常被老师批评，问父母学习成绩差。很长一段时间，我不太喜欢学校，也不喜欢学校的老师和同学。我曾经因为学习成绩不好被老师强制降职，但是我没有，因为另一个老师阻止了我。小学三年级后，隔壁的孩子搬走了，再也没有人陪我了。一部分心思开始用在学习上，成绩进步明显。最后，我成了其中的佼佼者，老师和同学都对我刮目相看。我感到非常高兴。
进入中学后，我依然保持着良好的学习状态，掌握了正确的学习方法，成绩稳步上升。学习对我来说是一件快乐的事情。
1998年，我成功考上了一所师范学校。毕竟我爸妈从来没烦过我是上师范还是高中。我的选择注定了我以后要成为一名人民教师。三年师范毕业后，我自然成为了一名教师。当了老师后，看着那些可爱的笑脸，听着那些稚气的声音，品味着童真。我爱上了这个行业，就像媒人决定的婚姻——两个素不相识的人，在一起后，感情越来越深——我也越来越喜欢这个行业。因为我的热情，认真和童心，我受到了学生的欢迎，成为了许多学生的朋友，我的班级成绩每年都名列前茅。得到了家长和学生的一致好评。
直到现在，我都很享受工作和生活带来的快乐和喜悦。我是一个积极乐观的人，尊重生活，热爱生活。大部分时间我都觉得很平静。我认为，只要付出，就会有所回报，用感恩的心和微笑面对一切，享受简单而充实的生活。我没有明确的宗教信仰，但我相信善恶有报。而我学会了淡然，学会了珍惜，学会了感恩，学会了善待身边的每一个人。朋友都说我第一次接触有点冷，清高，安静但不急，认真又安全，还能保密。我认为我善良，宽容，真诚，理解他人。我觉得一个人成熟的标准应该是淡定，淡定，看淡生活中一些虚荣的东西。不要在纷繁复杂的生活洪流中弄乱自己的航向，不要迷失在时尚的前沿，不要跟风，要知道什么该做，什么不该做，保持自己的个性，朝着既定的目标努力。
我个人的目标是通过心理学知识的学习，帮助我做好教育工作。我在事业有成的同时，也为家人创造更加丰富的物质条件和精神生活，让家人和睦幸福，让女儿健康快乐，让父母安享晚年。
我心目中的英雄是雷锋同志和那些在社会生活中默默无闻、无私奉献、伟大的人。雷锋，一名普通的车兵，却在平凡的工作岗位上做出了不平凡的业绩。他把自己的远大理想与日常工作生活紧密结合起来，用* * *产品主义的思想指导自己的言行，表现出一个* * *斗士的宽广胸怀和高尚情操。雷锋同志的人生道路坎坷，但在他人生有意义的转折关头，他毅然选择了正义、真理和* * *产品主义。他一生中最突出的是对* * *产品主义的坚定信念，以及不损人利己、全心全意、自觉为人民服务的精神。我们的国家需要成千上万像千千这样的人。让我们都向雷锋同志学习吧！
在朋友眼里，我永远是一个不甘平庸的人。我愿意尝试并快速接受新事物。日子风平浪静的时候，我总能给自己找到一个新的目标，并为之努力。所以，我最好的朋友一直很佩服我，但是从来没有模仿过我。有时候，我的朋友和家人会批评我把一切都看得太重。我真的应该做些调整。人的精力是有限的，不可能事事追求完美。重要的事情需要认真专注，小事情需要放松。只有这样，我们才能轻松应对生活。
如果用三个词来评价我，我觉得用讲道理，乐观，豁达，勤奋更合适。生活经历和文化背景塑造了一个人的人格品质，有优点也有缺点。只有正确认识和评价自己，接纳自己，才能安心享受自己的生活。
二、职业行为分析
我想成为一名心理咨询师，首先是因为我很喜欢这个职业，因为我觉得它很高尚很伟大，我觉得它可以走进人们的内心，解决他们的问题，让这些人过上幸福的生活。我是一个愿意帮助别人的人。每当我想到别人因为我的工作和我的付出而得到的快乐，我就有说不出的快乐。其次，作为一名中学英语老师，兼职班主任，我知道心理健康的重要性，也知道班主任有专业的心理学知识是多么迫切。掌握的科学方法不仅仅是改变一个学生，我们的责任和使命是塑造一个又一个身心健全的学生。
成为心理咨询师的过程，也是不断了解自己的过程。在这个过程中，我对自己的情绪状态有了更加自觉的把握，能够积极运用心理学知识来调节自己的情绪，让自己大部分时间都能处于平和安宁的心态。
要有正确的人生观，成为一名优秀的心理咨询师。除了必要的专业知识外，还要有正确的观点和态度，辩证地分析和看待问题。心理咨询是一门科学，更需要艺术。科学道理不难理解。如何将心理咨询技术个性化地应用到每一位来访者身上，是一件值得探索的事情。我觉得要真正成为一名优秀的咨询师，创造性地工作，有效地帮助来访者解决问题，一定没有捷径可走。方法只有一个，就是学习。健康稳定的人格是心理咨询师必备的。与其说是理论和技术方法决定了心理咨询的过程，不如说是良好的咨询关系更能体现咨询的效果。一个心理咨询师作为心理咨询的主要人物，必须尊重生命，热爱生命，拥有积极乐观向上的人生态度，在整个咨询中强调理解和尊重人性，相信每个人都有自我成长和自我完善的内在力量，始终坚信来访者自己有能力解决自己的问题。同时要有自我修复的能力和意识，这样才能及时调整自己的状态，不会因为自己的问题而影响工作。同时，作为心理咨询师，要善于迁就他人。这样才能营造和谐的咨询关系和安全自由的咨询氛围。我们应该有强烈的责任感，对自己有正确的评价，知道自己能力的极限。当我们解决不了别人的问题时，要及时告知别人，对自己负责，对别人负责。丰富的人生经历让我有信心成为一名优秀的咨询师，懂得用爱去理解生活中的一切，因为我是一个妻子，一个母亲。这些都可以为我在咨询中的认同和好感打下基础。因为我是老师，教育心理学和心理咨询很容易联系在一起。所以我要充分发挥这种学习优势，广泛阅读，积累经验，以便更有效地运用到心理咨询中去。
当然，在我不断学习的过程中，我发现了我在这份工作中所拥有的一些优势。比如在和求助者交流的过程中，我能快速准确的发现求助者存在的问题，但同时也发现了自己的一些问题。如果我有时候过于热情，会让求助者产生依赖感。发现问题后，往往会忽略一些东西，注意力不够。在今后的学习和工作中，我会发扬优点，克服缺点，努力提高自己。
在工作中，希望得到大家的理解、信任、支持和帮助，当然还有交流和学习。当然，对我的作品可能会有不同的评价，我会以平和的心态合理地认可和接受任何团体或个人的评价。我相信，好好工作，真诚待人，才能赢得大多数人的认可。
我的职业目标是通过学习和实践，使自己成为一名合格的心理咨询师，将所学的理论知识运用到实际工作中，为学校的孩子们服务。如果有机会和时间，我希望为社会上有需要的人提供服务；通过自己的工作充分实现自己的人生价值。同时，在这个过程中，可以让更多的人认识到心理健康的意义，掌握维护心理健康的方法，学会健康地享受生活。
成为心理咨询师后，我希望接受青少年的求助。我现在的职业是一名中学教师和班主任，职业的责任感和使命感让我最关心青少年的健康成长。青春期是人的生理、心理迅速发展，人生观、价值观初步形成的时期。这一时期的许多心理矛盾和冲突能否得到有效解决，将对他们今后的成长和发展产生深远的影响。青少年是祖国的未来，民族的希望，所以我愿意帮助青少年，帮助他们克服成长过程中的心理问题，让他们健康成长。在咨询的过程中，我希望来访者能以积极的态度对待心理咨询。当然，作为顾问，我们应该以真诚友好的态度面对客户，以精湛的业务赢得客户的信任。
我对自己的职业有这样的期待。希望通过我的作品，让求助的人能够积极阳光的面对生活，健康快乐的享受生活。同时，在工作学习的路上，不断调整自己的生活状态，实现自己的成长发展，努力实现自己的人生目标。
自我成长分析报告2一、个人成长过程分析
世界上没有两个完全一样的东西，即使是双胞胎也有这样或那样的不同。几乎每个人都问过自己:？我无数次问自己是一个什么样的人，但是直到今天，我还在探索这个问题，因为人本身是极其复杂的，矛盾的，发展的，可能要用一生的时间才能回答清楚这个问题。即便如此，我们仍然需要不断地分析和探索。
我出生在一个偏远的山村小镇。父亲是镇卫生院的普通工人，母亲是地地道道的农民。我是家里最大的，还有一个比我大四岁的姐姐。我的家庭是一个和谐的家庭，这是家族遗传。虽然我奶奶很爱我们，但是她不宠我们。父母对孩子的管教有严有松。父亲教育孩子的原则是什么？我给每个孩子自由发展的空间，但他们必须遵守做人的原则。首先，他们不能做任何违反法律的事情。第二，他们不能做任何在道德上受到谴责的事情。第三，他们必须采取适当的措施来实现他们的目标。？所以，在我的记忆中，父亲很少给我们说教。父亲的教导在我幼小的心灵里播下了种子。我用做人的最低原则约束了自己，有了一个宽松的成长环境。当然，我也算是一个听话的男孩子。无论在学校还是在家里，我总能按要求完成各种任务，父母也从来没有为我的学习而烦恼过。那段时间，我养成了自觉学习的习惯。我妈年轻的时候是村里的文艺骨干，可能是遗传。我也喜欢文艺，经常在舞台上跳舞唱歌。这个时候我好开心，在舞台上享受别人羡慕的目光。小学阶段，在父母的关心和老师的教育下，我的德、智、体、美、劳得到了全面发展，小学成绩一直很优秀。
刚进中学的时候，一切都很陌生。陌生的校园，陌生的同学，陌生的老师。不变的是，天还是那么蓝，树还是那么绿，花还是那么艳。久而久之，一切都变得熟悉，校园也不再陌生，同学和老师也成了朋友。于是，在一段陌生的旅程后，一切都变得快乐起来！我在中学的时候就意识到了读书对于农村孩子的重要性。妈妈常说:儿子，你要好好学习，这是你跳出农场的必由之路。长大了就不能天天面朝黄土，起早贪黑，那样生活了。喜欢我的老师总是语重心长地教导我:江岚，你是个聪明伶俐的学生，很有潜力。只要你更加努力，你一定会考上好学校的。不能辜负父母老师的期望！我很听话，也很想好好学习，可偏偏这时候迷上了武侠小说。别的同学睡觉了，我躲在被子里打着手电复习，我却躲在被子里看小说。天刚蒙蒙亮，别人都在借着昏暗的路灯努力学习的时候，我还在被子里睡觉。直到中考前一个月，班主任没收了我的小说，把我臭骂了一顿，才把我从梦中惊醒。一个月的冲刺让我勉强踏进了师范学校的大门。
离开父母三年的正常生活给了我很好的锻炼。在这里我不仅学到了专业知识，还学会了如何独立生活。师范学校丰富多彩的活动使我的生活更加充实。尤其是当选学校播音员，虽然每次播音都会耽误自己吃饭休息的时间，但是只要想到自己的声音会传遍全校，就忍不住开心。这段经历也让我参加工作后受益匪浅。
我真正意识到自己成为一个独立的人，还是在工作之后。师范院校毕业，18岁。我很独立，根本不是学生，我有能力掌控自己的生活。当我可以设计策划很多东西的时候，我真的感觉到了独立，自强，自立。并且有责任感，包括对家庭，对朋友，对工作。作为一个成年人，我觉得很舒服，压力也很大，但总的来说，很适合我，让我更多的时候感到自满！尽管如此，我深深明白人无完人，也深知做一个对社会有用的人的价值，所以我一直鞭策自己去学习，去提高，去完善。我参加了成人自考，拿到了汉语言文学的毕业证，为我的教学生涯打下了坚实的基础。
二、职业行为分析
在我从事教师工作的十多年中，我曾长期担任少先队辅导员。和学生接触多了，学生信任我，喜欢我。他们愿意告诉我他们心中的想法，他们经常向我倾诉他们内心的秘密，想向我寻求帮助。但是，有时候我也觉得很无力，因为我发现有些同学心理有些偏差，我这方面的知识真的太少了。一个偶然的机会，学校领导通知我参加心理咨询师的培训。听到这个消息，我高兴极了:终于有机会接受培训了，以后指导学生会更有效。我感到自信，这让我对心理咨询师的培训充满期待，也让我渴望成为一名合格的心理咨询师。
在接受了心理咨询师的培训后，我找到了一个全新的空间。有些同学的谜题可以这么轻松的解决，让我觉得更轻松。刚踏入心理咨询培训的殿堂，就被这样的无穷魅力所吸引。
几个月来，我第一次学习了心理学的相关知识，心理咨询师需要的各种理论知识和操作技能。同时也感受到很多同学深埋在心底的痛和泪；并见证了这种痛苦和泪水是如何慢慢转化为勇气、力量和行动的。
这几天我自己的内心也发生了前所未有的变化。我知道如何调整自己的心态，如何面对生活中的困难。我的梦想是成为一名优秀的心理咨询师。我想用我所学的去了解自己，让我的学生心理健康成长。
同事们经常在一起聊:小学老师容易当，优秀的小学老师难当，一个优秀的老师加上一个优秀的心理咨询师更难当，但两者是相辅相成的，光懂理论是解决不了实际问题的，尤其是在山村，当社会对这项工作不了解不认可的时候，做好这项工作更是难上加难。但我愿意成为其中一员？垃圾桶？无条件接收学生？转储？并运用所学理论指导实践，尽力帮助学生解决烦恼。要做好小学生的心理咨询师，你得让自己成为他们心目中的偶像，因为孩子对好恶的看法是非常直接和明显的。如果不能在其他方面得到认可，就没有办法进行心理咨询。所以你要努力做好自己的工作，在孩子心中树立优秀的形象。
当然，在现实生活中，我也会有这样或那样的压力。我会正视造成我心理压力的问题，积极寻求帮助，及时发泄，想办法处理，永远保持乐观。要成为一名优秀的心理咨询师老师，我还有很长的路要走。但是，俗话说得好？活到老学到老？以后会继续学习和实践，相信脚下的路会越走越宽。
自我成长分析报告第三条人生总是变幻无常，你永远不知道下一分钟你会遇到谁，会发生什么；人生总是充满了喜怒哀乐，曾经的心境是否还深藏在心里；人生总是伴随着起起落落。在过去的岁月里，你忘不了大大小小的回忆吗？回顾我的成长历程，突然发现我已经度过了19个春秋。我从哪里来，又将去哪里？是什么造就了今天的我？在每一个成长过程和人生经历中，每一步都是我学会积极面对和迎接生活挑战的机会。在自我剖析中，我们也学会了认识自己，提升自己。
1，爱好对自己的影响
我喜欢阅读，写作和音乐，但我不是一个非常艺术的人。我甚至唱歌跑调，但我很喜欢，并从中获得享受和快乐。
我喜欢制作手工艺品，例如刺绣和编织，没有任何理由。从小就喜欢。做手工让我很有耐心，可以陶冶情操。
我喜欢烹饪，我喜欢学习各种菜肴，我甚至梦想着将来有机会出国学习各个国家的特色美食。我喜欢看到我的家人和朋友吃我的食物时开心的样子，也许正因为如此，我非常想家。
2.性格对自己的影响
类型:开朗，害羞，情绪化
我是一个热情开朗的人，有很强的合作和适应能力。我喜欢和别人一起工作，参加各种俱乐部活动。我不会斤斤计较，也能接受别人的批评，尽力改正。但是我也很害羞。第一次见陌生人，我一般不会主动说话，所以不认识的人都觉得我是一个很内向很安静的人，但是一旦和他们熟悉了，就话很多了。我的心理素质已经过去了，一般能从容应对生活中的变化和各种问题。我对事情有自己的判断和想法，但有时候很容易被别人影响。因为从小就要学会照顾自己，独立，喜欢照顾别人，但是有问题不想麻烦别人，喜欢自己解决。
3.能力和素质
本人人际交往能力强，学习能力好，但创造力一般，有领导和组织能力。思想道德观念强，能考虑集体和他人，做事认真。
4、自身的优缺点
(1)优势
卓越的观察力和对细节的关注，务实，实事求是，追求具体明确的事情，喜欢做实际考虑，喜欢在实施前完善计划。善于独自思考，收集和调查丰富的外部信息。我喜欢逻辑思维和理论应用。做事原则性强，尊重约定，维护集体。工作严谨有条理，愿意承担责任。
(2)不足
压力大的时候会过度紧张，甚至产生负面情绪。现实，要考虑的事情太多，往往把简单的事情考虑的太复杂。创造力不强。多愁善感，容易陷入自己的情绪而忽视现实。