不以物喜，不以己悲
范仲淹的《岳阳楼记》是一部不朽的史诗。它的美，不在于描写一望无际的山水，不在于汤水的浩淼，而在于范仲淹发出的生命呐喊，以及他所追求的超然的生命境界——“不以物喜，不以己悲。”范仲淹超脱于物的旷达境界，是何等的崇高！多么非凡！
生活中，我们会遇到各种各样的情况:得与失，苦与乐，沉与浮，升与降，胜与败，悲与乐。可是，谁能不被这些外在的东西束缚，大胆跳出来，活得洒脱，超脱呢？有的人斤斤计较，见利忘义，患得患失；有的人报复心强，不肯原谅别人；有的人不能以苦为乐，谈条件，在乎报酬；有的人只能有得有失，有赢有输，有升有降；有的人追求名利，成为外物的囚徒，名利的奴隶。如何摆脱生活，不被各种复杂的矛盾所迷惑，跳出各种怪圈，这考验着一个人的智慧，体现着一个人的修养。
“不以物喜，不以己悲”，这就要求你要学会遗忘，要能够一起羞辱，一起遗忘。被宠爱不奇怪，被刺激不过敏，被挑战不冲动，被贬低不生气，被打击不沮丧，被侮辱不羞愧。要沉着冷静，三思而后行。失意的时候不要发脾气，不要得意忘形。忘记快乐和悲伤，忘记痛苦和痛苦，忘记折磨和折腾，忘记所有复杂的干扰。《风筝》里的鲁迅小哥哥忘记了当年的无礼，变成了一种折磨鲁迅的痛。坦白算了！敢忘！算了，你会进步的！算了，你就超脱吧！算了吧，你会升华的！忘记了，就成就了自己。我们已经很累了，背负着太多的事情。不为物欲所累，不为名利所羁绊。淡泊野心，视名利如浮云。生活需要收拾，需要轻松，需要清爽，需要舒适。这样才会少一些痛苦，多一些快乐，少一些束缚，多一些自由，少一些压力，多一些放松，少一些无知，多一些理智。
如烟，往事忘却，心底无私。然而现实中，有些人总是放不下，忘不了，总是不自觉地捡起不该捡起的东西，总是把不属于自己的东西背在背上，自找麻烦，自讨苦吃，甘于做生活的囚徒，命运的奴隶。这是可悲的。人生的一切都要像流水一样放下，像天上的浮云一样放下。不拦截，不包容，而是让它自由地流走，让时间的老人快点洗去，让心灵保持纯洁圣洁的状态。陶渊明喝醉了干的；范仲淹超脱自己，做到了；王维明白了，也意识到了。但是，又有多少人不够耐心，不够修行，看不懂，总是担心一些不必要的名利得失，成为额外的负担。
“不以物喜，不以己悲”，要求进入“无我”。要敢于跳出自己的圈子，跳出物质的圈子。摆脱物质的诱惑，摆脱名利的束缚，做一个超脱的人。这是一种大境界，也就是国学大师王国维所说的“无我之境”。这个世界上的一切都不是你的，也不是我的。它属于自然。没有人能一辈子拥有，也没有人能把它据为己有。有了这个想法，你就会摆脱物质的束缚，跳出“以我为中心”和“以我为中心”的圈子。不要考虑自己，不要考虑自己的一切。如果你心里没有我，你心里有别人，你心里有别人，你心里就有这个世界。做这件事太难了。总是认为:你什么都不是，你的一切都不值得担心，不值得思考。我们只是大自然的一部分。我们所拥有的一切都属于自然，属于世界，包括我们自己。要达到“无我”，我们必须忘掉自己的一切，包括快乐、悲伤、烦恼、奖赏、礼物、矛盾等等。忘掉别人的指责，谩骂，侮辱，冷嘲热讽，冷嘲热讽，压迫，欺骗，矛盾，奴役，诬陷等等。总想着，没关系，都是为了磨炼自己。总觉得，别人给的，自己不要主动去扛。放下，放下别人，也放下自己。
“不以物喜，不以己悲”需要你学会取舍。不要放弃你不想要或不需要的东西。得不到就会痛苦，会伤心，会嫉妒，会变态，不该追求的就不要追求，该放弃的就大胆大方，该大胆勇敢。什么都不在乎，什么都不看重，什么都不追求，什么都不在乎。有时候，拥有是最大的痛苦；有时候，幸福来自于失去。不舍得，不舍得，有时候会带来无尽的烦恼和痛苦，有时候会导致灾难，有时候会失去更多。心甘情愿的放弃，是一种智慧，一种幸福，一种伟大的境界。
“不以物喜，不以己悲”就是让我们坦然面对一切。无论什么样的诱惑，无论你处于什么样的状态，保持一颗平静的心，不喜不悲不恨不痛不苦不笑不嫉妒不急躁。不要随意流露自己的情绪，不要受外物影响。心有多大，天就有多大。井底之蛙只能看到井口那么大的天空。心有多高，天就有多高。心有多宽，地就有多宽。心是最重要的，所以一定要让心属于你。淡定，淡定，淡定。不要大喜过望，不要得意忘形，不要大喜过望，不要伤心欲绝。淡定，淡定，淡定，淡定，淡定，“淡定”，淡定，淡定。停，净，重，稳，保持超然的姿态。
“不以物喜，不以己悲”，并要求你心平气和，不要过犹不及，不要过犹不及，不要越界，永远守住自己的底线。自己的一切都是微不足道的，不要放在心上。无论被贬，无论被伤，无论被错怪，无论被诬陷，无论在何时何地，都要看不起。
“不以物喜，不以己悲”，这就需要你宽容。一个大肚子能容纳世界能容纳的东西；经常一开口就笑，嘲笑世界上可笑的人。包容，包容，吞吐量！什么都咽下去，什么都咽下去，嚼碎了沉入心底。
“不以物喜，不以己悲”，这就需要你有改变的能力。什么都可以消化，什么都可以消化，什么都可以溶解。一切都可以被你融化，一切都可以被你融化，各种都可以被你影响。逆来顺受，逆来顺受这不是逃避，这不是不负责任，这不是敷衍了事。这是一种融化，这是一种排斥，这是一种解脱。一，一切都没了，所有的烦恼，矛盾，痛苦都会消失。你必须具备这种转化、化解、溶解的能力。把世界放在心里，把所有的痛苦都吞到肚子里。能持之，则成佛！
不以物喜，不以己悲。让无情的烦恼远离你，让无尽的痛苦远离你。坦然对待这个世界，坦然面对得失，忘掉自己，融化一切，我们就会得到幸福，拥有一切。