多功能跑步机毕业论文
1.日常的淘米水可以用来洗手，清洁家具，干净卫生，自然滋润。
2.在衣柜底部铺上废报纸，不仅可以吸湿，还可以吸收衣柜内的异味；
3.不要扔掉用过的面膜纸。用它擦拭首饰、家具表面或腰带，不仅会发亮还会留下面膜纸的香味；
4.干茶渣，晒干做个茶枕，舒服，有助于改善睡眠。
5.外出购物，自带环保袋，无论是免费还是收费塑料袋，减少使用。
6.外出时自带饮水杯，减少一次性杯子的使用。
7.多使用永久性的筷子和饭盒，避免一次性的悲剧。
8.养成随意关闭电器电源的习惯，避免浪费电能。
经过手工DIY的再创造，你会发现原来的废物也是宝，所以家居环境是健康的，充满创意的小欢乐。
“低碳人”们正在用自己生活细节的变化证明，气候变化不再只是环保人士、政府官员和专家学者关心的问题，而是与我们每个人息息相关。如今，倡导健康生活已经成为一种趋势。“低碳生活”不再只是一种理想，更是一种值得期待的新生活方式。
有几点不太好注意。
1.每天用传统的发条闹钟代替电子闹钟；
2.午休和下班时关闭电脑电源；
3.一旦灯和空调不用了，就关掉；手机一旦充电，立即拔掉充电插头；
4.选择烘干衣物，避免使用滚筒烘干机；用附近公园的慢跑代替跑步机上45分钟的锻炼；
5.把60瓦的灯泡换成节能灯；不开车，骑自行车等。
低碳生活时尚生活冰箱
冰箱储存食物的量应该是容积的60%。食物太多或太少都会耗电。食物之间，食物和冰箱之间应该有10 mm左右的间隙。用几个塑料盒盛水，在冰柜里做成冰块放入冰柜，可以延长停机时间，减少开机时间。
空调设备
空调瞬时电流大，频繁切换相当耗电，容易损坏压缩机。把风扇放在空调下面，利用风扇的风力提高制冷效果。空调打开后立即打开电风扇。晚上不用通宵开空调，省电近900%。将空调设置为除湿模式工作，此时即使室温略高，也能让人感觉凉爽，比制冷模式省电。
洗衣机
同样长的洗涤时间，电机在弱挡工作时启动次数更多，也就是说，使用强挡实际上比弱挡省电，能延长洗衣机寿命。按照转速1680 rpm(仅适用于涡轮式)，脱水时间1 min，脱水率可达55%。一般脱水不超过3分钟。延长脱水时间意义不大。
微波炉
干粮加水混合，加热前用聚丙烯保鲜膜覆盖或包裹，或用带盖耐热玻璃器皿加热。一次加热或烹饪的食物量不能超过0.5公斤，最好切成小块。量大的时候要分时段加热，中间要搅拌。尽可能使用“高火力”。为了减少解冻食物时打开和关闭微波炉的频率，可以提前将食物从冷冻室移至冷冻室，慢慢解冻，冷冻食物中的“冷能”得到充分利用。
计算机
短时间不使用电脑时，开启电脑的“睡眠”模式，可将能耗降至50%以下；关闭不用的程序和外设，如扬声器和打印机；不要让硬盘、软盘、光盘同时工作；适当降低显示器的亮度。使用笔记本电脑要特别注意:将电池完全放电；尽量不要使用外部设备；关闭暂时不用的设备和接口；关闭屏幕保护程序；合理关机模式:需要立即恢复时使用“待机”，使用电池时使用“睡眠”，长时间不需要“关机”；使用电池时，在WindowsXP/VISTA下，CPU通过SpeedStep技术自动降频，功耗可降低40%。
可燃气体
大火烹饪时间比小火短，可以减少热量损失。但不宜让火超过锅底，以免浪费煤气。夏天气温高时，烧开前不要盖水，让温度比空气低的水与空气进行热交换，等水自然升温到空气温度时再盖水，这样可以省气。烹饪前，擦干锅外水滴，能做好的食物尽量不要蒸，不容易做好的食物用高压锅或不锈钢锅烹饪，不要油烟，用微波炉加热煮熟的食物等。，这也有助于节省汽油。开个短会也是一种节约，照明、空调、扩音的电都可以省。快要过期的香水可以喷在塞在枕头里的干花上，可以喷在洗水上，可以喷在拖地上。任何电器不用时，立即拔掉插头。
尽量使用公共交通工具，开车外出时制定购物计划，尽量一次性购买。多走路，骑自行车，坐轻轨地铁，少开车。
开车节能:避免冷启动，减少怠速时间，避免突然变速，选择合适的档位避免高速低挡运行，定期换油，高速不开窗，保持胎压合适。
多使用电子邮件、MSN、QQ等即时通讯工具，少用传真打印机种树。
多坐公交车。
交通运输产生的二氧化碳占温室气体排放的30%以上，减少这种排放的最好方法之一就是乘坐公交车。根据美国公共交通联合会的数据，公共交通每年节省近53亿升天然气，这意味着可以减少654.38+0.5万吨二氧化碳排放。
少开汽车，多骑电动自行车。
电动自行车或者即将到来的电动汽车最大的优势就是零排放、低噪音、无污染、节能环保。根据欧洲安全标准EN15194《电动自行车》，电动自行车被定义为踏板上装有辅助电机，但不能单独由辅助电机驱动的自行车。标准涵盖的电动自行车范围限定为:电压不超过48Vdc，最大持续额定功率为0.25kw，速度达到25 km/h或停止踩踏后输出功率逐渐降至零。中国GB 17761-1999《电动自行车通用技术条件》增加了一个有争议的条款“电动汽车整体质量(重量)不应大于40k g”；
种一棵树
谈到全球变暖，如果你不知道复杂的碳捕获(CCS)技术，也不要惊慌。事实上，“捕捉”二氧化碳的专家是树本身。如果你觉得自己种树太麻烦，至少可以捐钱给环保组织，让他们帮你做。
打开窗户
我们每年人均排放大约25吨二氧化碳。我们如何减少这个数字？有一些简单有效的方法:开窗，替代室内空调；夏天用空调的时候，温度稍微升高几度。统计显示，只要每个人把空调调高一度，国家每年就可以节约33亿度电。
在线支付账单
网上银行和账单操作不仅可以节约树木，避免发薪日开车去银行和排放不必要的二氧化碳，还可以减少纸质文件在运输过程中的能耗。
挂晾衣绳
研究表明，一件衣服60%的“能量”是在清洗和烘干过程中释放出来的。需要注意的是，洗衣服时要用温水，不能用热水；洗完衣服后，挂在晾衣绳上自然晾干，不要放在烘干机里。这样，你总能减少90%的二氧化碳排放。
自带购物袋
全球每年消耗超过5000亿个塑料袋，其中只有不到3%可以回收。塑料袋全部由聚乙烯制成，掩埋后需要数千年才能实现生物降解，在此期间还会产生有害的温室气体。下次去杂货店时，别忘了带自己的购物袋。
放弃牛排
联合国数据显示，全球肉类加工业排放的温室气体占总排放量的18%，甚至超过了交通运输业。地球上有15亿只家养的牛和野牛，17亿只绵羊和山羊，它们的数量还在快速增长。如果你成为素食者，你每年的二氧化碳排放量将减少约1.5吨。
“低碳人”现在证明，气候变化不再只是环保人士、政府官员和专家学者关心的问题，而是与我们每个人息息相关。如今，提倡健康生活已经成为一种趋势。“低碳生活”不再只是一种理想，更是一种值得期待的新生活方式！你还在等什么？让我们一起行动吧！
关于“低碳饮食”
1972年，阿特金斯博士的《新饮食革命》首次出版，该书提出了一种全新的饮食方式。在此之前，节食方法要么主张减少每天摄入的热量，要么主张同时减少脂肪和碳水化合物的摄入。然而，阿特金斯博士提出的饮食只注重严格限制碳水化合物的摄入。那么，什么是碳水化合物呢？
你可能听说过“碳水化合物”和“复合碳水化合物”。碳水化合物来源广泛，如大米、面食、面包、饼干、谷物、水果和蔬菜。碳水化合物为人体提供基本能量。你可以把身体和碳水化合物的关系比作汽车发动机和汽油的关系。
最简单的碳水化合物是葡萄糖。葡萄糖，也称为“血糖”或“葡萄糖”，随血液流动，因此可以被全身细胞利用。体内细胞吸收葡萄糖，并将其转化为细胞活动所需的能量。
“碳水化合物”这个词来源于葡萄糖是由碳和水组成的这一事实。葡萄糖的化学分子式为C6H12O6。
在日常消费过程中，不少市民还存在“过度消费”、“面子消费”等不良消费习惯。在一些城市，记者发现超大型豪宅成为吸引人们眼球的“亮点”，1.8升以上排量的汽车比比皆是...山西大学经济与工商管理学院院长李志强表示，在住房、汽车等高碳排放领域的消费过程中，部分城市居民存在“你追我赶”的心理，以及追求大户型、大排量的“大心理”。以私家车为例，北京的私家车数量每年以10%以上的速度递增；今年上半年，广东每百户家庭汽车保有量同比增长16.6%。据长春市交警支队统计，从2004年到2008年，长春市汽车保有量的增长速度已达15%。如果不采取措施，10年后，长春机动车污染将超过燃煤，成为大气污染的主要因素[1]。
低碳生活——倡导健康环保的低碳生活，低碳生活，人人参与。如果你觉得光凭你一个人的力量对整个星球来说根本微不足道，那你为什么要过低碳生活呢？
那你就错了，知道吗？
一个节能灯，一个太阳能热水器，确实对节能减排贡献不大，但只要65438亿人中的1/10用它们来替代传统产品，节约的能源和减少的碳排放将是天文数字！以节能灯为例。有专家估计，到2010年，预计中国2.7万亿千瓦时的用电量中，照明用电量将超过3000亿千瓦时。如果将全国1/3白炽灯换成LED节能灯，每年可节约三峡工程年发电量。
低碳生活可以让我们的身体更健康，我们的环境更美丽，我们的开支更少，这不仅减少了我们自己的压力，也减少了地球的压力。像这样，何乐而不为？
中国环境科学学会秘书长任冠平可以从衣、食、住、用、行等方面体现低碳生活。
衣服:少买不必要的衣服。一件普通的衣服，从原材料到成衣，最后被抛弃，都会排放二氧化碳。购买一件不必要的衣服可以减少2.5公斤的二氧化碳排放。另外，棉质衣服比化纤衣服排放的碳少，多穿棉质衣服也是低碳生活的一部分。
食物:吃素。生产1公斤牛肉排放36.5公斤二氧化碳，而水果和蔬菜排放的二氧化碳量仅为这个数值的1/9。此外，本地果蔬和水的二氧化碳排放量也比从其他地方运来的少。此外，低碳饮食还包括适度饮酒。如果1人饮酒量少于0.5公斤，可减少二氧化碳1公斤。
住:选择没有过多装修的小户型。减少装修用钢1 kg，可减少二氧化碳排放1.9kg；装修少用0.1立方米木材，可减少二氧化碳排放量64.3公斤。
用途:省电省水。如果用11瓦节能灯代替60瓦白炽灯，每天亮4小时，1节能灯在1年内可减少二氧化碳排放68.6公斤；关灯，减少二氧化碳排放4.7公斤。如果每台空调在26℃的基础上提高1℃，每年可减少二氧化碳排放21 kg。此外，少用1个塑料袋，可减少二氧化碳排放量0.1g；只要少用10%的一次性筷子，每年可减少碳10.3万吨；少用电梯，合理使用电视、冰箱、电脑等电器，及时切断其电源。工作中，单面纸要重复使用，能电子化工作的人少用纸。
行:少开车，选小排量的车。如果每个月少开一天车，每辆车每年可以减少98kg的二氧化碳排放。如果你选择公共交通或自行车，二氧化碳的排放量会更少。此外，排量为1.3升的汽车每年减少二氧化碳排放647公斤。通过及时更换空气滤清器，保持适当的胎压，及时关闭发动机，每辆车每年可以减少400公斤的二氧化碳排放。不仅低碳而且碳补偿
受访者:512856853 |一级| 2010-9-3 18:59。
低碳生活尝试‘低碳生活’和‘低碳生活’，就是要减少日常生活中消耗的能源，从而减少碳，尤其是二氧化碳的排放。低碳生活，对于我们普通人来说，是一种态度，而不是一种“行为艺术”。我们应该积极倡导和实践“低碳”生活，注意节约用电、用油和节气，从点滴做起。
在中国，年人均二氧化碳排放量为2.7吨，但即使一个城市白领只有40平米的居住面积，开一辆1.6L的车下班，一年飞行12次，碳排放量也就2611吨。节能减排势在必行。
如果说保护环境、保护动物、节约能源等环保理念已经成为行为准则，那么低碳生活就是我们迫切需要树立的绿色生活方式。简单理解，低碳生活就是回归自然开展人类与自然的活动，主要从节电节气和循环利用三个环节来改变生活细节，包括以下良好的生活习惯:
电冰箱
■食物之间以及食物与冰箱之间应留有约10 mm的间隙。
■用几个塑料盒盛水，在冰柜里做成冰块放入冰柜，可以延长停机时间，减少启动时间。
空调设备
■空调瞬时电流大，频繁切换相当耗电，容易损坏压缩机。
■把风扇放在空调下面，利用风扇的风力提高制冷效果。
■几个小时后关掉空调，立即打开电风扇。晚上用这个方法，不用开一晚上空调，省电近50%。
■将空调设置为除湿模式工作，即使室温略高也能让人感到凉爽，比制冷模式更省电。
洗衣机
■同样长的洗涤时间，在弱挡工作时，电机启动次数更多，也就是说，使用强挡实际上比弱挡省电，并能延长洗衣机寿命。
■按照转速1680 rpm(仅适用于涡轮式)，脱水时间1 min，脱水率可达55%。一般脱水不超过3分钟。延长脱水时间意义不大。
微波炉
■干粮与水混合均匀，加热前用聚丙烯保鲜膜覆盖或包裹，或用带盖耐热玻璃器皿加热。
■每次加热或烹调的食物不宜超过0.5公斤，最好切成小块。量大的时候要分时段加热，中间要搅拌。
■尽可能使用“高火力”。
■为了减少解冻食物时微波炉的开关频率，可以提前将食物从冷冻室移到冷冻室，慢慢解冻，冷冻食物中的“冷能”得到充分利用。
计算机
■短时间不使用电脑时，开启电脑的“睡眠”模式，可将能耗降至50%以下；关闭不用的程序和外设，如扬声器和打印机；不要让硬盘、软盘、光盘同时工作；适当降低显示器的亮度。
■使用笔记本电脑要特别注意:将电池完全放电；尽量不要使用外部设备；关闭暂时不用的设备和接口；关闭屏幕保护程序；合理关机模式:需要立即恢复时使用“待机”，使用电池时使用“睡眠”，长时间不需要“关机”；使用电池时，在WindowsXP下，CPU通过SpeedStep技术自动降频，功耗可降低40%。
可燃气体
■大火烹饪时间比小火短，可以减少热量损失。但不宜让火超过锅底，以免浪费煤气。
■夏天气温高时，烧开前不要盖水，让温度比空气低的水与空气进行热交换，等水自然加热到空气温度时再盖水，这样可以节省燃气。
■烹饪前，擦干锅外水滴，能煮的食物尽量不要蒸，不容易煮的食物用高压锅或不锈钢锅煮，不要油烟，用微波炉加热煮熟的食物等。，这也有助于节省汽油。
■开短会也是一种节约，照明、空调、扩音的电都可以省。快要过期的香水可以喷在塞在枕头里的干花上，可以喷在洗水上，可以喷在拖地上。
■一旦不使用任何电器，立即拔掉插头。
■尽量使用公共交通工具，开车外出时制定购物计划，尽量一次性购买。多走路，骑自行车，坐轻轨地铁，少开车。
■开车节能:避免冷车启动，减少怠速时间，避免突然变速，选择合适的档位避免高速低挡运行，定期换油，高速不要开窗，胎压要合适。
其他节能
■多使用电子邮件、MSN等即时通讯工具，少使用传真打印机。
■多种树。
什么是低碳饮食？
“低碳饮食”
1972年，阿特金斯博士的《新饮食革命》首次出版，该书提出了一种全新的饮食方式。在此之前，节食方法要么主张减少每天摄入的热量，要么主张同时减少脂肪和碳水化合物的摄入。然而，阿特金斯博士提出的饮食只注重严格限制碳水化合物的摄入。那么，什么是碳水化合物呢？
你可能听说过“碳水化合物”和“复合碳水化合物”。碳水化合物来源广泛，如大米、面食、面包、饼干、谷物、水果和蔬菜。碳水化合物为人体提供基本能量。你可以把身体和碳水化合物的关系比作汽车发动机和汽油的关系。
最简单的碳水化合物是葡萄糖。葡萄糖，也称为“血糖”或“葡萄糖”，随血液流动，因此可以被全身细胞利用。体内细胞吸收葡萄糖，并将其转化为细胞活动所需的能量。
“碳水化合物”这个词来源于葡萄糖是由碳和水组成的这一事实。葡萄糖的化学分子式为C6H12O6。
[编辑此段]低碳生活——娱乐圈低碳趣谈
你知道吗？你知道吗？音乐天后麦当娜最近受到了批评。环保专家预测，她的全球巡回演唱会将造成65，438+0，635吨废气污染。看看环保专家给她算的账:私人飞机95吨尾气；250名工作人员乘坐客机，碳污染1080吨；货运交通，碳排放量达到460吨。
虽然“低碳生活”是一个新概念，但它反映了世界可持续发展的老问题，它反映了对气候变化引起的未来的关注，世界越来越意识到这个问题。全球变暖等气候问题迫使全球人类考虑当前的生态环境。人类意识到生产和消费过程中过量的碳排放是造成气候问题的重要因素之一，所以要减少碳排放，就要对一些消费和生产活动进行相应的优化和约束。尽管一些学者对气候变化的原因仍有不同的看法，但由于“低碳生活”的理念至少符合“未雨绸缪”的谨慎原则和追求完美的心理与理想，所以信其有不如不信其无，“低碳生活”的理念逐渐被世界各国所接受。
低碳生活的出现，不仅告诉人们你能做什么来减少碳，也告诉人们你能做什么。当这种生活方式逐渐兴起的时候，人们开始关心，我今天做了什么减碳的事情了吗？在北京八达岭，一个碳汇林场已经初具规模。如果你想抵消你的碳排放，你可以来这里购买碳汇或种树。购买碳汇的想法比少开车少开空调更受欢迎。
什么样的人可以算是“低碳人”，“低碳”是什么意思？简单来说，“低碳”是一种生活习惯，节约身边的各种资源是一种天生的习惯。只要你愿意主动约束自己，改善生活习惯，就可以加入进来。当然，低碳并不意味着你要节俭，放弃一些生活的享受。只要能多节约，不浪费，也能过上舒适的“低碳生活”。哥本哈根气候变化峰会自65438年2月7日开幕以来，被赋予了“史上最重要的会议”、“改变地球命运的会议”等各种重量级的称号。这次大会试图建立一个温室气体排放的全球框架，也让很多人对人类目前的生产和生活方式进行了深刻的反思。
低碳生活的50条原则
1，少用纸巾，回收手帕，保护森林，低碳生活。
2.每张纸都是双面印刷的，相当于保留了原本要被砍伐的后半片森林；
3.随手关灯、开关、拔插头，这是第一步，也是个人修养的体现；不要坐电梯爬楼梯，省大家的电，换健康；
4、绿化不仅仅是在郊区种树，还可以在家里种点花草，不用开车；
5.是的，一个塑料袋50美分，但它的污染可能是50美分的50倍。
6、完美的卫生间不一定有浴缸；已经装了，不一定每次都用；已经使用，请用积水冲洗马桶；
7.关掉不用的电脑程序，减少硬盘的工作量，省电，保养你的电脑；
8.骑自行车上下班的人不担心油价上涨，也不担心体重增加；
9.没必要一进门就把所有的照明都打开。人类发明电灯才130年，之前几千年都好好的；
10.考虑到公共交通对世界环境的贡献，至少可以抵消开私家车带来的优越感；
11，请相信，迷恋皮草只是一种反祖冲动；
12，可以说气候变暖部分是因为对过度使用空调\暖气的报复；
13，尽量少用一次性牙刷，一次性塑料袋，一次性水杯...因为制造它们所用的油也是一次性的；
14.如果你知道一些中国生产的鱼翅罐头在一些西方海洋博物馆展出，你还会有这么好的胃口把鱼翅当饭吃吗？
15，不一定红木和真皮能体现家居品味；建议使用竹制家具，因为竹子比树木长得快；
16其实利用太阳能这种环保能源最简单的方法就是尽量在白天做工作；
17，过量吃肉至少伤害三个对象:动物、自己和地球；
18，结婚典礼不是你奋斗了28年的一张脸，也不是你家积累的一场PK。如今，简约低碳是甜蜜文明的附属价值观；
19.认为把水龙头开到最大可以把菜盘子洗得更干净，这只是心理作用。
20.可以很自信的说，用桶洗衣服不是因为懒，而是为了省水省电；
21.把一个孩子从婴儿期抚养到学龄前确实要花很多钱。就用二手玩具，衣服，书。
22.堵车时间太长，先把火灭了，再等一会儿。
24.定期检查轮胎压力。风量太低或太满都会增加油耗；
25、定期清洗空调，不仅为了健康，还能省不少电；
26、一般汽车93#机油就够了，盲目使用97#可能不仅浪费机油，还会损坏发动机；
27.向老公交司机学习如何省油:少用刹车，关油门，靠惯性滑行；
28.有些人，尤其是女性，一个澡用四五十升水，洁癖没那么夸张；
29.科学节俭是优良传统；剩菜冷却后，用保鲜膜包好，送冰箱；热蒸汽不仅增加了冰箱的功，还会结霜，浪费电；
30.其实室外空调是按照防水要求设计的。给它加个外套只会降低散热效果，当然也要费电；
31，洗衣粉泡沫的多少和洗涤能力没有必然联系，但是低泡洗衣粉比高泡洗衣粉可以少漂洗几次，省水省电省时；
32.洗衣机开强档比开弱档省电，还能延长机器寿命；
33.电视机在待机状态下的耗电量一般是其开机电量的10%左右，真的不算少。
34.如果只是用电脑听音乐，显示器只能调暗或者关闭；
35.如果用热水多，不妨一直保持热水器通电保湿，因为保湿一天用的电比一箱冷水烧到同样温度要低；
36、清洗同一辆车，用水桶擦洗的用水量仅为用水龙头冲洗用水量的1/8；
37.你可以把马桶水箱里的浮球降低2厘米，一年节约4立方米的水；
38、建立节约档案，每月消耗的水、电、气也记账，做到心中有数；
39、买电器要看节能指标，这是最简单的办法；
40.实验证明，中火烧水最省气；
41，10年前乱扔电池可以不知道，现在完全不负责任；
42.随身携带筷子或勺子已经是环保主义者的标签；
43.冰箱储存食物的量应该是容积的80%。放太多或太少都会耗电。
44.开个短会也是一种节约——灯光、空调、音响等。
45、没事出去走走，“家”很贵；
46.如果不是必须的，尽量买当地的，季节性的产品。运输和包装往往比生产消耗更多的能源；
47.种树为你排放的二氧化碳买单，你排多少，你吸多少；
48.衣服选择棉麻丝，既环保时尚，又优雅耐穿；
49.晾晒真的有必要吗？让衣服多晒晒太阳；
50.美国的统计数据显示，离婚后的人均资源消耗比离婚前高出42%-61%。让我们用婚姻保护地球！