高三什么都不想做,也不想写论文,怎么办? 1,抑郁症大多是自己造成的。如果你能认为当前的事情没有论文重要,你很快就会放下你的“抑郁”。2、抑郁可能是因为学习压力大,不一定能及时完成。然后要积极行动起来,制定学习计划来督促自己。