？阿德勒的自卑理论
在早期的理论中，阿德勒将自卑与身体缺陷联系在一起。他讨论的是身体缺陷导致的自卑心理及其补偿。他指出，如果一个人的器官功能不足或有缺陷，就会产生自卑感。
感觉自卑后，个体想通过争取权力或变得更强大来弥补身体的不足。作为一个整体行动的个人可以通过两种基本方式进行补偿。
一种是在意识到自己的身体缺陷后，集中精力开发下等器官的功能。例如，体弱者通过坚持体育锻炼增强体质。当个体付出巨大努力将原有的缺陷转变为自己的优势时，阿德勒称之为“过度补偿”。
另一种是承认自己的缺陷，开发其他功能来弥补。比如盲人通过发展听觉或触觉来弥补，或者弱者转向意识形态领域，用笔而不是剑来寻求补偿，都属于后一种类型的补偿。
后来阿德勒扩大了自卑的范围，提出了社会自卑和心理自卑。例如，一个出身卑微的人在社会上可能会感到自卑。但是，更普遍的概念是心理自卑。这个概念可以适用于任何人。因为任何一个个体在出生后的很长一段时间里都处于无能、无能、无知的状态。整个婴儿时期完全依靠成年人生存。
这就决定了人从生命一开始就有自卑心理。在个体成长过程中，由于现实或想象中的障碍，个体会感到不完整或不完美，从而产生自卑感。这是心理上的自卑。当阿德勒把对客观身体缺陷或功能缺陷的强调转向“主观自卑”时，他的自卑概念就不再是生物学上的，而是心理学上的了。
在阿德勒看来，自卑不是变态的象征，而是完全正常的，正是它的存在促使人们去寻求补偿。
自卑是人格发展的动力。每个人都有不同程度的自卑感，所以心理自卑是每个人都要面对的基本情况。自卑会造成紧张，所以人要努力摆脱这种情况。每个人都会做出这种努力。只是不同的人可能有不同的摆脱方式。
一种方法是用不正确的方法改善你的环境。另一种方法是因为气馁而放弃任何改善情况的努力。虽然个体因为受不了而试图摆脱自卑，但是因为采用的方法，他的努力注定要失败。
当一个人的自卑感日积月累，导致自卑感的情境不变，问题依然存在的时候，个体所走的每一步，都会逐渐把他引向自我欺骗，他的各种问题会以越来越大的压力向他逼近。.....他用各种方法麻醉自己，但真正的自卑心理却丝毫未动。他们还是老形势造成的老自卑。它们会成为精神生活中长期潜伏的暗流。这种情况，我们可以称之为自卑。"
作为个体心理学的伟大发现之一，自卑是一个众所周知的概念。阿德勒在不同的地方对这个概念给出了不同的解释。在《晚年生活对我们意味着什么》一书中，他对自卑的定义是:“当个体面对一个自己无法妥善应对的问题时，他说自己根本无法解决，这时候出现的就是自卑”。
自卑感的存在意味着恶性循环的出现:一个有自卑感的人想要摆脱自卑，但他采取的方式只能让他的努力失败，从而加重他的自卑。于是一个循环再次出现，不断重复。