大学生健康知识结构与身心健康水平的相关性研究
摘要:为了探讨大学生健康知识结构与身心健康水平的相关性。运用心理量表测评、体质测试和数理统计等方法，对大学生身心健康水平和健康知识结构进行了比较研究。结果表明，大学生的健康知识结构与其身心健康水平之间存在显著的正相关关系。健康知识结构越高，身体状况越好，心理健康水平越高，健康自我评价也越高。
清华大学学生刘海洋“硫酸伤熊”事件和云南大学学生马加爵虐待同学事件...一个令人匪夷所思的事件引起了社会对大学生心理健康教育的广泛关注。加强大学生心理健康教育，提高大学生身心健康水平，是时代进步和社会发展对培养高素质创新人才的迫切要求。为此，一些高校开展了相应的教研活动，以促进和维护大学生的身心健康。目前，高校主要通过心理健康教育、高校体育教育和思想政治教育对大学生的身心健康进行阻断教育，而不注重各种形式和方法在学生身心健康发展中的综合作用。对于大学生心理健康问题的治疗，也采用个别心理咨询。因此，当前大学生身心健康教育没有形成合力，教育效果不尽如人意。鉴于此，本文对当代大学生的心理健康水平、体质和健康知识结构进行了调查测试，并深入探讨了它们之间的相关性，旨在为深化大学生身心健康教育提供参考。
1的研究对象和方法
1.1研究对象
采用随机分层抽样的方法，选取华中农业大学、武汉科技大学、华中科技大学、宜昌三峡学院等5所高校的50个体育课作为心理问卷调查和体质测试的对象。其中1715学生有效回答fl，管理问卷，参加伞体体能指数测试，其中
1.2研究方法
1.2.1心理量表评价法
用SCL-90量表测定了大学生牛的心理健康水平。根据问卷的统计结果，将被调查者分为正常组、轻度组、中度组和重度组。近年来，SCI90被广泛应用于心理健康问题的调查和临床诊断，具有良好的信度和效度。
1.2.2体能测试方法
依据教育部规定的大学生体质测试内容，对身高、体重、肺活量、台阶试验、立定跳远、握力等6项数据进行测试，并通过中国学生体质健康网在线体质测试与评价指导导航栏对测试原始数据进行在线评分。据此将测试对象分为体能优秀组、良好组、及格组和不及格组。
1.2.3身体自尊量表
大学生牛身体自尊量表(PSPP)是在中国文化背景下测量个体对自我身体不同方面满意或不满意程度的标准化工具。基于本研究的目的，作者利用该量表的调查结果，分析了大学生身体认知结构对其身体状况和心理健康水平的影响。该量表具有良好的信度和效度。
1.2.4数理统计方法
将心理症状自评量表(SCL-90)评分和体质测试评分的数据输入计算机，用Excel和SPSS 11.0软件对两项评分进行描述、统计和比较。
2结果和分析
2.1大学生心理健康调查的总体分析。
SCL-90的总分是90个项目的总和，反映了心理健康的总体水平。SCI-90总分越高，心理健康总体水平越低。反之，整体心理健康水平越高】。根据李虹报道的类似标准，SCL-90总分为18O，其中18 oscl-90 < 225为轻度心理障碍，SCL-90总分为
2.2大学生体质状况与心理健康水平的相关性分析
根据大学生体质测试的等级标准，将身体素质、肺活量和体重指数得分、握力和体重指数得分、台阶试验得分、立定跳远得分的综合评价分为优秀、良好、及格、不及格四个等级；身高体重等级分为正常体重、低体重、肥胖、营养不良四个等级。为了便于比较，本研究将体重正常的人归为优秀组，低体重的人归为良好组，肥胖和营养不良的人归为失败组。六项指标的得分和等级是在网上对六项原始得分进行打分后得出的，根据表4所示的体能等级统计得出结果。从体质总体评价等级来看，96.97%的大学生体质达到及格以上水平，说明当代大学生体质总体良好；但是，从其他五项指标的具体分布来看，大学生身体素质发展不平衡，部分指标整体偏低。比如立定跳远和肺活检体重指数不及格的比例高达44。O2%和24.9O%%。这说明深化高校体育教学改革，促进大学生身心协调发展势在必行。
大学生体质健康总分采用百分制评分，身高标准体晕、台阶试验、肺活量体重指数、立定跳远、握力体重指数在总分巾中的权重分别为0.15、0.20、0.15、0.30、0.20。为了检验不同心理健康水平大学生的六项身体指标之间是否存在差异，本文以各项身体指标和心理健康水平的得分为因子进行了单因素方差分析，并对不同心理健康水平大学生的各项身体指标得分进行了描述和统计，得出的结果如表2所示。从表2可以看出，除了身高的标准体重指数(Sig~0.05)外，其他五项身体指标的得分都不一样(Sig
2.3大学生健康知识结构对其身心健康的影响分析。
2.3.1大学生健康知识结构对身心健康影响的分析。
健康知识结构是大学生开展心理健康教育、体育活动和健康自我监控的心理学基础。相关数据将青少年的健康知识结构分为三个方面:1)本体知识，即青少年对整个健康科学的理解和掌握；2)条件性知识，即青少年所具备的心理学、教育学、体育学知识；3)实践性知识是指青少年在健康促进的实践情境中积累的知识和经验。为了探讨青少年健康知识水平与其健康评价的关系，杨健博士采用访谈法和健康知识评价法，从三个方面五个层次对青少年的知识水平进行评价。结果如表3所示。
从表3可以看出，大学生健康知识水平与健康评价之间存在显著的正相关关系。从相关系数排序来看，本体知识与健康密切相关，其次是条件知识和实践知识，均达到显著水平。笔者在对被调查者的访谈中还发现，健康自评高的大学生健康知识全面，而对健康知识知之甚少的大学生健康评价低，这说明大学生健康知识结构与健康自评有密切的相关性，即健康知识结构越高，健康自评越高。因此，今后有必要多渠道、多方式地开展大学生健康知识教育，丰富和完善大学生的健康知识结构。
2.3.2大学生身体认知结构对其身心健康影响的分析。
大学生对自我身体的认知是建立在对健康知识的掌握和理解基础上的。为了分析身体认知结构对大学生身心的影响，利用PSPP的调查数据，对大学生对身体自我价值感、运动能力、身体状况、身体吸引力和身体素质的认知进行了对比分析。根据量表的评分规则，除了运动能力分量表的得分越低意味着对自我运动能力的认知越高外，其余四个分量表的得分越高意味着认知水平越高。从表4和表5可以看出，随着身体状况或心理健康水平的下降，除了运动能力的认知方面，其他四个方面的得分都在逐渐下降。此外，失败组的身体自我价值感和身体吸引力的标准差与其他三个方面存在显著差异；重度心理障碍组与其他组相比，五个方面的标准差有显著性差异。这说明大学生对自我身体的认知结构越高，身体状况越好，心理健康水平越高，健康自我评价也越高。一些学者发现，个体的身心健康发展与良好的健康感觉密切相关，健康的主观感觉极大地影响着他们的身心健康感觉；因此，在今后的大学生心理教育中，有必要加强健康知识的教学，改善大学生的自我身体认知结构。
3结论和建议
3.1结论
1)在调查测试的对象中，有24.20名大学生存在不同程度的心理健康问题，心理问题阳性检出率为1o.1，说明大学生心理健康问题比较严峻。
2)大学生的心理健康状况存在着与身体素质同向变化的趋势，即随着心理障碍的加重，大学生的身体素质在逐渐下降。
3)大学生健康知识结构与身心健康水平呈显著正相关。健康知识结构越高，身体状况越好，心理健康水平越高。
3.2建议
1)建立和谐的健康知识教育体系，全方位开展大学生身心健康教育。首先，把大学生身心健康教育作为一个有机系统，做好大学生身心健康教育的整体规划；其次，发挥心理健康教育、高校体育和思想政治教育的相对学科优势，重点开展大学生身心健康教育；第三，通过专题报道，充分利用学校广播、电视、校园网和校刊，宣传普及身心健康知识。
2)建立畅通的身心保健网络，确保身心健康教育融为一体。一是建立健全大学生身心健康教育的组织领导体系，深化相关课程体系改革；第二，适时开展大学生心理健康普查，定期测试体质，建立大学生身心健康档案；第三，充分发挥辅导员和班主任的积极作用，通过全体教师的参与和配合，促进大学生心理健康发展。
3)充分发挥高校体育的功能，不断提高体育教学的质量和效率。以大学生喜爱的体育运动为载体，将心理健康教育和身体素质的内容融入运动技能的学习中，采用多样有趣的体育教学方法，使高校体育真正做到“育人、养身、养心”。