当归枸杞红枣茶有什么好处？

1有很好的补气养血的功效，而枸杞能补肾益精，精血同源，所以枸杞也有养血安神的功效。红枣作为一种很好的滋补品，具有滋补身体，滋润气血，益气补血的功效。三者都擅长补气养血，所以当归枸杞大枣茶有助于治疗气血两虚。

2健脾养胃大枣有补中、健脾养胃的功效。当归润肠通便。所以脾胃虚弱、腹泻乏力的人可以喝当归枸杞红枣茶，增加食欲，止泻。

3养肝明目当归枸杞红枣茶主要用于明目。枸杞味甘、性平、润泽，有滋补肝肾、益精明目的。大枣健脾养胃，五脏相通。所以当归枸杞红枣茶可以养肝明目，肝肾阴虚的人可以喝。

4调经止痛当归能活血，既能调经，又能活络止痛，特别适用于月经不调、痛经、血虚闭经等症。大枣性温，能养血安神，有助于当归更好地发挥调经止痛的作用。