如何让自己快速思考
你可以试试我用过的这个方法:
当你是学生的时候，可以在看书的时候在身边放一个小笔记本或者小纸条，先在纸条上写下你突然想到要做的事情，等你看完书之后再做这些事情，包括整理书架，清理笔记本等等。一切都是为了你的阅读，我用过，效果很好。
在工作中，你也可以用这个方法，只要把自己做过的事情一个一个写在纸上，按照重要程度一个一个做，做好了再休息，这样就没有问题了。
最后，在小事上尽量放弃完美，只追求速度。
很多时候小事情的完美是没有必要的。放弃一次，给自己一个放松的机会。视而不见有时很有趣。
问题二:如何让自己快速思考？科学思维能力的培养有以下几种方法:
1.做数学证明和计算习题集:几何，多元方程，初等函数，数论，* * *论，概率论，微积分。
2.学习数理逻辑、组合数学和博弈论。物理的力学计算和化学的分子量计算和化学成分测定。
4.C语言或其他语言的计算机程序设计
5.了解天体物理学和量子物理学
人文思维能力的培养；
1.哲学:儒、释、道、墨、兵家、雅典哲学。
2.修辞学
3.语言逻辑
4.侦探小说
5.学会怀疑和批判精神。
6.阅读时复习报刊。
7.西方现代评论散文
8.没事总是写议论文或者找人辩论。
最后，要多运动，练耐力。思维的敏捷需要耐力和毅力的积累，而思考需要耗费大量的精力。
问题三:如何让自己的思维更敏捷？在这里，我给大家介绍一套健脑教育运动学。虽然动作简单，但效果明显。
双脚分开站立，与肩同宽。
(1)左肩下坠10次，然后左臂由前向后、由后向前旋转10次。
(2)左臂弯曲，轻微晃动后，前后摆动100次。
(3)左手握拳，胸前向前弯曲拉伸10次。
(4)右手握住左手腕，左手拇指和手腕分别向前和向后旋转10次。
问题4:怎样才能让自己思维敏捷，头脑清醒，反应敏捷？你的问题是你把自己的笨拙当成了问题。我无法知道你是一个什么样的人，是否真的如你所说的“迟钝”。我觉得不应该。相反，你要优秀，因为你要对自己“机智”。没有一定基础的人是不会这样要求自己的。当然，每个人都有出众的地方。我在这里就按照你的思路来说，因为正确的思想不会觉得平淡，即使是那样，那我们也只有学会接受，才能进步。所以你现在要做的就是不要急着改变。你要做的，就是不要再离开自己不喜欢的自己，回去和他一起走，然后智慧就会和你一起走。
问题五:如何让思维更敏捷这里有一套健脑教育运动学。虽然动作简单，但效果明显。
双脚分开站立，与肩同宽。
(1)左肩下坠10次，然后左臂由前向后、由后向前旋转10次。(2)左臂弯曲，轻微晃动后，前后摆动100次。
(3)左手握拳，胸前向前弯曲拉伸10次。
(4)右手握住左手腕，左手拇指和手腕分别向前和向后旋转10次。
问题6:如何让大脑思维敏捷，增强大脑对“最爱”食物的营养热爱:有选择地吃某些食物，可以有效提高工作效率。大脑“爱吃”的这类食物有:甜食如果适当吃一些甜食，出错的概率会比不吃甜食的人减少一半。因为糖是大脑活动的主要物质，如果血糖浓度过低，就容易出现头晕、目眩等症状。专家对数百名学生进行了实验。当他们按要求吃巧克力、麦芽提取物、甜点或甜饮料时，一个月内的错误次数比他们不吃甜食的前几个月减少了一半。此外，多吃米饭、面条、土豆等食物也有助于提高人们应对突发事件的能力。蛋白质蛋白质是大脑最需要的营养物质。如果大脑和身体没有摄入足够的蛋白质，体力和智力都会下降，敏捷性也会相对减弱。富含蛋白质的食物有肉及肉制品、奶及乳制品、各种蛋类。钾在神经系统的活动中起着非常重要的作用，因此宜多补充富含钾的食物，如土豆、水果、蔬菜等。磷是大脑活动必不可少的矿物质。它不仅构成脑磷脂和卵磷脂的主要成分，还参与神经纤维的传导，因此常影响人的反应性。富含磷的食物主要有虾皮、扇贝、大豆、乳制品、豆类等。脑磷脂和卵磷脂有增强敏捷性和记忆力的作用，可以多吃动物脑、骨髓和蛋黄。人体最需要的维生素C，缺乏时会感到疲倦、困倦，工作能力下降，运转明显缓慢。可以多吃蔬菜作为补充。谷氨酸能改善大脑功能，在大豆、牛肉、奶酪、肝脏等食物中含量丰富。
问题7:如何让人思维敏捷？首先，熟能生巧。其次，不要骄傲，平时多做题。考试时不紧张也会让你思维敏捷。
想象力是源于固有知识和智慧的一种总结和反应，也与一个人的性格有关。个人认为，想要培养敏捷思维，最重要的是增加自己的知识水平和知识覆盖面。只有做一点点，打好能为你大脑提供知识的基础，才能从根本上让一个人思维敏捷。说话快的人快吗？思维敏捷取决于回答的速度。饥饿使人思维敏捷有什么科学依据吗？可能是想吃太多了，所以一直用脑子在想怎么吃得快，所以思维很快。如何能让自己反应敏捷？
1，学辩证法。
2.多思考，即大胆质疑任何新的、特立独行的观点和论述。当然，我们也不能盲从已有的被实践证明是正确的理论、思想和学说。
培养以提问为导向，以思考为基础，以事实为依据，以时间为迁移的辩证积极的思维习惯。
3.睡眠充足。
4.适当的竞技运动。
5.你要兴趣广泛，习惯换位思考，避免轻易用自己的观点否定别人。
6.只要有可能，我们经常和朋友进行投机性的讨论，特别注意倾听下的积极思维。怎样才能让自己反应更快，思考更快？虽然我的反应不算异常，但也不是太满意。如何锻炼自己的反应能力让自己的反应更快？至于反应快有什么用，我想不用我说了吧。总之好处是科学、健康、合理得多，比如吃什么食物，做什么运动。我只知道保持心神打乒乓球，握笔(挺无聊的。你不能把它转过来吗？)/?快速反射是身体反射的速度，要求你平时的动作趋于快速，比如乒乓球。思维敏捷取决于你的大脑处于什么状态，取决于你的心态。当你的心态处于平衡状态，大脑处于平静状态时，你的判断就会准确快速。速度是锻炼出来的。平和的心态和冷静的头脑是培养出来的。你试试就明白了。说唱可以让你思维敏捷，比如anyclub，阿姆的一些歌。如果你会看RAP，你的思维会相当敏捷，我甚至是专家~ ~我什么都慢。怎样才能让自己快速思考？你觉得自己做事效率低吗？你可以试试我用的这个方法:当你是学生的时候，你可以在看书的时候在自己旁边放一个小本子或者小纸条，先把你突然想到要做的事情写在纸条上，等你看完书之后再做这些事情，包括整理书架，清理笔记本。一切都是为了你的阅读，我用过，效果很好。在工作中，你也可以用这个方法，只要把自己做过的事情一个一个写在纸上，按照重要程度一个一个做，做好了再休息，这样就没有问题了。
最后，在小事上尽量放弃完美，只追求速度。很多时候小事情的完美是没有必要的。放弃一次，给自己一个放松的机会。视而不见有时很有趣。我和你是一模一样的人~
问题8:如何让自己的头脑更灵活，思维更敏捷？做头脑体操
在这里，我给大家介绍一套健脑教育运动学。虽然动作简单，但效果明显。
(1)双脚分开站立，与肩同宽。
(1)左肩下坠10次，然后左臂由前向后、由后向前旋转10次。
(2)左臂弯曲，轻微晃动后，前后摆动100次。
(3)左手握拳，胸前向前弯曲拉伸10次。
(4)右手握住左手腕，左手拇指和手腕分别向前和向后旋转10次。
(2)坐姿
(1)用左手拇指按左手食指指尖2次，中指1次，无名指3次，小指4次，再按无名指3次，中指1次，食指2次，重复16次。
(2)坐在椅子上。弯曲抬起左脚，双手抱住左脚，尽量靠近胸部，然后放下。重复10次。
(3)从上至下轻轻拍打左脚内外侧10次。
(4)左脚搁在右腿上，左脚踝分别向前和向后旋转10次。
附:12种能增强记忆力的食物。
人脑中有数不清的数十亿个神经细胞在不停地进行着繁重的活动。科学研究证实，饮食不仅是维持生命的必需品，对大脑的正常运转也有着非常重要的作用。有些食物有助于开发人的智力，使人的思维更加敏捷，注意力更加集中，甚至能激发人的创造力和想象力。以下食物对大脑非常有益，脑力劳动者和在校学生可以经常选择食物。
1，牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养素。它富含蛋白质、钙和大脑必需的氨基酸。牛奶中的钙最容易被人吸收，是大脑代谢不可缺少的重要物质。此外，还含有维生素B1等对神经细胞非常有益的元素。如果用脑过度失眠，睡前一杯热牛奶有助于入睡。
2.鸡蛋。大脑活动功能和记忆强度与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡的妙处在于，当蛋黄中丰富的卵磷脂被酶分解后，可以产生丰富的乙酰胆碱，进入血液后很快到达脑组织，可以增强记忆力。国外研究证实，每天吃1或2个鸡蛋，可以给身体供应足够的胆碱，对保护大脑、提高记忆力大有裨益。
3.鱼。它们可以为大脑提供优质的蛋白质和钙。淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起动脉硬化，对脑动脉血管也没有伤害。相反，它们还能保护脑血管，促进脑细胞活动。
4、味精。味精的主要成分是谷氨酸钠，在胃酸的作用下可以转化为谷氨酸。谷氨酸是唯一参与人脑代谢的氨基酸，能促进智力发育，维持和改善脑功能。经常摄入味精有助于改善智力低下和记忆障碍。因为味精能增加脑内乙酰胆碱，对神经衰弱也有一定疗效。
5.花生。花生含有丰富的卵磷脂和脑磷脂，是神经系统所需的重要物质，能延缓大脑功能衰退，抑制血小板聚集，预防脑血栓形成。实验证明，经常吃花生可以改善血液循环，增强记忆力，延缓衰老，是名副其实的“长寿果”。
6.小米。小米中的维生素B1和B2分别比大米高1.5倍和1倍，蛋白质中含有较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察表明，吃小米可以防止衰老。如果平时多吃小米粥和米饭，会有利于大脑的保健。
7.玉米。玉米胚芽富含亚油酸等不饱和脂肪酸，能保护脑血管，降低血脂。特别是玉米中谷氨酸的含水量高，有助于促进脑细胞的新陈代谢。常吃一些玉米，尤其是新鲜玉米，有健脑作用。
8.黄花菜。人们常说黄花菜是“没有忧愁的少女”，可以“安神解郁”。注意:黄花菜不宜生吃或单煎，以免中毒。最好是干熟的吃。
9.辣椒。辣椒中维生素C的含量居所有蔬菜之首，还含有丰富的胡萝卜素和维生素。辣椒中含有的辣椒素可以* * *味觉，增加食欲，促进大脑血液循环。近年来发现，辣椒的“辣”味还是人体内一种追求事业成功的激素，使人精力充沛，思维活跃。红辣椒生吃更好。
10，菠菜。菠菜便宜又不起眼，却是补脑的蔬菜。因为菠菜富含维生素A、C和B。
问题9:如何让自己更敏捷？这里介绍一套健脑教育运动学。动作虽然简单，但是效果很明显。
双脚分开站立，与肩同宽。
(1)左肩下坠10次，然后左臂由前向后、由后向前旋转10次。
(2)左臂弯曲，轻微晃动后，前后摆动100次。
(3)左手握拳，胸前向前弯曲拉伸10次。
(4)右手握住左手腕，左手拇指和手腕分别向前和向后旋转10次。
问题10:如何让自己思维敏捷？多看侦探小说，边看边推测剧情结果。在你看到它们之前，你必须设法把它们推出去。时间长了，你就敏捷了。我是。
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