功能性食品的作用是什么？

功能性食品除了具有普通食品的营养和感官享受两种功能外，还具有调节生理活动的第三种功能，主要有以下功能:

1.增强免疫力；

2.延缓衰老；

3.辅助降血脂；

4.辅助降血糖；

5.抗氧化；

6.帮助提高记忆力

7.缓解视觉疲劳；

8.促进排铅；

9.清嗓子；

10.辅助降低血压；

11.改善睡眠；

12.促进泌乳；

13.缓解身体疲劳；

14.提高缺氧耐受力；

15.辐射危害的辅助防护；

16.减肥；

17.促进生长和发育；

18.增加骨密度；

19.改善营养性贫血；

20.对化学性肝损伤有辅助保护作用。

21.消除痘痘；

22.祛除黄褐斑；

23.改善皮肤水分；

24.改善皮肤出油；

25.调节肠道菌群；

26.促进消化；

27.泻药；

28.对胃黏膜有辅助保护作用。