光博士活面膜一周几次最合适? 光博士生活面膜建议每周贴2-3次。但是每个人的皮肤状况和需求都不一样,最好的频率要根据个人情况来调整。如果皮肤干燥,可以增加使用次数;如果皮肤油腻,可以减少使用次数。另外,使用面膜的时间不能太长,一般建议每次使用15-20分钟。总之,使用面膜的频率要根据个人情况进行调整,以达到最佳的护肤效果。