英语论文比较蔬菜和水果之间的差异。300字。

我们许多人认为西红柿、辣椒、黄瓜等。是蔬菜。但是，从技术上来说，这些都是水果，唯一的区别是它们被用作蔬菜。那么，水果和蔬菜有什么区别呢？水果与蔬菜的争论已经持续了很长时间，植物学家强烈要求水果的地位高于西红柿、黄瓜、辣椒和许多其他水果，这些水果在烹饪意义上通常被归类为蔬菜。为了理解水果和蔬菜之间的区别，我们必须对这两种被人类广泛使用的东西有所了解。

如果你对术语感兴趣，水果是开花植物的成熟子房。果实的功能是结种子，种子有助于更多植物的生长。这意味着你的茄子、黄瓜、玉米和豌豆都是真正的水果。从技术上讲，即使是又硬又干的坚果也是水果。

蔬菜是指植物的可食用部分。它们可能包括叶子(如莴苣)、茎(你最喜欢的芹菜)、根(胡萝卜)、球茎(洋葱)和花(如西兰花)。如果你认为水果也是植物的可食用部分，你是对的。唯一的区别是，果实会在一段时间后从植物中分离出来，这样里面的种子就可以发育成新的植物。

有一种普遍的误解，认为果实是植物中唯一又甜又软的部分。植物的其余部分被方便地分配为蔬菜。事实是，即使是番茄也是水果而不是蔬菜！

这是因为水果通常在树的地面以上的部分被发现。由于西红柿是长在藤上而不是树上，所以关于这种劣质水果的争论一直存在。人们倾向于认为水果是一个甜美多汁的部分。此外，他们甚至不像通常使用水果那样使用番茄。甚至你如此喜爱的南瓜和西葫芦从技术上讲也是fru it家族的一部分。这是因为它们是南瓜家族的一员。

当你的营养师要求你保持水果和蔬菜之间的平衡时，确保你确切知道你摄入了什么。一个简单的经验法则是找出混淆的事物是否有种子。如果是的话，它很可能是一种水果。

水果和蔬菜都是你日常饮食的一部分。水果为你提供每日所需的抗氧化剂、维生素c和所有你需要的纤维。蔬菜的营养价值也不容忽视。蔬菜为你提供饮食中所需的粗粮。蔬菜也为你提供维生素和蛋白质。没有蔬菜的饮食会使你营养不良，缺乏必需的蛋白质和维生素。一般来说，蔬菜比水果含糖量少。与水果相比，蔬菜也提供更多的纤维。

所以，下次当你拿起一根胡萝卜，开始怀疑你是在吃水果还是蔬菜时，不要这样做。重要的是把它们混合起来，尽可能地吃各种各样的食物。