“心理暗示力”你会得到你所相信的。

心理暗示性:一本关于治疗、力量、教育和成功的心理学实践书,作者:法国埃米尔·奎。

成功来自积极的思考,有信念比有天赋更重要。

对未来有信心,脚踏实地,你一定会成功。

第一部分是让魔法天赋自由开启,让魔法天赋自由开启。

心理暗示和自我暗示的第一真理。

1.暗示是天生的武器。

2.心理暗示总是在与意志力的冲突中获胜。

3.心理暗示是个咒语。当天堂之心坠入地狱。

4.建议的两个关键原则。第一,心理暗示和自我暗示占主导地位,而不是自我意志力;其次,暗示是有限的,不是万能的。

催眠是一种带有心理暗示的方法和技术。

是潜意识在操纵我们。我们必须学会操纵它,并通过操纵它来主宰自己。

你的潜意识是你能量的来源。在这里你可以得到你想要的,你会一次又一次的倒霉。这完全取决于你的心理工作方式。想着好事会引来好事,坏事会招致不幸。心理暗示是个咒语。当天堂之心下地狱,请记住你有选择的权利,选择生活,选择幸福,选择健康。

第二章是心理暗示的吸引力魔力。

吸引力法则真正有效的关键是暗示性的运用。

我们每个人都是自己精神力量的产物。

打开你主动建议的按钮。

气场是每个人的精神名片,注意暗示性会唤醒对气场的认识。

也许你还没有形成你想要的气场,但心理暗示的种子已经播下,会适时发芽成长。

除了对别人施加影响,我们的思想还在暗示的影响下影响自己,而且这种影响不是暂时的,而是会持续发挥作用的。我们想成为什么样的人,最终就会成为什么样的人。

第三章是使心理暗示全力以赴的关键。

1重复是所有过程的基本旋律。

暗示不在乎你的感受,也不在乎你愿不愿意。它只是回应你的想法。

你的潜意识承受不了一个玩笑,所以你必须在脑海中不断重复那些能给你带来积极力量的想法和念头。

暗示是一种寻求目标的机制,所以我们必须给出明确的指示。

问题解决不了,就这样吧。

6.如果你决定把事情进行到底,你不必在精神上逃避。

有效执行提示的四个关键:1不断重复:我生活的方方面面一天比一天好。输入的信念是它必须专注于自身。潜意识的本质是靠信念起作用的,你所相信和坚持的是你潜意识的核心,这是永恒的真理。3选择积极的思想。4有明确的目标。专注于你想达到的目标,而不是你不想达到的目标。预期的结果才会有最终实现的可能。人要获得某种启发,首先要对自己所解决的问题产生浓厚的兴趣,并一直在不懈地努力考虑各种解决方案的可能性,然后放松下来,而不是对问题感到焦虑和担心。

第二部分是心脏是健康和幸福的真正操纵者。

第四章?找出内部扫描仪的问题

1用别人的标准来衡量自己,就是给自己一个负面的心理暗示,从而产生自卑感。

行为和情感都来源于信仰。如果你想根除促进情绪和行为产生的信念,你应该问问自己根除它的原因。

如果你等着被别人冒犯,你几乎永远不会失望。建立健康的自我意识,这样就不会轻易受伤。

让内心的批判者闭上批判的嘴,设计一个合适的开场白,不断肯定自己,直到你累了。

得出已经失败并且未来还会失败的结论是错误的逻辑,这种僵化的推理模式必须被打破。建设性的积极的自我暗示真的可以帮助你走出别人强加的负面阴影,重新形成良好的习惯,克服困难,甚至创造奇迹。

我们知道,成功人士总是虚心听取别人的意见,但同时也会认真判断谁的意见是正确的,并谨慎使用。我们应该倾听自己内心的声音,但我们必须小心使用它们。

第5章开始你的健康计划。

1让安慰剂起作用的是心理暗示。

正确的思维会是预防人类一切疾病的良药,错误的思维会通过生理紊乱反映出来。

自我暗示可以帮助你永远保持年轻和美丽。

人就像一棵大树。如果给他足够的新鲜空气、水和肥沃的土地,他会充满活力。如果他失去了这些,他就会枯萎凋零。

自我暗示的治愈力非常强大,甚至超乎人们的想象。

一个处于积极兴奋状态的人,即使处于恶性疾病中,也能表现出强大的免疫力,有效抵御疾病的侵袭。人类的疾病无非是扰乱了人体的平衡。可以用正确的观念和暗示来对待。你需要做的是不断地向你的潜意识灌输健康的思想。要以健康协调为关键,积极持续地暗示自己的精神,像罪犯一样与精神障碍作斗争。

第六章在精神上为自己放慢脚步。

暗示是解决焦虑的帮手。如果我们不再关注特殊事件带来的危险,我们会发现焦虑已经消退。如果我们改变对自己说的话,用更积极的话重复很多次,我们会发现,原来以为很危险的事情,其实并没有那么危险。一旦我们重新评估,我们的焦虑就会消失。

往往让我们疲惫的不是工作本身,而是我们的确信、焦虑和紧张。如果一个人假装自己很快乐,这种小小的假装也会在内心暗示的作用下逐渐变得快乐。

第三部分,激发改变人生的潜在力量。

第七章,用心理暗示打开心灵的潜能。

1的寓意可以制造出化假为真的假象,可以帮助人们实现看似不可能的愿望。

你有高贵的名分,不好好利用,这个权利就不为人知。这个权利在我们心里,信不信由你,要不要由你决定。

暗示是在意识和潜意识之间搭建一座桥梁,可以帮助他们沟通,达成密切的合作关系。

4 ?在暗示力的激发下,我们心中潜在的矿藏可以帮助我们解决一切问题。

5 ?“我能”是一种可以实现的存在,也是一个人人都要讲的词。

自我暗示其实是一种自我控制。通过它,个人可以按照自己的意愿在潜意识中种下创造性的想法,也可能因为忽视冷漠而让破坏性的想法在这片心灵的沃土上生长。

你得到的财富是你价值的自我衡量,你拥有的生活是你心目中的生活图景。积极健康的心理暗示是诱发和激发一个人内在潜能的绝密武器。

第八章,用建议带来的正能量改变生活。

1我们之所以不能让潜意识意识到健康、愉悦、善良、高效,是因为我们不知道如何让潜意识接受这些信息。

所有的心理暗示都必须转化为自我暗示,才能发挥作用。我们要做的就是根据自己的需求,主动选择合适的信息进行心理暗示。

想象是一个加工厂,人类所有的计划都是在这里锻造的。

榜样的暗示力是无穷的。一个人,一个故事,一段话,可以点燃很多人的激情梦想,让很多人的人生发生改变。

生命的源泉,当它流过你时,就是你思想的形状。今天的暗示就是明天的你。

每一个进入潜意识的想法都会被潜意识接受,会被潜意识转化为现实,永远成为生活的一部分。这就是自我暗示的过程,我们的思维会一直在这个规律的控制下运转。

通过培养正确纯洁的思想,并习惯性地为其提供始终指向同一个目标的强大的积极思想,它一定会找到克服一切障碍的方法和途径,并最终发展成为一种强大的力量。

你电话里的每一个想法,你说的每一句话,都是一个暗示。从这一刻开始,只关注自己想要的,不再关注自己不想要的,尽量避免使用任何限制和消极的方面,学会用积极的语言代替消极的语言,不再抱怨那些让人失望的人,不再看那些不愉快的信息,不再说那些气话,把心花在自己想要吸引的东西上。

我不想迟到,但我会准时到达。

我不想忘记,但我会记得。

我解决不了,但我会想办法。

别生气,改成我必须小声说。

想象力可以重塑你的思想,因为它可以改变你的感觉,形成新的想法。就像锻炼肌肉一样,有效的训练可以给你无限的想象空间。

假设你是一个成功人士。

假设你是一个快乐的母亲。

找个榜样,每天鼓励自己。你期望成为什么样的人,想要什么样的生活,你在清晨暗示自己。今天的暗示就是明天的你。

第四部分是心理暗示在教育社会化中的应用。

第九章,优秀的孩子意味着什么。

1暗示是早期教育中与爱和本能密切相关的一部分。一个孩子的性格和品质,就像智力一样,完全归因于他所受的教育。

如果你生活在任何环境中,你会变成什么样。

3鼓励、尊重、表扬是激发孩子潜能的最好方式。

我们的品质,我们的言行,我们的自信,都是隐含的,尤其如此。灌输给孩子很容易,但你的行为很可能造就一个天才。

你所有的品质、性格、气质、禀赋都是后天获得的,父母和周围人的暗示起着关键作用。尊重他人,不要吝啬鼓励和赞美。

第十章,社会情境中的暗示心理学。

1那些位高权重的人看起来气场很强,他们的社会地位和印象很容易赢得信任,这是一种权威的暗示效应。

但我知道心理暗示技巧。你会说服人,不自觉的说服你。

每个人的精神世界都是由信仰支撑的。如果信仰被摧毁或改变,精神世界也会随之改变。

赞美和微笑是使心理暗示起作用的最简单也是最有效的规则。这个规则没有特权,没有等级,任何人任何时候都可以遵循。

5唠叨是最具破坏性的心理暗示,但如果你不想毁了你的婚姻,请停止唠叨。

你可能不是权威,但如果你能让人觉得你是权威,你的话就能让人信服。

最后,最简单也是最有效的一句话,每天都在重复:我生活的方方面面一天比一天好。