中班体育教案范例百科[10篇]
1.中班体育教案的例子是一本完整的书。
目的:训练幼儿向后行走的能力，发展其平衡协调能力。
锻炼孩子的团结协作能力。
感受运动的快乐，愉悦身心。
活动规则:
准备三张报纸和三个球，以三个孩子为一组进行游戏。把球放在报纸上，让孩子背对着终点。比赛开始后，孩子们向后拉报纸，看谁先到达终点。如果球在中间滚出报纸，孩子必须把球放回纸上，继续前进。
活动反映:
运球给孩子带来快乐，锻炼身体机能。孩子们可以积极参与游戏，增长见识，锻炼身体，形成遵守规则的良好习惯，进一步感受到集体合作意识的重要性。
2.初中体育教案例题大全二
目的:锻炼儿童上肢力量和身体协调能力。
增强合作精神，提高竞争意识。
培养孩子不怕困难、坚强勇敢、积极向上的良好品质。
使用的材料:
篮球、塑料圈、纸棒等。
活动设计:
1.单手拍子:你可以单手站立和拍子，也可以沿着直线或障碍物行进。要求手掌持球，手腕自然受力，身体降低重心并微微前倾，球的高度控制在胸部以下。
2.双手拍:根据单手拍的要求，左右手交替。先摆好姿势双手拍球，熟练后再走直线、转圈或绕障碍物行走。幼儿可以一边拍球一边数数，看谁在规定时间内拍球次数最多。
3.抛接球:双手把球向上抛，然后用手接住；两个孩子面对面合作扔球和接球，接不到球的一方输。
4.好球:两个孩子面对面蹲下或坐下，把球滚给对方。球不能离开地面直线向前滚动，比较谁的球最好。
5.转圈:孩子们每人在平地上放一个篮球，一只手放在球的上面，用力前后转动，比较谁的篮球用的时间最长。
6.头球:把球放在头上，双手轻轻支撑。你可以走，跑和跳。第一个丢球的人是失败者。
7.带球跳:将球放在两脚之间，带球向前跳，看谁或哪一队先到达目的地为胜。
8.运球:把球放在篮子里，背着它走，跑，跳；两个人合作运球，可以增加障碍，让活动更有趣。
9.螃蟹运球:两个孩子面对面站着，用双手轻轻抓住对方，把球放在两个孩子胸前中间，像螃蟹一样侧着走。两个人的动作一定要协调，才能走好，运稳。也可以加大难度，背靠背运球。
10.把球赶走:孩子手持一根硬纸棒，按一定路线把球往前赶，看谁的球先到达目的地。
11.拖球:用塑料困住球前进或后退，不要让宝宝出圈。
12.胯传:先单手击球，然后捡起球，穿过胯部继续击球。这种打法难度大，需要耐心练习。
13.蜗牛旅行:把球放在轮胎里，双手轻轻握住轮胎，向前滚动。谁在活动中丢了球，谁就是失败者。
14.转身拍球:孩子一开始会拍球，然后迅速转身，继续拍球。在一定时间内，比较谁转的最多。
15.投掷:幼儿拿着球站成一条线，与篮筐保持一定距离，用手指和掌根托住球，举在头前，用力将球投进篮筐。目标就是胜利。
16.教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创设球类练习，要求幼儿配合音乐表演。
3.初中体育教案例题大全三
活动目标:1。了解一些常见的运动，体验作为运动员的快乐和自豪。
2、会选择自己的运动，知道运动可以锻炼身体。
3.通过活动锻炼孩子的跳跃能力。
4.增强合作精神，增强竞争意识。
活动的重点和难点:
知道一些常见的运动，知道运动可以锻炼身体。
活动准备:
1.孩子们收集各种运动及其运动员代表的图片和照片。
2.非竞技运动的图片。
3、室外场地，各种小型设备。
4，统计，笔。
活动流程:
第一，我们认识的运动员。
1.孩子们介绍他们认识的运动员，并展示相关图片和照片。
2.鼓励孩子用更连贯的语言清楚地介绍这些运动员正在做的运动。例如，这是一个骑自行车的人。他们每天练习骑自行车，想骑得更快。
第二，他们也在锻炼。
1.展示孩子们没有谈论过的其他运动的图片。让学生看一看，说一说图片中的人在做什么。
2.播放一些非竞技类的体育视频，比如放风筝、打太极拳、跳伞、舞剑、水上芭蕾等。，让孩子知道有很多运动可以锻炼身体。
第三，让我们成为运动员。
1，孩子自由回家，地上锻炼。
2.引导孩子互相交流自己都玩过什么运动。老师把它们以简笔画的形式记录在统计表上，用竖线记录参加各种运动的人数。
4.初中体育教案示例第四册
活动目标:1。能够听从信号，快速完成在凳子上的动作，从而提高动作的协调性和灵敏性。
2.探索椅子的各种玩法，体验运动的快乐。
3.学习从高处跳下的正确方法，探索向前爬行的方法。
4.增强思维的灵活性。
5.考验孩子的反应能力，锻炼个人能力。
活动的重点和难点:
学习从高处跳下的正确方法。
探索向前爬行的方法。
活动准备:
21带靠背的小椅子、一个铃鼓和12靠垫。
活动流程:
第一，进口
热身活动，小朋友听口令，在椅子上完成一些动作。
(头部运动，上下肢运动等。当坐在椅子上时)
第二，孩子们探索如何玩椅子
(一)一个人玩
1.孩子们可以自由探索一个人如何玩耍。
2.让一些孩子示范如何玩，其他人跟着做。
3.学习如何正确地从椅子上跳下来。孩子练习几次，每次都提出更严格的要求。
4.玩一个口令游戏，让孩子听着口令绕着椅子跑，然后快速完成老师发出的口令动作，再从椅子上跳下来。(蹲、站、单腿站立等。)
5.逐渐增加椅子的高度，让孩子挑战从更高的地方跳下来。
(2)多人游戏
1.孩子们可以自由探索多人玩椅子的方法。
2.孩子们试图用椅子在地上挖一个洞。
3.孩子们探索用什么样的爬行方法可以顺利爬上洞口。
4.请个别幼儿示范向前爬行的方法。孩子们集体练习，玩一次。
第三，结语部分
1.孩子听着口令，做一些放松的动作。
(荡小椅子，亲小椅子等。)
2.孩子抱着椅子，回到活动室给小椅子“洗澡”。
5.初中体育教案例题百科五
活动目标:1。可以流畅的玩滑板，发展孩子的平衡能力。
2.练习手脚动作的协调性和灵敏性。
3.体验游戏的乐趣和团结合作的乐趣，强化孩子的群体意识。
4.初步培养孩子对体育活动的兴趣。
5.培养孩子乐观开朗的性格。
活动准备:
1.几块滑板和沙袋
2.提前做好场地安排
活动流程:
1.带孩子去操场，安排晨练队形，进行热身活动；
2.热身结束后，介绍了“新老师今天带来了新游戏，看看老师手里拿的是什么”这个游戏。但是在孩子们回答了“滑板和沙袋”之后，老师说“是的，今天我们要用滑板和沙袋做游戏，名字叫‘快乐滑板’”。详细教了背沙袋，趴在滑板上的动作。个别孩子示范，老师启发:在滑板上保持平衡，稳稳玩滑板。请分组练习。
3.“我们今天要玩的游戏要用老师刚刚教你的动作。”介绍游戏规则:把孩子分成两组。第一个人趴在滑板上，靠手臂的力量去拿沙袋，滑到对面指定位置，背上，沙袋一直在孩子背上的情况下，以同样的方式滑回来(如果中途摔倒，可以捡起来背在背上继续滑)。回到原点，孩子会放下背上的沙袋，第二个孩子也会这么做。在规定时间内，沙袋数量最多的队伍获胜。
4.游戏结束时，做一个游戏总结，表扬表现好的孩子，鼓励其他孩子继续努力。
6.初中体育教案例题百科六
活动目标:1。在活动过程中进行跑、跳、平衡、攀爬等综合练习，锻炼腿部肌肉，提高运动能力。
2.有勇敢和爱护动物的精神。
3.培养孩子健康活泼的性格。
4.讨论游戏规则，体验合作游戏的快乐。
活动准备:
1，2个平衡梯，轮胎，平衡梁，2张桌子，4个坐垫和梯子。
2、绿色帽子、毛绒动物玩具、自制灭火器。
3、红色绉纸，彩色绉纸。
4.录音机。
关键点:
1，在竹梯上练习攀爬技巧，训练肢体动作的灵活性和协调性。
2.体验灭火现场的勇敢精神，增进对消防员工作的理解。
活动流程:
1，开始部分
打扮好的“小消防员”听着音乐跟着老师走着跑着交替进入场地，然后一起在场地上做操。
2、基础部分
分散活动:
①介绍可移动设备并演示:
(2)孩子第一次分散练习，老师观察指导，个别辅导。找出幼儿的性问题，重点引导。
(3)孩子有第二次分散锻炼，主要是练习爬“梯子”。
③游戏:“消防员灭火”
播放“电话铃响”的录音，老师“接电话”，然后全神贯注在孩子身上，讲解游戏的内容和规则。
老师:“刚才，我接到报警电话。森林里有一场火灾。我们需要到达那里，扑灭大火，拯救森林中的动物。现在背上你们的“灭火帽”和“灭火器”，然后迅速集合！”(孩子们快速穿好衣服后，集合)
老师:“我们要迅速穿过吊桥，爬上矮墙用脚跳，穿过草地冲到森林里一起灭火(解开绑在树枝上的红色皱巴巴的纸)，营救森林里的动物。”师生一起出发，开始游戏。)
3.结尾部分
师生们带着森林里的动物回到了场地中央，边走边讨论。“森林怎么会着火？如何预防森林火灾？”
7.初中体育教案例题百科七
活动目标:1，能大胆尝试各种平衡仪器的动作，发展平衡能力。
2.培养初步的合作意识和竞争意识。
3、发展走、跑、跳等基本动作和动作的灵敏性和协调性。
4.增强合作精神，增强竞争意识。
活动准备:
1.平衡木、平衡桌、竹梯、洗衣板等木桥若干。
2.工地周围分布着积木、梅花桩、布袋、沙袋、塑料盆、桶等各种玩具。
3.录音机，磁带，各种小动物头饰，干毛巾(给孩子擦汗用)
活动流程:
首先，发挥作用，热身。
老师用音乐引导孩子模仿自己喜欢的小动物。
第二，熟悉装备，探索玩法。
1，老师:今天，我们的小动物们要在河对岸开派对了。如果我们想过河，我们必须有一座桥。先搭桥吧。老师带领孩子们把平衡木、梅花桩、沙袋、塑料盆搬到场地中央，搭建各种桥梁。
2.老师:工地上有各种各样的小桥。让我们选择自己喜欢的桥走着玩，看谁能走得又快又稳。
3、幼儿小组活动，每组选择组长带领，老师观察指导。
4.鼓励孩子大胆在平衡木上行走，并提醒孩子在空桥上找人行走，不要与同伴发生碰撞。
第三，交流分享，重点练习
1.让孩子们互相说出他们走过哪些小桥。用了什么方法？如何平稳安全的通过一座小桥？
2、请个别能力强的孩子示范过桥，其他孩子观看。
3、引持物体走独木桥的方法
(1)老师:小动物们，我们来玩“桥牌表演”这个游戏好吗？过桥时，可以在田边上用各种玩具做各种动作，看谁能勇敢地过独木桥，表演各种动作。
(2)教师用玩具演示过桥。
(3)孩子分散，可以自由选择，用各种方式走过独木桥。
(4).老师及时观察发现大胆勇敢、行动方法多的孩子。
第四，放松心情，整理装备。
1，孩子模仿小动物吃草，适当休息擦汗。
2.表扬勇敢积极参加活动的孩子。
3、师生* * *同收拾活动。
8.初中体育教案例题百科八
活动目标1，练习双脚站立，25 - 30cm起跳。
2.发展腿部力量和跳跃能力。
3.学会服从命令。
4.通过活动锻炼孩子的跳跃能力，让身体得到锻炼。
5.鼓励孩子积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。
要准备的活动
1，一些小椅子，一些动物玩具
2.网站布局。
活动过程
首先，老师带领孩子们一起做热身运动。
老师带领孩子玩“小伞兵”，边听音乐边做准备活动。
动作:头颈-上肢-深蹲-侧体-翻身-踢腿-腹背-跳跃-整理运动。
第二，孩子学习“跳伞”这个动作。
1，老师:今天，我们都是勇敢的小伞兵。我们必须从飞机上跳到地面上。场地上的小椅子被用作飞机。我们自己试试吧。
2，孩子自由练习，老师观察指导。
老师组织孩子自由交流，探索正确的动作。
老师讲解并示范了“跳伞”的动作:双脚并拢，站在小椅子上，水平举起双臂做好准备，然后双脚并拢向下跳，前脚掌触地，轻轻落地，双臂自然放下，保持身体平衡。
3、游戏“固定落地”。
老师:小伞兵的能力是定点降落，鼓励孩子在圆圈处往下跳，看清圆圈的距离后再往下跳。
小朋友排队登上小椅子，跳进圈里，跳准获胜，失败的小朋友再挑战小椅子。
4、游戏《紧急救援》。
调整场地，把小椅子围起来，中间放小动物玩具。
老师:小动物被困在树林里。小伞兵要赶紧去救他们。一个小伞兵只能救一个小动物，小朋友的游戏，老师的指导。
5.老师和孩子们一起庆祝胜利，在老师的指导下做放松活动，结束活动。
9.初中体育教案例题百科九
活动目标:1。练习绕障碍物跑，发展孩子的平衡协调能力，感受模仿游戏的快乐。
2.让孩子掌握游戏玩法和游戏规则。
3.通过游戏教育孩子爱护和保护小动物。
4.鼓励孩子积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。
5.培养孩子的合作意识，学会团结谦让。
活动准备:
1，经验准备:我模仿过一些小动物的动态。
2.物质条件准备:环境营造，各种小动物头饰，若干小椅子，场地布置，颁奖音乐，课件。
活动流程:
一、“动物游戏”的节奏进了活动室。
孩子们，我们以前参加过运动会吗？今天，我们班也将举行一次动物运动会。你能猜出一些小动物会在哪里参加吗？哦，你知道这么多小动物，那我们就来看看所有来参加动物运动会的小动物吧。)
二、基础部分
1.放映幻灯片(鸟、蝴蝶、松鼠、兔子)
2、请参观儿童模型。
3.今天我们班有多少小动物来参加动物运动会？有哪些人？
4.还有一种小动物(大象)。原来大象是来审判小动物的。
第三，开始游戏
1，老师介绍游戏规则和玩法。
老师:森林里将有一场动物运动会。小动物邀请我们参加。谁是你的好朋友，请帮助它！(小朋友选择自己喜欢的头饰)
玩法:小朋友分成四组，每组5-6人，每组为一个小动物团队。游戏一开始，孩子们就开始往前走(模仿头饰上小动物的动态)，绕着小椅子走，到达终点。老师扮演猫头鹰裁判，给到达终点的“小动物”颁发奖牌。
2.老师演示游戏流程，讲解要领和注意事项。
当大象裁判一声令下，每组“小动物”都做出自己的象征性动作向前移动。当他们到达放置小椅子的地方时，他们不能触摸椅子。绕过去，左转一次，右转一次。一定要走∽形路线，绕过每个椅子绕回来，依次把接力棒交给下一个孩子。
3、幼儿开始游戏时，老师在引导，幼儿有不正确的地方要及时纠正。
4.颁发奖牌
给获胜的队伍颁发金牌，给另外两个队伍颁发银牌。
5.小孩子喜欢小动物吗？动物是我们的好朋友，那么我们应该如何对待小动物呢？
10.中产阶级体育教案十例
活动目标:1。积极参加体育活动，体验运动带来的乐趣。
2.学着把胳膊甩在肩膀上，甩远了再甩手腕。
3.能打友谊赛，不互相冲撞，遵守游戏规则。
4.喜欢和同龄人合作，体验运动的挑战和快乐。
5.让孩子初步具备不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
活动准备:
1，体验准备:6个小朋友用各种方式玩流星球。
2.材料准备:红蓝流星球若干(红蓝靶心等于参与人数)，录音机，磁带。
3.场地准备:如图所示。
活动的重点和难点:
通过探索游戏，引导孩子学会把手臂甩在肩上。
孩子投掷时可以转身、摆臂、摆腕。
活动流程:
首先，老师和孩子们一起听音乐，为活动做准备。
第二，老师引导孩子学习在肩膀上摆动手臂的基本动作。
1，幼儿自主体验手臂甩在肩上的方法。
2.引导孩子说出手臂甩在肩上的要领。
3.老师和孩子们进一步全面总结投掷方法:准备时，转身，后仰，右手把球扛在肩上，摆动手臂和手腕，向上投掷。
4、孩子练习。
第三，通过“星球大战”这个游戏，引导孩子复习巩固投掷要领。
1，老师观察小朋友的投掷情况，进一步发现问题，提出要求，并强调动作要领:摆动手臂和手腕。
2.老师根据孩子活动的情况提出新的玩法，增加跑步游戏的设计，增加运动量。
四、放松活动:“流星球归队”。
老师指导你把相应颜色的球排列在你的队伍里。
用音乐放松:用流星球拍击打身体不同部位，引导孩子放松。