Dha学术论文
孩子出生时,因为黄疸,不得不住在新生儿科。当时挤奶不是很顺利,所以孩子从新生儿科回家后,母乳就不够了。
但母亲日夜不停地给孩子吸吮,孩子满月后,慢慢从混合喂养过渡到纯母乳喂养。
给孩子喂了快四个月的奶,母亲不得不去上班。我妈的公司属于私企,可以说是一个萝卜一个坑。我妈的产假是同事支持的,大家都不容易。还有房贷,车贷,孩子尿不湿的钱,孩子以后的教育钱,光靠爸爸的工资是不够的,妈妈还要上班。
上班后,妈妈成了护理一族,但是因为工作忙,每天挤奶就像打仗一样,让妈妈感到很焦虑。
另外,因为工作压力大,焦虑,上班后挤奶不及时,母乳越来越少,孩子每天都饿哭,不肯喝奶粉,这让妈妈很头疼。
因为睡眠不好,妈妈整天想着挤奶,工作中有时也会出现小失误,经常被领导批评。妈妈觉得有点累,想断奶,但是听说母乳喂养的孩子更聪明,说有研究发现母乳喂养的孩子智商更高,母乳中的DHA可以让孩子更聪明。现在他们只养一两个孩子,当然希望他们的孩子聪明。
所以我妈举棋不定,很着急。
如果奶粉和母乳对孩子大脑有同样的促进作用,你会选择奶粉吗?
妈妈说当然可以,但是不可能。经常在网上看到母乳喂养的孩子更聪明。
母乳喂养和孩子智商的关系确实有很多研究。有研究发现,母乳喂养的孩子在童年和青春期的智商整体为3.04。
看起来确实更聪明。
然而,2013年,一项对84篇学术论文的研究发现,只有部分学术论文支持母乳喂养让孩子更聪明,而另一些则表示孩子聪明与否与母乳喂养或奶粉喂养无关。也就是和喂养方式无关。#零零计划#
母乳喂养时,母亲和婴儿之间的情感联系是密切的。
婴儿在子宫里听到了母亲的心跳,闻到了母亲的气味。她非常熟悉和依恋她的母亲。
母乳喂养会延续这种感觉。剪断脐带后,母乳喂养成了母子之间的情感纽带。
这样的孩子更有安全感,有安全感的孩子会更努力地去探索世界和学习,所以更聪明。
母乳中的营养吸收率更高。
大部分母乳喂养的孩子都有一个救胃的过程。他们可能三四天不排便,甚至四五天不排便,但孩子各方面都很正常。因为母乳中的营养可以吸收大部分,所以食物残渣很少,也就是大便很少,过几天才会拉出来。
想要孩子更聪明,前提是营养要均衡。尤其是母乳喂养的时候,妈妈们会非常注重自身的营养,孩子的营养会更加均衡,孩子也会更加聪明。
坚持母乳喂养的妈妈智商更高。
孩子的智商也和遗传有关。有研究发现,智力高的母亲更倾向于母乳喂养孩子。
而且智商高的妈妈在教育孩子方面会更科学。
你可能在工作中职位更高,在公司更有发言权,所以你的经济实力更强。可以为妈妈们坚持母乳喂养带来更便利的条件。
如果妈妈没有母乳喂养的条件,就不要执着于母乳喂养,这样可以让孩子更聪明。对于孩子来说,一个不哺乳的快乐妈妈比哺乳的焦虑妈妈更重要,可以让她更快乐,更有安全感。
不管是妈妈是搬家牛,还是赚钱给孩子买奶粉,她都是伟大的妈妈。
选择奶粉时Dha较高。
DHA的学名是二十二碳六烯酸,在我们的大脑和视网膜中含量非常高。如果它在我们的日常饮食中得到充分的补充,它将有助于我们大脑和视力的发展。
我们建议妈妈每周吃2-3次海鱼,因为海鱼中含有大量的不饱和脂肪酸,也就是DHA,妈妈摄入这些含有DHA的海鱼也可以使牛奶中的DHA含量更高。
除了住在海边的妈妈,很多住在内陆的妈妈可能都做不到这一点。
但是我们给孩子喂奶粉的时候,可以选择的范围很广。我们去商店选择奶粉时,优先选择DHA含量较高的奶粉,让孩子在饮食中有足够的DHA,促进大脑的发育。
选择二段式奶粉和米粉时,尽量选择含铁量高的那种。
36周左右,胎儿会从母亲体内吸收大量的铁并储存在体内,以满足出生到五个月之间的需要。
五个月后,孩子体内的铁基本消耗殆尽,急需外援补充。铁的主要功能是给我们输送氧气。如果缺铁,大脑容易缺氧,大脑肯定会变得更笨。所以,孩子除了缺铁,什么都不缺。毕竟孩子的大脑发育很快,错过了就再也回不来了。
我们会发现,一段奶粉和二段奶粉最明显的区别就是二段奶粉的含铁量会更高,所以我们在给孩子选择的时候,尽量选择含铁量更高的那一段。
比如同样是两段式奶粉,一段含铁量为12,另一段含铁量为8,所以我们选择这款12的奶粉。
除了选择奶粉,选择高铁,选择含铁量更高的米粉。
喂奶粉时与孩子的情感交流。
马静去听讲座的时候,经常跟妈妈说,一个一边哺乳一边玩手机或者看电视的妈妈,还不如一个喝奶粉和孩子交流的妈妈。
情感需求对小宝宝来说也很重要。
国外学者发现,在一所孤儿院里,有一群孩子发育不良,经常生病。
后来发现原因是孤儿院孩子太多,护士没时间一个一个喂,所以这群宝宝就把奶瓶挂在孩子嘴上,让宝宝自己喝。
宝宝看起来是醉了,饱了,但是情绪得不到满足,所以生长发育不好,容易生病。
其实,除了营养,孩子更需要情感上的安慰。
关注孩子的教育
比如妈妈要多和孩子说话,给孩子换尿布的时候告诉孩子。看看你的尿布。他们身上有一只熊。这只熊是粉红色的,是不是很可爱?
在孩子无法做出反应时,向他描述周围的环境。
带孩子出去看看外面的世界,边看边给他们介绍。
等孩子大一点,给孩子读一些绘本。阅读时,慢慢读,边读边观察孩子的反应。最好是看孩子的反应。这就是交流,孩子能真正听进去,让孩子开动大脑,刺激大脑,让大脑更加出彩。
来自马静的信息:如果你能母乳喂养,当然,尽可能多的母乳喂养。毕竟安全卫生又省钱,还能增强孩子免疫力。
但是,如果因为各种原因,不能母乳喂养的妈妈就不用担心了。只要母亲在这里,其他地方准备好了,孩子就会健康聪明的成长。
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