体育科学研究的基本程序
1，选题。这是科学研究的第一步。在这个过程中，研究者主要运用文献资料法、逻辑思维法和系统方法，提出自己研究方向尚未解决的科学问题，进行选题和论证，然后提出假设，确定研究工作的组织形式，掌握必要的研究工具和方法，拟定研究计划。
2.提出研究假设。所谓研究假设，是研究者在体育科学研究过程中，基于事实材料和一定的科学理论，从自身的知识、经验和创造力出发，在进行研究之前，对研究的因果关系和规律性所作出的推断性判断和假设性说明。
研究假设应符合以下条件:能合理解释原理论所能解释的事实和现象；能够解释原有理论无法解释的新发现；它能够清晰地预测尚未被发现的新事实，为进一步检验假设提供了可能。
3.研究和设计。就是围绕选题制定研究的实施方案。其内容是对研究中使用的方法(或主要方法)、研究样本、指标、工具和仪器进行详细的思考和设计，并对研究的工作顺序、经费和人员进行事先的计划和安排。
4.收集信息。一般采用文献法、调查法、观察法、测量法和实验法来获取研究中需要的文献信息和新的经验事实。
5.组织和分析数据。它是对通过实验观察、调查访谈、统计和文献查阅等手段获得的数据进行分类、整理和加工的过程，是达到科学理论的唯一环节和中间桥梁。在这个阶段，使用的工具和方法很多，一般包括理论工具、思维工具、数学工具和物质技术手段。
6.写研究报告或论文。研究报告和论文应按照特定的格式要求撰写，主题明确，结构严谨，层次分明，实事求是，语言流畅，用词准确。
7.科研成果的发表。一般情况下，科研成果可以以报告或论文的形式在学术会议、报刊杂志上发表，也可以以专著的形式发表。
体育科学研究的具体任务:
1.解决体育实践面临的新问题，探索这一问题的本质和发展规律，创造新的理论和方法，进一步丰富和完善体育科学体系。
2.宏观研究体育产生和发展的过程和规律，以及体育与社会协调发展的关系和规律，为体育管理机构提供决策依据。
3.研究各种体育手段(体育运动)对增进人体健康的作用和机理，为增强人们体质提供理论依据和实践方法。
4.研究提高各种运动项目运动员竞技能力的途径和方法。为了全面了解和控制运动训练和比赛的过程，提高运动训练和比赛的科学化水平。
5.研究体育在实施幼儿素质教育中的地位和作用，探索实施基础体育和专业体育的有效手段和方法，提高体育教学的质量和效果。
6.研究体育的社会价值对人们思想和行为生活方式的影响和作用。