论文重复率太高。我该怎么办？

论文重复率高是一个严重的问题，可能会影响你的学术声誉和论文的发表。以下是解决这个问题的一些建议:

1.重读并理解你的论文:首先，你需要确保你完全理解了你论文的内容。如果你不熟悉你论文的内容，你可能会无意中引用别人的观点或研究成果。

2.使用剽窃检测工具:有许多在线剽窃检测工具可以帮助你检查你的论文是否有重复的内容。这些工具通常将你的论文与数据库中的其他论文进行比较，以确定是否有任何重复。

3.修改重写:如果你的论文中确实有重复的地方，你需要修改重写这些部分。可以用自己的话重新表述重复的内容，或者删除。

4.引用和参考:如果在论文中使用了他人的观点或研究成果，需要正确引用和参考。这样既能避免抄袭的问题，又能让读者知道你的信息来源。

5.寻求专业帮助:如果你不确定如何处理这个问题，你可以寻求专业帮助。许多学校和大学有专门的写作中心，为写作和编辑论文提供服务。

一般来说，避免论文高重复率的最好办法就是保证自己对论文内容有深刻的理解，正确引用和参考他人的观点或研究成果，使用抄袭检测工具进行检查。