如何塑造美丽的护士职业形象
1护士形象美的作用
护士职业形象美是护士内在美和外在美的整体美。外在美是通过人的外貌、体态、语言、行为、仪容、神态对美的享受。内在美是护士自身所包含的美，主要是指美丽的心灵、善良的行为和高尚的感情和情操。护理工作关系到人的生命健康。护士自我形象的好坏在护理工作中起着重要的作用。良好的护士职业形象给人一种安全、可靠、亲切和受尊重的感觉。它体现了护士的活力和良好的精力与精神状态，是改善护患关系和其他人际关系的需要。既能使患者产生良好的第一印象，使其配合治疗，又能帮助护士发挥自身的操作技能，直接影响整个医院。
2影响护士形象的因素
2.1个人因素修养是指个人在思想道德、理论知识和技能方面，以及在与他人交往中逐渐养成的正确态度方面，通过长期的学习和实践所达到的一定水平。
2.2工作性质护士的工作是脑力劳动和体力劳动相结合的。护士日夜守在病房，消耗了大量的体力，常常显得疲惫不堪，不知所措。由于护理人员配置不合理，人员相对较少，工作量大，抢救危重病人时更难关心他人，导致护理工作压力过大，护理质量下降，也是影响护士形象的原因之一。
2.3社会因素随着护理学科的发展和护理服务范围的不断扩大，服务对象的护理需求与日俱增，护患纠纷越来越少。这增加了护理人员的心理压力，使护士感到疲劳，逐渐失去对工作的热情和理想，从而影响护理工作质量和护士的职业形象。
2.4家庭因素护士多为女性，工作之余将主要精力放在抚养孩子上。他们工作、学习、生活负担过重，往往无法让身心保持最佳状态，皮肤过早老化。
3.护士形象美的培养
护士形象美是护士不断提高个人修养和知识素养的过程。
只有通过理论学习，刻苦练习，自身内在素质的升华，才能不断提高自己的外表装饰技巧，养成大方的行为习惯。因此，良好的护士形象所形成的良好的人际关系，以及协同、合作效应，使医院内各系统处于一种最优的组合状态，从而使医疗卫生机构的系统功能和整体效益最大化。
3.1精神美是人的内在美，是一种精神美，是一种高层次的美，是一个人最珍贵的品格。护理创始人南丁格尔一生致力于关爱病人，促进健康，无私奉献，充分体现了她的高尚品质和美丽心灵。现代护士应以护理前辈为榜样，不断加强护士形象的教育和培养，努力提高护理人员的道德素质和修养。
3.2国内外护士教育历来重视护士素质的培养。每个护士都想拥有良好的素质，这就需要对护士的独特素质有清晰的认识。即:(1)优秀的政治思想素质和高尚的道德情操。(2)合理的知识结构。(3)优秀的护理技能和较强的工作能力。需要训练培养才能不断提高。使护理人员具备优秀的人格、坚强的意志、良好的情绪和情感，树立正确的人生观。全心全意为病人和人类健康服务是最大的幸福。
3.3护士的身体素质和仪表素质对完成护理工作至关重要。这与:护士的形体美是护士身体健康的表现之一；是办理工作的需要；它是反映护士活力和良好精力与精神状态的因素；是护士素质的整体要求之一；这是现代护理提出的更新和更高的要求。
3.31护士形体美的培养。健身训练是有目的、有计划、有组织的教育训练过程，其中健身是基本内容:一是健康；二是符合人类美的标准。第二，要继续进行科学系统的体育锻炼，持之以恒地保持良好的体形和体能；第三，注意均衡饮食，满足基本生活需求；第四，注意体型变化的几个关键时期，如青春期、孕期和产后、更年期等。青春期注意体型发育，加强体型训练，产后注意体型恢复训练，日常生活中注意合理饮食和积极锻炼，保持理想体型。
3.32外貌是人类审美的核心部分。正如高尔基曾经说过的，“无论人在哪里，总想把美带进生活。”让自己在人际交往中显得有备而来，自尊自爱。仪容仪表的基本原则是自然美、整洁和得体。掌握了这些原则，就能给人展现更完美的形象和气质。
3.3.3皮肤的健美可以用四个标准来衡量:一是皮肤湿润；第二，皮肤有弹性；第三，皮肤有颜色，细腻；第四，皮肤健康。想要身体健康，延缓衰老，就要保持乐观的心情，充足的睡眠，充足的水分和营养，进行有效的护肤。
3.3.4化妆的基本要求是知道自己脸部的特征，突出漂亮的部分，缺少修饰。明确化妆规则，扬长避短。和谐的着装。统一自然，选择适合自己的化妆品。慎用欧美化妆品，尤其是因为白皮和黄皮的酸碱度差别很大。
3.3.5护士上岗时应修饰容貌，要求淡妆，这既是对患者的尊重，也有利于护患之间的良性沟通。所以需要注意的是，眉形要贴近自然，涂口红前要涂一层口红。口红颜色的选择:30岁以下的年轻女性应选择橘红色、粉色等较为艳丽的颜色，和谐、美观、大方。30 ~ 40岁的女士选择紫色和玫红，40岁以上的女士最好选择棕红色看起来更合适，让修饰后的整体呈现出一种自然美。
总之，护士要加强学习，提高自己，树立正确的人生观，不断提高职业素质，保持心理健康，更新服务理念，克服工作中的各种困难，努力改变社会对护理职业形象的偏见和不利舆论，塑造一个社会期待的美好的护士职业形象。