解决父母焦虑的方法

1，教育人，也教育自己。

在教育孩子的过程中，要时刻反省自己。父母是孩子学习和模仿的第一对象，家庭永远是教育的第一战场。

在和孩子相处的过程中，我经常在他的耐心被磨掉的时候，告诉自己冷静下来，再冷静下来，我总能发现自己的问题。

所以，我会告诉他，爸爸做得还不够好，我们一起变好。

我们应该和孩子一起成长。

2.处理孩子的问题，控制情绪是第一要务。

父母在与孩子沟通时，往往会不自觉地把自己置于强势的主导地位。“不管我说什么，你都必须听我的。

“如果不能控制自己的情绪，就会陷入自己的烦恼和焦虑中。很难站在孩子的角度考虑问题，只想着孩子的错误，你想不出问题的真正原因。

3.耐心点。

孩子的很多问题都是阶段问题。

随着成长，问题会逐渐消失。

不要有太多的控制欲，控制大的生活原则和价值观教育，学会放下很多其他的小事。

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2019年诺贝尔生理学或医学奖得主格雷格·塞门扎(Greg Semenza)被发现伪造了40篇论文，时间跨度为18年。

1.论文怎么造假？

实验结果的图片大部分都是PS的。

2.同行评议制度生物实验和化学实验有一个很大的区别，就是不可控因素多。为了让你的工作更有意义，你要美化你的工作，美化你的结果，美化你的数据。

模糊的实验结果通过正式的数学手段被“处理”成“显著的结果”。"

当期刊编辑和审稿人要求他们的结论要有足够的支持时，科学家的大部分精力都在努力满足编辑的要求。

甚至极端的情况可能是，即使编辑说错了方向，科学家也要尽力按照编辑的要求修改论文，以便在大型期刊上发表。

3.作者报名在欧美科研界是一个奇怪的现象。有的科研人员会到处给论文作者打电话，增加论文数量。

现在有些严重造假的案例，每篇文章都会有第一作者46 * * *的。

你还是不能理解一个诺贝尔奖获得者为什么要这么做，因为低水平的研究者充满了动力。

其实这不是塞门扎个人能控制的。即使他不愿意，他也会参与进来。

否则他会成为圈内知名人士过河拆桥。

估计今天国内的人对这些科研界的现象都挺熟悉的。这种大家一起下水的事情，从政府到国企，比比皆是。唯一不同的是，欧美的科研界是为了学术名气，而政府和国企是为了低钱。

科研本来需要的是创造力、实践能力和学术能力。按照这种同行评议制度和造假模式，需要的就变成了想象。

是大家在找到证据之前要注意避免的一种思维方式，却成了这些科学家的思维方式和谋生方式。真的很尴尬。