分析运动损伤的原因及其现场处理。
运动性骨折是运动中常见的损伤。中医认为，运动性骨折的原因可分为两类:一类是外因；
第二，内部因素。明确骨折原因对于运动员运动损伤的预防和治疗具有重要意义。
关键词:运动性骨折；中医；致病因素
中医是中华民族优秀的文化瑰宝，汇集了历代医家的知识精华，镌刻着中国先贤的智慧和光芒。
回族的成就为中华民族的繁荣昌盛做出了卓越的贡献。从中华民族优秀文化瑰宝中汲取精华，才能博大精深。
了解人体内部的运行规律，更好地为运动训练服务，是体育工作者的重要任务。作者选择体育。
以骨折为研究对象，以揭示运动性骨折的原因，并提出预防对策，为我国运动训练提供理论参考。
1中医古籍中骨伤的探讨
《周礼》中记载“命理观伤，察伤，目视分析，判断”。蔡注:“皮之伤，肉之伤，骨之断，骨肉皆同。
记载了当时入选医生对创伤所作的诊断和分类，从而开辟了骨伤科病名诊断知识的来源。春秋战国时期
当时的《论苏文妙词》说:“人有所降，邪血留于内，伤上之象阴之脉，下之少阴之络”。“灵枢经”
“骨为茎，脉为营，筋为刚，肉为壁”，阐述了肝主筋、肾主骨、脾主筋、气痛、形伤肿等基础理论，
至今仍指导着伤科的临床医疗实践。唐代孙思邈所著《千金方毅》总结了补骨髓、生肌、强筋骨的药物，为骨伤奠定了基础。
药物治疗的基础。气血理论和命门理论在明代的发展具体应用于外伤的发病机理，即“破伤治血”和“瘀不能除”
“骨不连”和“肾实为骨生”的观点成为中国古代医学中创伤和骨的生理病理理论。
薛继生的《原经》是一部对后世影响很大的骨伤专著。其治疗用药原则大力提倡补气血、补肝肾。
除了优秀的外用药外，还要调整内服药的治疗方法，尤其是要注意内消法的使用。他强调内治的学术思想对后世产生了很大影响
影响很大。其“气论”和“平补法”至今仍有重要的指导意义和临床应用价值。
2中医对骨伤病因的认识
骨伤的病因可分为外因和内因两大类。骨损伤的外因是指外界作用于人体骨骼并造成损伤的因素，主要有
是外力所致，但与外邪六淫、邪毒过度感染密切相关。外力会损伤人体的皮肉、骨骼、肌肉，造成各种伤害。
受伤，如跌倒、摔伤、碰伤、碰伤、翻滚、负重、刀枪、劳损等。，都和外力有关。根据外力的不同性质，
可分为直接暴力、间接暴力、肌肉剧烈收缩和持续劳损。外感六邪(风、寒、热、湿、燥、火)是自然界的六种。
不同的气候变化，如果太多或太少，都会引起人类的疾病，这就是所谓的“六害”。外感六淫可引起骨关节疾病。
引起关节疼痛或不利的活动。在《论诸病病因:突发性腰痛》中指出:“夫伤、劳伤之人，肾气不足，而肾主腰腿，贯穿肾。
络脊，风邪乘虚，死于肾经，故死于腰痛。".
肉腐烂。附骨成脓，脓不漏，侵蚀筋骨，可引起局部和全身症状。
内因是指由于人体内部变化的影响而导致损伤的因素。损伤的发生有急性损伤、慢性劳损和内伤。
而外伤主要由外伤等外因引起，但都有不同的内因和一定的发病规律。
内因包括:年龄、体质、解剖、病理、职业、先天等因素和七情内伤。
3.中医骨伤理论在体育运动中的应用
3.1运动中不同项目运动性骨折的表现特征。
运动性骨折是运动中常见的损伤情况，随着运动项目的不同，损伤的表现也不同
表1是竞技能力各主导因素中运动性骨折的表现。
表1运动性骨折在竞技能力各主导因素中的表现
分类运动性骨折的主要原因
体能主导的耐力项目
以体能为主的快速力量项群
以体能为主的速度性项群
技能类展示的是难美类项目。
面向技能的类别绩效准确性项目组
技能主导的类别分离对抗性项群
技能主导的同场对抗性项目
技能主导的格斗对抗性项目
直接的
直接的
直接的
直接的
直接的
持续疲劳
剧烈骨折的持续劳损
间接暴力对肌肉的影响很大。
间接暴力对肌肉的影响很大。
情志内伤的运动员，外感六邪。
间接暴力对肌肉的影响很大。
间接暴力对肌肉的影响很大。
间接暴力对肌肉的影响很大。
在以体能为主的耐力项目中。
常表现为主要的运动性骨折。
原因是运动员的持续紧张；而在
快速力量项目与身体素质领导班的身体素质
在优势速度项目中，因为运动员
进行快速和重负荷的力量训练，运输
活动的骨骼受到强烈的冲击
导致剧烈的骨折，由于骨头的复原
恢复比肌肉慢，跳跃练习太多。
会导致运动员骨骼持续劳损，造成骨折；技能主导类，主要出现运动性骨折。
原因是直接或间接的猛烈撞击或肌肉强烈收缩所致；在技能型范畴，一般很少表现出难度。
现在的运动性骨折现象，如果有运动性骨折，也可能与情志内伤或运动员外感六淫有关；在以技能为主的类别中
在网对抗、场对抗和格斗的对抗性项目中，运动性骨折的主要原因是直接或间接的剧烈冲击或肌肉过强。
所以在运动中，要根据不同的运动项目，采取一些针对性的措施来预防骨折的发生。
健康。在运动实践中，人们往往把运动性骨折的发生归结于外部因素的结果，而忽略了有些运动性骨折是由内部因素引起的。
因此，骨骼劳损可能是运动性骨折的原因。
3.2运动中骨骼劳损的机理分析
劳损是一种超出生理能力的活动，会导致机体组织的慢性损伤，称为劳损。紧张的本质是
长期过度劳累导致肌肉骨骼长期处于疲劳状态，使局部气血消散，营养流失。
由于气虚血瘀，由于病变或筋力过盛，体力减弱，肌肉对骨骼、关节的力量减弱，往往是由于轻微的活动或运动。
方向变异导致肌腱沟和骨脱位。
劳损的致病特点多为由轻到重，由表及里，由筋到骨关节，由气血到脏腑，或因一时闪急。
伤，但闪回的外力只是诱因，其内因是劳损。因此，虽然闪回得到治疗，但劳损未愈，导致疼痛挥之不去，反复发作或工伤
局部气血亏虚受阻，劳损血瘀内蕴，筋脉不通失养，风寒湿等外感邪气侵袭，导致关节疼痛或其他骨关节疾病。
劳损的发病可累及俯卧的脏腑，尤其是肾，主腰足，腰易肾。腰部长期疲劳耗气血，气虚精亏是规律。
肾虚更亏。劳损不仅可损伤筋骨，还可损伤气血，或因血络损伤、出血而形成瘀血。《灵枢·万病始》说“用力过猛”
程度，静脉损伤。静脉损伤导致血液溢出。阴脉损伤导致血溢。“可见劳损内出血不仅浪费气血，而且
溢出的血液变成淤血，进而引发其他疾病。
劳损发作的另一个特点是，对于运动系统来说，多发生在人体活动较多的部位，容易发生的部位依赖于
个人职业特点，运动员多在四肢和腰部，经常伏案工作的人容易出现颈肩劳损。
在运动训练中，训练安排不当会导致筋骨劳损。例如，一些教练试图发展运动员的速度。
程度和力量安排了太多的超频跳跃练习，导致运动员骨骼负荷过大，骨骼疲劳，局部疲劳。
气血消散导致营养不良，气虚血瘀，骨骼恢复重建缓慢，长期积累导致营养不良，骨骼韧性差，脆性增加，
很容易造成骨折。中国著名排球运动员赵的小腿骨折就是一个典型的例子。
因为它可以成为运动员骨折的诱因。比如运动员的身体因素也可以是骨折的诱因。一些高的运动员很长。
有的运动员身材偏瘦，承重能力差。教练员应根据运动员的负重能力安排训练负荷，避免过度劳累，影响身体机能。病理因素也可能是运动员骨折的原因，有些运动员可能因为之前吃过苦而患上。
受伤导致受伤部位充血。淤血是人体血液淤滞的产物，是气血的病理变化，是疾病的潜在病因。
血瘀的主要原因是阻滞经络，导致局部气血凝滞，营养不良，引起经络、筋骨、脏腑等器官的病变。停滞日
时间长了，可能会出现寒热变化等症状。
骨伤的致病因素可导致淤血，很多损伤也是继发于淤血。淤血发生后，经络气血不通。
血液无法运行，造成组织营养不良，出现病变。所以“死则损，故气血不可离。”运动员出局了
瘀血现在就要消除，否则会导致旧伤复发。美国著名篮球运动员奥尼尔因为扣篮拉伤了腹部，采取了很多治疗方法。
所有的治疗方法都不起作用。后来看了中医，采用放血疗法。通过切开受伤部位的肌肉，淤血从后腹部流出。
这体现了中医“停滞不去，新肌不长”的理论。
避免运动员运动性骨折的4种方法
首先，运动员要合理安排训练负荷，注意运动量和强度的搭配，考虑各运动器官的恢复时间，做到
所有运动器官轮流休息，避免局部器官超负荷造成劳损；其次，注意采取必要措施保护运动员的常规承诺。
重负荷下的器官，比如在松软的地面进行跳跃运动，或者穿柔软厚实的鞋子，保护脚和腿免受骨骼劳损；第三，在大
强度训练结束后，应放松相应部位，进行物理治疗，以加快血液循环，消除运动过程中产生的废物，加快运动员的恢复。
复杂；第四，运动员的五脏六腑，特别是肝、肾、脾等器官，都要补。这是因为肝血为主肌，肝血充盈，肌肉得到滋养。
肝血不足，筋的功能就会异常；肾主骨，藏精，生精髓，骨髓丰富，所以骨强；脾主肌肉，人体的肌肉。
肉靠脾胃杀水谷的气血为养料。
总之，运动性骨折的原因是复杂的，既与运动训练的外部环境有关，也与运动员的内部因素有关。
接触是内外因素相互作用的结果。不同的外界因素可以造成不同的骨损伤，同样的外界因素由于内部因素的影响也是不同的。
在这种情况下，骨伤的类型、性质和程度是不同的。虽然骨伤的外部原因很重要，但我们不应该忽视身体本身
因此，我们必须正确认识骨损伤内因和外因的辩证关系，才能了解骨损伤疾病的发生发展。
有了相应的预防措施，就可以降低骨损伤的发生率，获得正确的治疗。
参考资料:
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