保持沉默纸

如果天空是黑暗的，那就生活在黑暗中。

如果制造噪音是危险的，那就保持沉默。

如果你觉得无力发光，那就蜷缩在角落里。

但不要习惯黑暗，为黑暗辩护。

不要为自己骄傲。

不要嘲笑那些比自己更勇敢更热情的人。

我们可以卑微如尘埃，而不是扭曲如蛆虫。？

这段话原属于凤凰卫视《冷暖人生》主编姬野，写于2012年6月4日。可能有些人是为了更广泛的传播才加到曼德拉身上的。在微博上，很多人更正了出处。

源校正

这段话在中文网页上广为流传，甚至很多知名人士都引用，说是曼德拉说的。但是，到目前为止，似乎没有人能找到英文原文，网上流传的英文原文明显是伪造的，因为网上流传的英文原文充满了语法错误。

所以这段话是不是曼德拉说的，从哪里来的，值得怀疑。英文网页能找到的曼德拉经典语录，英文版找不到。有人核实了这段话的出处，认为是凤凰卫视的编辑姬野说的。既然是中国人说的，就没有英文原版。