老年人常见疾病的营养护理

给老人喝足够的水，保持呼吸道黏膜湿润，有利于痰液的排出。每天饮水量应在1500毫升以上，以提供充足的营养，为老年人提供高蛋白、高维生素的食物。吃少量的食物，保持足够的营养。

心绞痛的护理

对于超重的老人，要鼓励他们想办法减肥，少吃高胆固醇高脂肪的食物，多吃高纤维素的食物。这种食物不仅可以预防便秘，还可以减少心绞痛的发生频率和严重程度，降低血液中的血糖浓度，减少高血压的发生。平时要少吃多餐，不喝浓茶咖啡，少吃辛辣刺激性食物，少抽烟或不抽烟，以减少烟草中的有害物质对老年人的危害。

老年人便秘的护理

调整饮食，多吃纤维素含量高的食物，如有润肠作用的粗粮、蔬菜、水果、蜂蜜、核桃等，注意多喝水。

预防老年人缺钙的饮食护理

骨质疏松是老年人骨折的主要原因。平时要积极协助老人锻炼身体，经常陪老人进行户外活动，多晒太阳，多吃含蛋白质和维生素的食物。鸡蛋、蔬菜、水果，必要时可以补充钙片和维生素D，改善骨质疏松的情况。

足部并发症的预防

因为老年人有进行性动脉硬化，比如周围神经紊乱，容易出现脚痒，印子不好的情况。因此，要保持足部清洁，不留长指甲，穿大小合适、柔软度和保暖性好的鞋子，避免刮伤足部。每天检查脚皮肤的颜色，看看皮肤有没有损伤。如有损坏，及时处理。每天用温水洗脚，按摩脚部和腿部，促进血液循环。老年人新陈代谢和循环功能差，导致动脉弹性减弱，从而导致许多老年病的发生。除了经常参加户外活动，按摩也起着相当大的作用。按摩不仅可以促进血液循环，还可以缓解老年人的精神紧张，改善精神状态。