咖啡店真正的魔力在于它——白噪音。
在普通人眼里,咖啡店的魔力只来自于美味的咖啡和精致的内饰,带给你好心情。其实还有一件有趣的事,默默创造魔法!
你也喜欢坐在咖啡店里,和朋友聊天或者一个人看书(王上),写作(装逼),工作(八妹)吗?
在这篇文章中,我们将谈论咖啡店的一种特殊魔力,你将理解为什么有些人在咖啡店工作更容易,甚至更有创造性。
让我们来看看这个现象,上班族和学生经常遇到:
?被嘈杂的办公环境和宿舍打扰,容易被打扰。
?有时候很容易一个人,很难集中注意力,比如被手机推送打扰。
但是,当他们去咖啡馆等公共场所时,他们的效率会更高,会产生许多新想法。对于很多人来说,这样的地方几乎成了他们的第二办公室。特别是像咖啡店那样的噪音水平,恰恰可以引发更多的创意。同学们可能也会有这种感觉,去星巴克刷题会更有效率。为什么?
发表在《消费者研究》上的一篇论文曾经指出,创意项目的理想环境应该包含一点环境噪音。
所以,恰恰是咖啡店里顾客的谈话。服务员煮咖啡的声音让你获得更好的创意。如果噪音是70分贝,比相对安静的50分贝噪音更能提高人的表现。然而,研究人员发现,如果噪音水平更高,达到85分贝,大致相当于搅拌机或垃圾处理器发出的噪音水平,就会太分散注意力。背景噪音会造成干扰,但平衡是关键。适当的背景噪音的适当干扰,会使思维跳出现有的思维模式,引起人们的遐想,但同时又能使思考者保持专注。这种适度的分心有助于提高创造力。
让我们来看看保持专注的原因。我们都失眠。即使我们所处的环境分贝很低,只要有一点点风,我们就会受到干扰。在极度的寂静中,我们的神经变得极其敏感。但这个时候,如果我们打开一个小电风扇,让它发出适度自然的嗡嗡声,就不容易被其他声音干扰。
这里的风扇声类似于咖啡店里的噪音,某种意义上相当于一种白噪声。白噪音是所有不同频率的声音组合产生的噪音。如果你把人类能听到的所有音调结合起来,你就得到白噪声。用“白色”来形容这种噪音,和白光的命名原因一样。白光是由所有不同颜色(频率)的光组合而成的一种光。棱镜或彩虹将白光分解成不同的颜色。同理,白噪声是所有不同频率的声音的组合。你可以把白噪音想象成2万个不同音调同时演奏产生的声音。因为白噪声包含所有频率,所以它经常被用来掩盖其他声音。
为什么风扇的声音可以掩盖窗外的风就是这个原理。如果两个人同时在说话。你的大脑一般能“挑出”两种声音中的一种,真正听到并理解它。如果三个人同时说话,你的大脑也许还能挑出一个声音。但是,如果1000个人同时说话,你的大脑是不可能挑出一个声音的。既然挑不出来,那就不挑了。所以,当咖啡厅里有很多种噪音,分贝合适的时候,就会形成白噪声,我们的大脑会倾向于在这种环境下集中注意力。
那么除了专注力,为什么还能增强创造力呢?事实上,当我们处于一个熟悉的环境或状态时,比如家里,我们大脑的思维模式也会以通常的方式运作。这个时候,我们不妨做点别的。改变一个环境,正好可以产生影响,让大脑进入另一种模式,可能是更发散的思维,也可能是思维的其他变化。咖啡店里的白噪音给你的大脑提供了一个不一样的环境,一个小小的影响可能会给你的思维带来很大的改变。
现在你明白为什么下雨的时候人们会睡得很香,做美梦了吧?最后,我建议你可以用白噪音App(Noizio,Sleep Cycle等。)带你进入奇妙的虚拟白噪音环境,创造魔法。
希望每个人在任何地方的学习和工作中都能富有创造性和敬业精神,都能一直睡个好觉,做个美梦!