寻找文献:王佐良翻译《锄去老去》赏析

虽然有这样的标题，但这篇文章真正想说的是如何保持年轻。在我这个年纪，这真的是一个至关重要的问题。我的第一个建议是谨慎选择你的祖先。虽然我父母都英年早逝，但考虑到我的其他祖先，我的选择还是相当不错的。是的，我爷爷67岁去世，正值壮年，但其他三位爷爷的亲戚都活到80多岁。至于更远的亲戚，我只找到一个活不长的。他死于一种罕见的疾病:被斩首。我的一位曾祖母是吉本的朋友。她活到了92岁，直到去世，她一直是一个让所有后代都感到敬畏的人。我奶奶一生生了十个孩子，活了九个，早死一个，流产很多。但守寡后，她立即投身于女子高等教育。她是戈登学院的创始人之一，试图让女性进入医疗行业。她总是说起她在意大利遇到的一位愁眉苦脸的老绅士。她问他忧郁的原因，他说他刚和两个孙子分手。“我的天啊！”她哭着说，“我有七十二个孙子。如果每次分手都要难过，我早就活不成了！””“奇怪的妈妈。”他回答道。然而，作为她的七十二个孙子之一，我不得不说，我更喜欢她的洞察力。八十岁的时候，她开始觉得有点难以入睡，所以经常从午夜到凌晨3点看科普书籍。我觉得她根本没时间注意到自己在衰老。我认为这是保持年轻的最好方法。如果你的兴趣和活动广泛而激烈，你能从中感受到你仍然充满活力，那么你就不用考虑你活了多少年的纯统计情况，更不用考虑你可能不会很长的未来。

至于健康，由于我这辈子几乎没生过病，所以没有什么有用的建议。我想吃就吃，想喝就喝，醒不过来就睡。我从来不以是否健康为标准做任何事情，虽然事实上，我喜欢做的事情通常是健康的。

从心理学上讲，老年时期有两种危险需要预防。一个是太沉迷于过去。人们不能生活在回忆中，怀念过去的美好时光或哀悼死去的朋友。一个人应该着眼于未来，着眼于自己需要做的事情。做到这一点并不容易，过去的影响总是在增加。人们总以为自己过去的感情比现在强烈得多，头脑也比现在敏锐得多。如果是，你应该忘记它；而如果你能忘记，那么你自以为是的情况可能就不真实了。

另一个应该避免的是依附于年轻人，期望从他们的活力中获得力量。孩子长大了，都想按照自己的意愿生活。如果你像他们小时候那样关心他们，你就会成为他们的负担，除非他们极其迟钝。我不是说我们不应该关心我们的孩子，而是说这种关心应该是含蓄的，如果可能的话，应该是慷慨的，而不是过度情绪化的。小动物一旦自立，大动物就不再管它们了。人类因为童年漫长，很难做到这一点。

在我看来，对于爱好强烈、活动适当、不受个人感情影响的人来说，成功度过晚年绝非难事。只有在这个范围内，长寿才是真正有益的；只有在这个范围内，来自经验的智慧才能被使用而不被压抑。告诉成年的孩子不要犯错误是没有用的，因为一方面，他们不会相信你，另一方面，错误是教育的基本要素之一。但是，如果你是那种以个人感情为主导的人，你会觉得如果不把重心放在儿孙身上，你会觉得人生很空虚。如果是这样的话，那么你一定要明白，虽然你仍然可以给他们提供物质上的帮助，比如用钱支持他们，或者给他们织毛线外套，但是你千万不要指望他们会因为你的陪伴而幸福。

一些老人因害怕死亡而苦恼。年轻人怕死是可以理解的。一些年轻人担心他们会在战斗中丧生。一想到失去生活能给予他们的一切美好事物，他们就感到痛苦。这种担心不是没有道理，也可以理解。但是，对于一个经历过人世悲欢，履行过个人职责的老人来说，对死亡的恐惧多少有些可怜和可耻。克服这种恐惧的最好方法是——至少我是这样认为的——逐渐扩大自己的兴趣范围，使之摆脱个人感情，直到包围自己的那堵墙一点一点地离开你，你的生活越来越融入每个人的生活。每个人的人生都应该像一条河——开始很小，被限制在狭窄的两岸之间，然后充满激情地冲过巨石，滑下瀑布。渐渐地，河面变宽了，河岸也变宽了，河水也流得更顺畅了。最后，河流没有明显的中断和停顿地流入海洋，然后它毫无痛苦地摆脱了自己的存在。一个老人能这样理解自己的人生，就不会有怕死的痛苦，因为他所珍惜的一切都会继续存在。而且，如果疲劳的感觉随着精力的下降而增加，那么长时间的睡眠并不是一个不受欢迎的想法。我渴望在我还能工作的时候死去，知道别人会继续我未竟的事业，我可以得到安慰。