打杯节奏课程公式

1.首先，我们需要准备一个杯子，把它放在桌子上，然后我们用右手敲桌子。

2.然后我们左手拿起杯子，放下，用它敲打桌子。然后用右手拍桌子，再用左手拍桌子。

3.在我们用右手拿起杯子后，我们立刻放下杯子，用它敲打桌子。重复以上动作。

4.以上是向涛杯舞蹈教程，很简单，有空可以拿来玩玩。

总结:把杯子放在桌子上，然后我们用右手拍桌子，然后我们用左手拿起杯子，放下，用杯子拍桌子。然后用右手拍桌子，再用左手拍桌子。然后我们右手拿起杯子又放下，用杯子敲桌子。重复以上动作。

稻香杯舞分解公式:第一拍2次。拍桌子三下。拍手1次。拿起杯子。把它放在桌子上。第二拍是1次。右手反手握杯(背起，嘴朝上)。敲你的手。敲敲桌子把它放在你的左手上。把你的右手放在桌子上。将左手翻过来(使杯口朝下)，扣在右手右侧。回到第一节。

在学校开展杯舞的意义在于，它可以有效锻炼手脑的协调性，调节情绪，而且比音乐更容易学，让我们发现身边到处都是舞蹈。