怕写不完论文，高度紧张怎么办？

汗，亲爱的，就转移一下注意力，做点开心的事，或者来个健康的游泳，然后洗个澡，冷静一下再动笔。我能理解你的感受。以前一个月写三万多字，急得要命。后来，我慢慢走过来。不用担心，焦虑的时候可以做一些自己喜欢的事情，听听舒缓的纯音乐放松一下，和朋友聊聊天，聊聊日常轻松幽默的话题。困难总是可以克服的。你的焦虑会影响你的进步。你的大部分烦恼都是人们自己想象出来的。不要怕，相信自己(* _ *)。