每天睡到中午十二点是一种怎样的体验?
当然是一个字“爽!”真的是想多爽就多爽。你说12点醒来我现在做不到。毕竟现在每天熬夜已经没有以前好了,基本上最晚一点就睡了,所以第二天最晚的事情也就11点。在这种熬夜的状态下,我一般都是9点多才醒。
我记得我熬夜的时候,真的是越来越困了。我一点也不觉得困。我只有在玩够了或者觉得应该睡觉的时候才去睡觉。而且晚上熬夜带来的是第二天赖床的感觉,也就是睡不好觉的感觉。生物钟醒了,只要睁开眼睛,困了就继续睡,所以爷爷奶奶说我懒。我跟他们说,我们作息不一样,你老人家睡眠时间本来就短,当然喜欢比我早睡午觉。
说到感情,其实也没那么爽。熬夜的话会睡的更好,尤其是打完夜网回来。那时候,你真的是精疲力竭了。一下子躺在床上,对于身心恢复来说是一件特别舒服的事情。但是如果早点睡觉,会因为长时间保持一个姿势睡觉而感觉不舒服,全身不舒服,但是还是想睡觉。
尤其是枕头不舒服的时候,不能太高也不能太矮,会脖子和肩膀酸痛。所以想睡久一点,一定要找个舒服的枕头,这是最重要的(因为我一直睡印花床,所以不喜欢太软的床)。其次,也要控制好温度。提前打开电风扇或者空调,尤其是夏天,昼夜温差比较大。不要越睡越热,睡觉会不舒服。
虽然睡这么久很爽,但是真的不太健康。首先,它打破了原有的作息规律,会让我的内分泌紊乱。对于我这种偶尔长痘痘的人来说,熬夜和晚睡基本上是痘痘最喜欢的环境。其次,会让你的眼睛布满血丝,呈现难看的血丝,还会导致眼泡肿胀,让你不那么漂亮。
而且就算你能睡到12,你能经受住父母的打击吗?我总是叫你吃早饭,然后偶尔中间叫你起床,然后中午请你吃午饭。我还有一个姐姐,早上一直打扰我睡觉。我有条件睡到12吗?