彝族服饰、饮食和民居构成
彝族人民生活中的主要食物是大部分地区的玉米，其次是荞麦、大米、土豆、小麦和燕麦。肉类主要包括牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉等。他们喜欢被切成大块(拳头大小)来烹饪，汉族人称之为“脱脱肉”。大小凉山和大部分彝族禁食狗肉，不吃马肉、青蛙和蛇。彝族人喜欢吃酸辣，嗜酒如命，所以有以酒待客的礼仪。酒是解决各种纠纷、交友、婚丧嫁娶等场合必不可少的。
彝族的房屋结构在部分地区与周边汉族相同，凉山彝族的房屋多采用石板屋顶和土墙。在广西和云南东部的彝族地区，有形似“甘兰”的房屋。
全国各地的彝族都盛行家长制家庭制度，年幼的孩子往往和父母生活在一起。女性地位低下。遗产在士子中平分，独一无二的事业一般归近亲所有。彝族历史上盛行父子名，这种习俗在凉山彝族中一直延续到中华人民共和国成立。一夫一妻制是彝族的基本婚姻制度。娶媳妇要更高的彩礼，越桌婚越流行，丈夫去世过户。建国前，云南部分彝族地区仍保持着公房制度，凉山彝族保持着严格的等级内部婚姻。历史上彝族大多实行火葬。中华人民共和国成立前，金沙江沿岸的凉山、云南等地的居民仍有此葬俗。其他地区自明清以来逐渐改为土葬。
补充:
彝族的节日主要有火把节、彝族年、拜师会、秘枝节、歌舞节等。“火把节”是彝族地区最普遍、最盛大的传统节日，通常在夏历的6月24日或6月25日。每逢火把节，彝族男女老少都要穿上节日的盛装，玩牲畜，献灵牌，跳舞，唱歌，赛马，摔跤。晚上，我们举着火把，绕着房子和田野走，然后聚在一起点燃篝火，跳舞。
火把节
火把节——彝族的狂欢节:“火把节”是彝族的盛大节日，一般在农历六月二十四日至二十六日晚上举行。
夜幕降临，人们挥舞着火把，蜂拥在村寨周围，越过山野，在彼此的火把上撒上松香粉，打起火把，山野如白昼。按照彝族的习俗，在火炬上撒上松香粉，会使火炬“砰”的一声迸发出华丽的火花，并升起一股香味，这是一种美好的祝愿:晚辈对老一辈表示尊敬，祝他们长寿；长辈在爱抚晚辈，祝他们好运；同行互撒，是亲密，是友情；青年男女互相撒手，这是爱情的开始。
鲁南、桂山等地的彝族，节日期间人们弹大三弦，跳“一个Xi跳过月亮”，同时举行摔跤、斗牛等活动；楚雄、弥勒等地的彝族也举行传统的“火祭”仪式。节日之夜，在彝族聚居的大山深处，到处都是“不眠的火树银花”，场面十分壮观。
竞赛节
穿衣节——彝族姑娘时装秀:楚雄宜州有两个地方有穿衣节。一个是永仁县支居村的服装节，在每年的农历正月十五举行。一个是大姚县三台乡的赛壮节，每年3月28日举行。
服装节为居住在分散的地方，很少有机会聚在一起互相认识的年轻男女提供了一个机会。而女生最能展示自己的，就是看谁的衣服最漂亮。彝族女装完全靠手工桃花和刺绣，做一套衣服往往要一两年。所以谁衣服多，图案好，谁就会被认为是勤劳能干，心灵手巧。
不同于以往的比赛方式，人们不再把所有的衣服都穿在身上，而是不停地换新衣服。有的女生一天要换五六套衣服。于是，竞赛节上又出现了另一番景象:山筒旁，绿树下，老人们支起无数的帐篷，烹煮着食物，忠实地为姑娘们守护着衣装。
服装节从一开始就有竞赛的性质，是最早的时装表演。不同的是，彝族姑娘不仅是服装的设计者和生产者，还是表演中的“时装模特”。
弹歌——全球最流行的民间舞蹈:每逢丰收、婚礼或节日，居住在云南的彝族人，少则几十人，多则上百人，围着一堆堆熊熊的篝火，以四周静谧肃穆的青山和深邃神秘的遮阳棚为背景，伴随着芦笙、短笛、秦越、树叶演奏的音乐节拍，男女手拉手围成一圈，按逆时针方向踏足歌唱。1986年，美国国际民间艺术组织曾将这种民间自娱歌舞列为最受欢迎的“世界十大民间舞蹈”之一。“播放歌曲”
在整个云南，这种歌舞形式不仅在彝族中流行，在白族、纳西族等民族中也很流行，只是名称不同，如“大个”、“左脚舞”、“踏歌”、“舞芦笙”等。
据考证，“大哥”是“塔哥”的音译。早在汉唐时期，“踏歌”就是中原和华南地区非常活跃的民间歌舞。而云南晋宁石寨山出土的铜鼓形壳容器上铸造的“云南羽舞”和江川李家山出土的18垂尾铜扣，以及云南沧源岩画上固化的舞蹈图案，都与彝族“大个”的形象相同，可能作为彝族“大个”古老起源的证据。
云南巍山县巍宝山龙潭寺壁画上至今仍有一幅清代绘制的《塔格图》，与今天巍山的戴格极为相似。
庆祝节日
欢庆节是彝族的传统节日。每年农历十月，彝族人民庆祝元旦，相互拜祭，载歌载舞，祝贺节日。
跳虎
云南省双柏县麦地冲彝族在春节期间有一个特殊的习俗“跳虎节”。正月初八，村里的成年男子聚集在村后土地庙的遗址上杀狗，供奉“米祀”(“米”是土的意思，“祀”是主人的意思，米祀是神的意思)，然后村里的“毕摩”向土地爷供奉祭品，邀请虎神。八个村民扮成老虎跳舞。“老虎”有高耸的耳朵，粗厚的尾巴和遍布全身的虎纹。他们在额头上画了一个汉字“王”，在脖子上挂了一个大大的铜钟，十分威严。在“毕摩”说了一个告别仪式，并邀请了虎神之后，虎王带领所有的老虎进了村子。整个跳虎节，全村男女老少都沉浸在一片迎虎、送虎、看虎跳、驱邪鬼的欢乐气氛中。当地人深信，只有通过一年一度的传统跳虎，向虎神献祭，祈求祖先的祝福，所有的村民才能年年丰收，人口繁荣，更加幸福。