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第一节心理学的对象
研究对象问题是每一门学科面临的首要和最基本的问题。正因为研究对象的独特性，一门学科才区别于其他学科，从而成为一门独立的学科。本节主要讨论心理学的一般基础知识，如普通心理学的研究对象、人的心理现象系统、对心理现象的基本认识等。
一、心理学的研究对象
每个学科都有自己的研究领域和对象。比如，物理学是研究物理现象的科学；化学是研究化学现象的科学；社会学是研究社会现象等等的科学。不言而喻，心理学是研究人类心理现象及其规律的科学。心理现象不同于物理现象和化学现象。心理现象是生物发展到一定阶段时产生的。
众所周知，人是有心理现象的。人的心理现象是指人的心理活动经常表现出来的各种形式、形态或状态，如感觉、知觉、想象、思维、记忆、情感、意志、气质、性格等。这些心理现象或活动并不混乱。从系统论的观点来看，人的心理现象是一个多层次关联的复杂大系统。
从心理活动的动态变化过程、相对连续的状态和相对稳定的特征三个维度，可以把人的心理活动分为心理过程、心理状态和人格心理三个方面，或者说三个子系统。在这三个子系统下还有许多附属系统。
(一)心理过程
心理过程是指人的认知、情感、意志中那些经常处于动态变化过程中的心理活动。
众所周知，人在清醒时，总是在从事这样或那样的活动，如生产劳动、工作、学习、科学实验、技术创新、文艺创作、商业贸易、社会交往，甚至娱乐活动。在这些活动中，人们首先要弄清楚的是，与自己打交道的客观对象(包括人和事)是什么？为此，人们需要不断地关注、观察、思考、想象、记忆这些周围的事物和物体。
人在全神贯注观察当前事物时，产生了感觉、知觉等心理活动；感觉和知觉是人脑对直接作用于感觉器官的各种事物的个体属性和一般意义的认知。当人在感觉和知觉的基础上进一步思考某一事物时，即有了思维活动；思维是人脑对客观事物的间接、概括的反映，从而进一步获得对事物本质属性和内在联系的认知。当被感知的事物不再在视线中时，该事物的形象就会重新出现在人脑中，心理学上称之为表象。图像在人脑中重新加工和转换的过程产生想象活动；想象是人们形象思维和创新事物的独特心理现象。此外，还要看到，感觉、知觉、表象、思维、想象这些心理活动是一个连续的过程，而在这个连续过程中起重要作用的一个心理条件是，人会在脑海中带着一些痕迹记住自己所见过的大部分东西，并在一定条件下以一定的方式回忆起来，继续参与各种心理活动。这种现象叫做记忆。记忆是人们过去经历的反映，也是人类极其重要的心理现象。
上面所描述的各种心理现象，一句话，就是人们在认识客观事物和对象时经常表现出来的心理活动。
当然，人在处理身边的事物和物件时，绝不会止步于认识。人在认识事物或他人时，也会表现出一定的态度，产生这样或那样的感受和体验，如满意或不满、喜爱或厌恶、热情或冷漠、喜悦或焦虑、喜悦或担忧、欣赏或轻视、冷静或兴奋等等。人们在认知活动中产生的各种态度体验，就是人们经常表现出来的，心理学称之为情绪和情感的心理活动。
而且，人并不总是满足于自己所处理的事物和对象，往往需要进一步对待，改造客观事物和对象。为了处理这些问题，人们往往会根据自己的理解和经验产生一定的需求和动机，并制定目标和计划来行动。人的活动称为意志行动，支配意志行动的许多内在因素和过程，如人的动机、意图、决心、坚持等。，也是人们在意志方面经常表现出来的心理活动。
上面提到的人的认知、情感、意志等心理活动，往往处于动态变化之中，都有其发生、发展、终止或升华的过程。因此，这些心理活动统称为心理过程。认知、情感、意志三个心理过程相互联系、相互制约，构成了人的整个心理过程。
心理过程是人类心理现象最重要的方面，也是普通心理学研究对象的重要组成部分。人的心理过程，从其活动结构和机制来看，与人类具有同性，都受* * * *规律的制约。但是心理过程表现在每一个具体的人身上，不会完全一样。这是因为人的心理过程总是反映在其不同的生活实践中，也会受到差异规律的制约，从而表现出个体心理的不同倾向和特点。
(二)人格心理学
人格心理是指一个人在心理过程的发展和过程中经常表现出来的那些相对稳定的心理倾向和特征。
在复杂的现实生活中，由于人们所处的环境和教育的差异，以及自身的因素，人们在形成需求、动机、兴趣、信念、理想和价值观方面总是存在个体差异的。这些差异就是人们经常表现出来的不同性格倾向。
与人格倾向相联系，人的认知、情感、意志和行为往往反映了个体的许多不同的心理特征。比如，有的人对同一件事有敏锐的感知、深刻的思考和丰富的想象力；还有的人感知慢，思维肤浅，想象力差。有的人记得快，保持得久；其他人记得慢，容易。有的人善于形象思维；其他人擅长抽象思维。有的人善于解决问题，富有创造性；还有的循规蹈矩，不善于开拓等等。所有这些认识和活动效率的差异，形成了人的能力或智力的个体差异。
再比如，有的人性格暴躁，容易激动；有些人性格温和，不轻易发脾气。有的人反应迟钝，性格内向；有些人思维敏捷，性格外向。有的人情感深厚，行动有力；而有的则是情绪多变，行动不定等等。这些在情绪、情感等心理活动动态上的不同特征，形成了人的气质上的个体差异。
除此之外，还有经常活泼快乐的人；其他人往往多愁善感。有的人善于沟通；有的人淡定从容。有的人勇敢顽强；有些人胆小懦弱。有的人主动；有些人是被动的。有的人机智果断；有些人优柔寡断。有的人无私；有些人很自私...诸如此类。所有这些不同的特点，往往表现在人们的态度和行为上，形成了人的个性的个体差异。
人的能力、气质、性格的这些差异，在心理学上统称为人格心理特征。人格倾向和人格心理特征有机而全面地体现在一个人身上，也就构成了一个人完整的人格心理，或简称人格。人格心理学是人类心理现象的另一个重要方面，是普通心理学研究对象的重要组成部分。
(3)精神状态
在心理活动过程中，或者说从心理过程到个体心理特征形成的过渡阶段，往往有一个相对连续的状态。这种心理现象称为精神状态。比如伴随心理过程的注意状态；创造性思维过程中的灵感状态；情感过程中的心态和激情；信心、决心和意志过程中的犹豫等等。
这些心理状态只是心理活动过程中在一定时限内出现的一些相对持久的状态，并不像心理过程那样是动态的、多变的。也不同于人格那种持久稳定的心理特征。
心理学家认为，心理状态往往是心理过程发展到个体心理特征形成的过渡环节。比如在日常生活中，一个人往往会有某种激情，可能只是一时的兴奋；但是，如果这种精神状态不能被主动控制，那么久而久之，就很容易形成这个人脾气暴躁、容易发脾气等相对稳定的性格特征。再比如，一个人可能会犹豫一段时间，而不是一切，这是经常出现的暂时心理状态；但如果任其日积月累，成为一种习惯，就很容易形成像优柔寡断这样相对稳定的性格特征。