前年失恋了，这种感觉已经消失很久了。为什么这几天我突然有这种感觉？我现在完全不联系别人了。

从心理学角度来说，真的是一种自我防御机制，因为失恋带来的伤害在你心里很难散去。虽然时间会慢慢洗去那种伤害，但是当你和人接触的时候，潜意识里就会产生那种伤害。建议你多接触一些人，逐渐淡化这种自我防御机制。那么在日常生活中，总会有你喜欢的人，或者喜欢你的人，敢于表达自己，懂得珍惜，呵呵。