“世博物理知识(与低碳经济)——科技创造未来”科技征文

时至今日，各种环保节能的政策措施已经成为我们所熟悉的文明生活的发展趋势。然而，我们真的深入了解他们了吗？我们在日常工作生活中真的做到了吗？是不是听的时候还是一副专注的样子，然后说说开心的话，做的时候就不专心了？节能环保不是多喊几句口号就能实现的。它需要我们真正从现实生活中提升，从身边的每一件事做起，去实践。

作为每一个家庭，它在推动社会发展和人类进步中发挥着不可替代的作用，是我们社会发展的主要力量支柱。因此，我们应该提高家庭的综合素质，真正理解节能环保的现实意义和巨大作用，把每个家庭成员组织起来，牢牢地抱在一起，从生活的各个方面开始了解和改善，把节能环保的主题落到实处。

倡导节能环保，首先要降低对日常生活中能源消耗在哪里的认识。污染在哪里？针对主要问题，提高节能环保效率。那么家庭污染和社会污染哪个更严重呢？

最近的研究表明，社会工业生产造成的污染只占污染源的41%，而现代家庭造成的污染占59%。与社会相比，虽然家庭只是社会的一个细胞，但就污染程度而言，家庭相对严重。有毒有害物质检测了上百种，常见的有十多种。有一组统计数据可以进一步证明家庭污染的危害性:即一个家庭平均每天产生1.8公斤垃圾，扔掉5个不可降解塑料袋和两三个一次性饭盒；一个家庭因为洗头、洗澡、洗衣服，平均每天产生200公斤废水。一个家庭平均每天使用20克化学品。这些污染物和汇入河流的生活废水一直在污染着我们的土地、河流和海洋。

据媒体报道，在一项针对2000多个家庭样本的室内污染调查中，结果显示，超过50%的家庭存在室内污染，而“罪魁祸首”就是家用电器。更令人担忧的是，大部分被调查的家庭都没有意识到家用电器的污染问题。目前，家用电器造成的常见污染包括细菌污染、辐射污染和噪音污染，这些污染对健康有害，甚至危及人们的生命安全。

看到这组数据不禁让我们大吃一惊。一直以来，我们都要把矛头指向工业生产。众所周知，最大的污染源是我们自己，也就是每一个家庭。我们平时不注意环保节能的后果。说到底，伤害最大的还是我们自己，我们赖以生存的美好家园，一个干净安宁的地球村。

在能源浪费方面，家庭也占了相当大的比例。多台电视同时开机；多台电脑同时使用；电视不看时不要切断电源，长时间处于待机状态；几十盏几百瓦的白炽灯同时打开；声控灯的传感器坏了，灯就日夜亮着；饮水机24小时运转；有的电采暖户冬天用几个千瓦的大电炉都不眨眼；打开水龙头，让它流几分钟。热水出来了，慢慢洗就行了...

一点一滴，显得微不足道。但就是这样点点滴滴，住宅区的能源浪费相当突出。检查我们的行为，常见的“无意识浪费”，有太多宝贵的精力浪费在家庭生活中。习惯成自然，很多浪费现象都是人们长期养成的，习以为常，所以对于节约家庭能源并没有太多的考虑。然而在现实生活中，我们要改掉那些随意浪费的“习惯”其实很简单，只需要举手之劳。

良好的生活和工作环境是我们人类生存的条件，保护环境就是保护我们自己。面对地球生态环境恶化、资源短缺的现实，我们应该清醒地认识到，拯救地球、保护环境、节约能源是我们共同的责任。家庭节能环保与我们的生活息息相关，也很容易开展。做好家庭节能环保，既节约了资源，又为家庭节省了一些开支，一举两得。由此，我们发出了一项倡议:

首先，从家庭用电开始，节约每一度电，杜绝家电污染。

每个家庭都应努力做到以下几点:

a、把白炽灯换成第四代LED绿色光源。同样亮度下，它的耗电量只有白炽灯的十分之一，但寿命却是白炽灯的50倍。

B.应选择无氯绿色家电和太阳能家电系列，如使用太阳能发电机、太阳能炊具、太阳能灯、太阳能帽、太阳能手电筒、太阳能干衣机、太阳能热水器、地暖系统等。，不仅节能环保，而且安全便捷，不仅为国家节能环保工作做出贡献，更引领家庭绿色生活新潮流。

C.选购空调时，考虑最适合房间大小的人数。而且夏天空调温度设定在26-28℃。

d、冰箱内存放的食物不能太满，冰箱内食物之间、食物与箱壁之间要有100mm以上的空隙。这样比贴墙每天能节能20%。

e、洗衣机的耗电量取决于使用时间。一般洗涤合成纤维和羊毛织物需要3 ~ 4分钟，洗涤棉麻织物需要6 ~ 8分钟，洗涤极脏衣物需要10 ~ 12分钟。

f、不要把电视开得很亮，音量也不要太大，因为每增加1瓦的音频功率，就会增加3 ~ 4瓦的电功耗。

g、最好用电饭锅提前淘米，用温水或热水煮饭，可以省电30%。

H.用后立即拔掉电饭锅的插头。当锅内温度降至70摄氏度以下时，会自动间歇性通电，不仅耗电，还会缩短使用寿命。

一、普通玻璃窗只要贴上一层特殊的节能膜，室内温度至少下降3℃。如果阳光更强烈，温差会进一步拉大，节能效果会更明显。据介绍，采用这种节能膜后，不仅能过滤紫外线，还能节能30%，使用寿命长达20年。

二是全家动员，全面强化环保节能的思想认识。

首先，家长要给孩子树立榜样。父母是孩子的第一任老师。因为孩子具有可塑性和模仿性，父母的一言一行都能影响孩子。因此，家长自身也必须牢固树立节能环保意识，不断提高自身素质，自觉做到“环保节能从我做起，从日常小事做起”，将节能保护渗透到家庭生活的方方面面，为孩子树立节能环保的榜样。其次，注重培养孩子的节能环保意识。家长可以利用周末和节假日带孩子去一些景点体验环境的美好，然后带孩子去一些环境污染严重的地方，让孩子亲眼目睹垃圾遍地，污水横流的场景。通过这种比较，让孩子感受到环境污染的危害。最后，给孩子营造一个良好的节能环保氛围。在日常生活中，家长要把环保意识落实到行动上，让孩子在潜移默化中形成良好的环保习惯。比如购物时，要注意选择无污染的绿色产品；从自身做起，搞好家庭卫生，努力创造一个干净的生活环境。这样，通过教育孩子，一方面强化了家长的节能环保意识，另一方面真正减少了家庭开支，也能为我国的节能环保工作做贡献，堪称“受益无穷”。

第三，节约生活中的每一滴水，努力减少水污染。

随着经济的快速增长和人口的不断增加，缓解资源不足的矛盾，不断改善生态环境，实现可持续发展，已经成为一项十分紧迫的任务。我国是世界12贫水国之一，淡水资源不足世界人均1/4，节水迫在眉睫。

据统计，按一个常住人口* * * 17万、600多万户的城市计算，如果每户每月节约1度电，则该市一年可节约6000万度电，相当于一个小电厂的发电量；如果每户每月节约1吨水，那么城市一年可以节约6000万吨水，相当于一个80万人口城市的生活用水总量。

时刻注意节约用水，防止水污染，我们可以从以下几个方面着手:

推广使用节水水阀和卫生洁具；用水后关掉水龙头，不要让水流空；随时检查维修水龙头，防止滴水；提倡一水多用，让水重复利用；节约用水，用洗菜、淘米水冲厕所、浇花；洗衣服用无磷洗衣粉，减少污染；如果把漂洗过的水留给下一批洗衣用水，一次可节约30-40升清水；慎用洗洁精，尽量用肥皂，不要污染水源，时刻告诫自己保护水源就是保护生命！

第四，节约每一张纸，使用再生纸，节约用纸，保护森林资源。

目前造纸的主要原料是木材。中国造纸工业每年需要消耗6.5438亿立方米木材。当我们使用和消耗大量纸张时，我们实际上正在消耗森林资源。现在，地球上平均每年有4000平方公里的森林消失。森林可以提供氧气，吸收二氧化碳，防止气候变化，涵养水源，防风固沙，维持生态平衡。为了保护森林和减少开发，有必要减少对木材的需求。回收废纸1吨可生产再生纸800公斤，可少砍伐树木17棵，节约造纸原料一半以上，减少水污染35%。每张废纸至少可以回收两次。因此，应倡导积极回收废纸，尽量使用再生纸和双面纸，以发挥电子政务的优势，大力推广无纸化办公，尽量使用电子媒体修改稿件，努力减少纸张消耗。节约纸张是保护森林和环境的最佳措施。

节约每升油，减少空气污染源。

减少对机动车的依赖，短途出行尽量使用自行车或步行，减轻城市交通负担；减少公务用车，在不影响公务、确保安全的情况下，减少私人用车；紧急公务活动确需使用公务用车时，尽量集中乘坐。让我们都成为公交人，努力成为骑自行车的人！

另外，自己开车的话，可以掌握以下节能环保技巧:1。如果开车时空挡滑行，一辆排量为1.6升的家用车，每月可节省10升汽油；2.起步时离合器不能松得太快，否则会耗油，容易熄火；3.提速时，轻踩油门；4.遇到红灯或前方车辆制动时，不要在高挡冲向前方时猛踩刹车；5.汽车行驶时，要注意水温表。发动机的正常水温应保持在80摄氏度至90摄氏度之间。过高或不足都会增加油耗；6.经常检查轮胎气压，使其保持在最佳状态。胎压不足会增加油耗；7.不要随意改变轮胎的尺寸。选择较宽的轮胎可能会让车看起来更“跑车”，但轮胎越宽，车轮阻力越大，油耗也越多；8.使用粘度最低的发动机机油。机油粘度越低，发动机就越“省力”，就越省油。9.不要过度热身。有些车主喜欢早上开车前预热，但是预热时间太长会消耗更多的燃油。可以让车慢慢开一两公里，达到预热的效果。10，不要超速。对于普通汽车来说，80公里的时速是最省油的速度。统计显示，每小时每增加1公里，油耗就会增加0.5%。还有一些开车之外的节油小技巧:胎压不足会增加油耗；尽量使用低粘度的机油，这样也能省油；开空调，确保门窗关好；定期清洁防尘网可以省电30%。

六、每个家庭都要节约每一粒粮食，养成勤俭节约的好习惯。

“谁知道中餐每一粒都是硬的”。在家做饭，要量力而行。食物不多，但营养均衡。暴饮暴食或暴饮暴食都会影响人体健康，要杜绝铺张浪费。父母要给孩子树立榜样，从小培养孩子勤俭节约的好习惯。

七、少用一次性产品，保护地球环境和生态平衡。

现代生活充满了许多一次性用品:一次性餐具、一次性桌布、一次性尿布、一次性牙刷、一次性相机...一次性用品给人们带来暂时的方便，却给生态环境带来灾难；它们加速了地球资源的枯竭，也给地球带来了环境污染。少用一次性用品，多用耐用品，重复使用物品，应该成为新的社会风气，新的生活方式。减少资源和能源的浪费，让我们摆脱“一次性消费”的诱惑，我们可以用充电电池代替普通电池；用手帕代替纸巾；用瓷杯、玻璃杯代替纸杯；用布袋代替塑料袋；用自动铅笔代替木制铅笔。如果经常出差出去吃饭，可以带一双筷子，一个勺子，牙刷，牙膏，剃须刀，洗发水等等，让生活处处环保。外出家庭旅行时，要随身携带各种物品，减少一次性物品的污染和浪费。同时也要说服身边的朋友，让节能环保植根于每一个家庭。

八、自带购物袋，减少白色污染。

在我们的生活中，塑料袋已经成为不可或缺的东西。无论是在超市、菜市场还是街头小贩，给顾客提供塑料袋似乎是理所当然的事情。相比之下，一些消费者在购物时过于依赖塑料袋。那些一次性塑料袋不仅造成巨大的资源浪费，还增加了垃圾量。大多数消费者把超市塑料袋当垃圾袋带回家，丢弃后会对环境造成二次污染。塑料袋造成的白色污染已经成为城市环境的大敌。

中国每年的塑料垃圾超过654.38+0万吨。如果每个塑料袋平均铺开0.6平方米，那么每人每年丢弃塑料薄膜的面积就是240平方米。一些街头小贩使用的塑料袋仍然存在严重的卫生问题。少用或不用塑料袋应该是我们倡导的第一绿色生活。

家用塑料袋是白色污染的焦点。无论是在超市购物，还是在街上买菜，塑料袋都是必不可少的。所以每个家庭出门买菜都要自带竹篮，既美观又环保。

九、注意日常生活的小细节。

1，做饭少用煤炉，用液化气，做饭不要等油冒烟了，尽量减少空气污染。

2、家中阳台各种花卉盆景，经常打扫房间，经常晒被子，保持家庭环境空气清新宜人。

3、减少噪音污染，说话或播放录音机时尽量降低音量。

4.妥善处理废弃物，对生活垃圾进行分类，合理排放生活用水。

5.保护野生动植物，不吃野生动物，保护生态平衡。

6.劝家人、亲友不要随意吸烟、焚烧垃圾，以维护家人健康，保持环境清洁。

7.塑料瓶、废纸等。收集后售往废物收集站，以减少废物排放。

8.爱护家中饲养的宠物，防止邻居休息和粪便污染，维护和谐的生活社区和环境。

9.淘米水可以用来浇花或者洗菜冲厕所。

家人朋友，全民动员是建设资源节约型社会的基础。我们渴望一个干净的地球和一个绿色、健康、清洁的生活空间。让我们积极响应倡议内容，携起手来，从我做起，从每个家庭做起，从一点一滴做起，保护环境，节约资源，善待地球，让我们所有人都自觉成为环保节能的宣传员和实践者，为建设节约型社会，实现中国绿色可持续发展做出我们应有的贡献。

[编辑本段]空调节能小技巧

1夏季空调温度与室外温度相差不能超过5℃，比如室外是32℃，空调要调到28℃。当温度上升1℃时，功耗可降低10%。

2将工作模式设置为“自动充气”。自动风耗电更少，从而使空调高效运行。

3配合电风扇使用。向上吹空调风可以提高制冷效率。当冷空气开始运行时，用电风扇将冷空气向上吹，使床、沙发等聚集场所的冷空气得以循环。可以在短时间内提高制冷效率，改善制冷效果。制冷时空调的风向向上调整。

出门前30分钟关掉空调。如果关掉空调30分钟，室温不会有变化。所以要养成出门前30分钟关掉电源的习惯。

5.夏季空调的节能模式是“冷风”和“除湿”分开使用。不能简单比较空调和除湿功能的耗电成本。炎炎夏日的中午，反正温度高，就调到空调功能。在闷热的雨季，使用除湿功能，单独使用可以省电。

[编辑本段]办公室节能环保技巧

推广使用节能灯

用电子镇流器代替电感镇流器，用节能灯代替白炽灯，最多可节电70%至80%。11瓦节能灯的照明效果与60瓦普通灯泡相当，每分钟节能80%。如果全国使用120亿只节能灯，省下的电相当于三峡水电站一年的发电量。

选择新的空调设备

在办公楼改造过程中，采用新的节能模式来替换旧的和空调设备。比如考虑热回收冷水机组或热泵机组，在提供冷风的同时，可以利用回收的余热加热热水。可以大大提高能量利用效率。

安装自动控制装置

在利用率低的区域(如会议室)，安装现场传感器，自动控制空调的开关。

优化用能设备的运行时间和参数

事实上，并不是每一个用能设备都是上班时开机，下班后关机。有些设备每天只使用几个小时，但可以连续运行8小时甚至24小时。仔细研究所有用能设备(哪怕是一盏小灯都不要放过)什么时候必须使用，什么时候可以减载使用或者关闭。

利用夜间自然冷空气对房间进行预冷

在夜间最低气温较低的情况下，提前进行通风，利用建筑本身的结构蓄冷。这种方法既能降低能耗，又能保持良好的室内空气质量。

过渡季节的新风制冷

大部分商业办公建筑由于内部热源(如人、电脑、照明等)需要降温。)在过渡季节，因此冷的室外空气可以用来满足全部或部分冷却需求，从而减少系统冷却所需的能量。这种降温方式也被称为“免费空调”。

洁净空调水系统

水系统清洗的目的是保证冷冻水和冷却水的换热效率能保持在设计状态。当冷冻水和冷却水的进出口温差偏离设计值(一般为5℃)时，就要考虑水质是否有问题。

调节气压平衡，使房间保持微正压，避免冷热空气大量流失。

如果建筑处于负压运行状态，室外空气会通过门、窗等敞开的地方进入建筑，从而降低舒适度；此外，由于需要调节空气，能量消耗增加。为了防止这种现象的发生，我们应该调节建筑物内的排风量和新风量，使建筑物内的气压保持微正压。

避开厨房排气扇、咖啡店排气扇等。，并减少冷热空气的损失。

很多建筑的厨房、咖啡厅都没有独立的通风系统。工作时，他们靠排气扇排出做饭时的热气。但在非工作时间，这些排队风扇往往在运转，大量冷空气也被排出，造成冷能损失。所以制定制度，要求相关工作人员在非工作时间关闭排风，或者在排气扇上安装定时器。

根据季节变化，重新设定冷冻水供应温度。

冷水供水温度的设计值一般为7℃，建筑内的冷负荷在一年内甚至一天内都在变化。在空调负荷较轻的情况下，可以适当提高冷冻水的温度，以降低制冷设备的能耗。当制冷设备负荷降低时(负荷降低的一个重要标志是冷冻水的供回水温差变小)，此时可以尝试将冷冻水的供水温度提高几度，同时密切监控系统对建筑内部的制冷量。

冰箱负荷的合理均匀分配

一般来说，建筑物的空调系统中有几台冷水机组。理想的配置是空调负荷变化时冷水机组始终运行在高效区，这就要求冷水机组的容量要合理。但是有些建筑里每台冰箱的容量是一样的，所以大多数场合总会有一台或多台冰箱在较高负荷下运行。但是总有一台冰箱在较低的负荷下运行，很容易导致这台冰箱运行在低效区。因此，需要尽可能合理匹配负荷，适当增加用于负荷调节的低负荷制冷机的负荷，避免其在低效区运行。

优化车库换气扇的启动时间，避免24小时开机。

许多建筑都有大型地下车库。为了保持经过的汽车的空气质量，安装了许多换气扇。很多物业公司只是机械的让风扇长时间开着，有的可能上班就开着。这些都不是科学的管理方法。由于一天中不同时段进出车库的车辆数量是不均匀的，所以要研究不同时段车辆进出的规律，从而找出运行时间和风机数量的最优控制方法。

上班前20分钟关掉空调。

办公室的温度在空调关掉后还会持续一段时间。下班前20分钟关掉空调，不会影响室内人员的工作，还能省不少电。

不使用空调时，请关闭电源。

空调关机不使用时，要么拔掉插头，要么关掉插线板的开关。

洗手热水的温度控制

有些写字楼的洗手热水设置在60℃左右，热水管道较长，管道热损失不小。建议热水温度控制在45℃以下更经济节能。

能耗目标考核体系与计量收费

业主在聘请物业管理公司时可以要求节能目标。在物业管理公司的管理中，可以对所有部门甚至人员提出节能目标要求，有奖惩措施，鼓励大家主动节能。业主或物业管理公司应尝试对承租人的能耗进行计量收费，有条件的建筑可安装冷(热)表对空调进行收费。

利用电子屏幕等宣传板，提高住户的节能意识。

加强节能宣传，宣传节能方法和节能的经济、环境效益。提高承租人的节能意识。向承租人征求节能方面的合理建议，让其参与物业节能。

风冷单元式空调室外机增加了喷雾蒸发装置

单元式空调的室外机直接起到室内外热交换的作用。在夏季高温季节，由于环境温度升高，其换热效果明显降低，影响制冷效率。增加喷雾蒸发装置可以大大提高换热效果。

采用能量回收装置，利用排风预冷(预热)新风。

在冷热季节，新风与排风的温差高达10℃。采用能量回收装置直接从排风中回收能量，减少新风负荷，也是空调系统节能的重要内容。如果在排风中安装热交换器(如旋转式全热交换器)，最多可以节省70-80%的新风能耗，相当于节省10-20%的空调负荷。

变频调速技术应用于水泵、风机和电梯。

变频调速技术是解决设计配置过多导致大马拉小车现象的节能措施。

玻璃幕墙，顶棚贴反光膜或采取活动遮阳。

玻璃围护结构的太阳辐射相当严重。上海的太阳辐射强度约为700W/㎡，普通玻璃的透光率为70%。使用活动遮阳或者贴反光膜可以减少空调用电量约50-100W/㎡。

景观照明采用先进高效的照明技术(如LED)。

景观照明经常需要发出各种颜色。很多地方都是用普通的灯光和滤镜来达到效果，这无疑大大降低了光效。发光二极管(led)等高级照明灯可以发出所需的单一颜色，寿命是普通白炽灯的几十倍。

提高蒸汽冷凝水的回收率

如果将100℃的冷凝水全部回收回锅炉，可节约燃料费用10%以上。

锅炉高温烟气的再利用

烟气温度每降低65438±05℃，锅炉效率可提高65438±0%。锅炉的设计烟气温度一般在200℃左右，燃用轻油和天然气的锅炉，通过增加余热回收装置，完全可以将温度降低到150℃以下，效率提高3%以上。

办公电脑设置合适的亮度，省电保护眼睛。

将电脑显示器的亮度调整到合适的值。显示器亮度过高不仅会增加耗电量，还不利于保护视力。目前，中国有3亿台电视机和数千万台电脑显示器，仅这一项每年就可以节省50亿千瓦时的电力。

为办公室电脑制定合理的“用电计划”

为电脑设置合理的“电源计划”，让电脑在短暂休息时自动关闭显示器；如果长时间不使用，电脑会自动启动“待机”模式；如果长时间不使用，可以尝试开启电脑的“休眠”模式。坚持这样做，每天至少可以节约1度电，延长电脑和显示器的寿命。

用耳机听音乐，减少音箱耗电。

在电脑上听音乐或看DVD时，最好使用耳机，以减少扬声器的耗电。

办公电脑配置要合适

选择合适的计算机配置。比如显示器的选择要合适，因为显示器越大，消耗的能量越多。17英寸显示器比14英寸显示器多消耗35%的能源。

办公电脑屏保要简单，及时关闭显示器。

屏幕保护程序。屏幕保护程序越简单越好。最好不要设置屏保。运行一个巨大而复杂的屏幕保护程序可能会比你正常运行时消耗更多的电量。您可以将屏幕保护设置为“无”，然后在用电计划中设置关闭显示器的时间。直接关闭显示器比任何屏保都省电。

办公电脑尽量用硬盘。

看DVD或者VCD，不要用内置的光驱和软驱，可以先拷贝到硬盘上播放，因为光驱的高速旋转会很耗电。