关于培训的论文

问我要。

适应是机体内外环境保持平衡的过程。正常情况下，人体各器官、各系统的活动相互制约、相互协调，处于相对平衡的状态。这种相对平衡是人类生命存在和机体功能正常活动的必要条件。当外界环境发生变化时，机体内环境的相对平衡被破坏，体内各种功能不得不重新调整，以维持机体内外环境的相对平衡。这就是适应过程。

适应是生物活动的基本规律之一，也是通过运动训练提高人类竞技能力、取得优异运动成绩的生物学基础。

在运动训练中，引起适应过程的外部环境变化包括施加运动负荷、改变训练内容以及改变训练环境和条件。

在运动训练中，主要采用施加运动负荷等方法，有意识地打破机体内环境的相对平衡，使之转化为高度调节的功能水平，从而在与所施加的运动负荷相适应的水平上重新获得相对平衡。运动训练产生的机体与施加负荷的外界环境保持平衡的这一过程，称为训练适应。

1，话题。应能概括整篇论文最重要的内容，简洁醒目，一般不超过20个字。论文摘要和关键词。

2.论文摘要应该解释论文的主要观点。说明本文的研究目的、研究方法、成果和结论。尽可能保留原论文的基本信息，突出论文的创造性成果和新观点。它不应该是一个简单的章节标题列表。200字左右为宜。关键词是最能体现论文主题的关键词，一般3-5个。

3.目录。既是论文的大纲，又是论文的副标题，所以要标注相应的页码。

4.引言(或前言)。内容应包括本研究领域的国内外现状、本文要解决的问题以及本研究工作在经济建设、科技进步和社会发展中的理论意义和实用价值。

5、正文。是毕业论文的主体。

6.结论。论文结论应清晰、简洁、完整，应阐明自己的创造性成果或新见解及其在该领域的意义。

7.参考文献和注释。根据论文中引用的文献或评论的数量，它被列在论文主体之后和参考文献之前。图表或数据必须标明来源和出处。