寻求心理健康的口号
健康不仅仅是没有疾病,还包括身体健康、心理健康、良好的社会适应和道德健康。-1989联合国世界卫生组织(世卫组织)对健康的定义
一个健康的人必须有一颗健康的心。
心理健康是健康的另一半
健身靠心理健康——小心理卫生学校
全民健康全民参与——健康心灵学校小韩石
健康心态为全民服务——小健康心态学校
全民健康幸福——小健康心灵学校
健康心灵与全民幸福——小健康心灵学校
良好的心理素质是建功立业的前提。
健康心理生活的基石——建新学校的小韩石
学会心理自救,参与心理互助,主动求助——建新学校的小韩石
优化心理素质促进主动发展——建新学校小韩石
注重心理修养提高心理素质——建新学校的小韩石
接受心理健康教育掌握心理健康知识——建新学校小韩石
心理保健,先求他人后求自己——小的精神疾病智慧
自觉学习心理保健知识,做自己的心理保健医师——小建言学堂撰写的《不生病的智慧》。
正常人主动寻求心理帮助的明智选择——建新学校的小韩石
用良好的心态打造自己的心灵——建新学校的小韩石
打造自己的阳光心态——建新学校的小韩石
心态的好坏取决于智慧——强心派小
教育影响态度,态度影响行为,行为成为习惯,习惯造就性格,性格影响命运——谚语
认知多一些理性,少一些非理性;情绪更快乐,烦恼更少;意志更坚强,不那么脆弱;多一些理性,少一些冲动;人生多一些成功,少一些失败。
——辛建学派小韩石(来自湖南师范大学心理学教授小韩石博士(心态良好的心理咨询讲座课件———6H4AS心态调整法)
心态上的小差异造就人生的大差异——建新学校的小韩石
心理健康容易成为脆弱的危险品——建新学校的小韩石
实施全民心理建设工程构建和谐社会心理——心理建设学校小
维护心理健康维护心理和谐——建新学校的小韩石
构建和谐心态促进社会文明——建新学校的小韩石
打造良好心态确保可持续发展——建信学校小韩石
保持阳光心态提高生活质量——建新学校的小韩石
全民强心势在必行——小韩石,一所强心学校
全民健康心智:一项利民利民的基础工程——小健康心智学校
人文关怀从心开始——心灵强化学校小韩石
全民健身从我做起,从现在做起——小健身学校
全民必须具备“六大素质”(优化全民心理素质,维护全民心理健康,全方位优化社会心理环境,开展全民心理健康教育,构建全方位心理健康服务体系,依靠全民积极参与)——摘自肖论文《国民心理健康的必要性、途径和作用》
保护和培育心灵,人人有责——建新学校小韩石
护心养性,终身受益——建新学校的小韩石
呵护心脏,从现在做起——建新学校小韩石
养心护心从自身做起——建新学校的小韩石
现代管理需要从“心”开始——建信学派的小韩石
人文关怀需要深入人心——建新学校的小韩石
心理互助,助人为乐——建新学校的小韩石
感同身受,但愿四解(理解、体谅、和解)——萧
一味抱怨,苦海无边;相互关心弊大于利;互不相让,两败俱伤;相互爱慕,心理平衡;相互接纳,关系和谐;相互感恩,实现共赢。
——肖健新师(师从湖南师范大学心理学教授肖博士《—6H4AS心理调节法心理咨询讲座课件》)。
不要用别人的错惩罚自己,不要用自己的错惩罚别人,也不要用自己的错惩罚自己。——(辛建学派小韩石)
己所不欲,勿施于人,己所不欲,勿施于人。
生气不如不争气,坏事也能变成好事——建新学校的小韩石
用最少的遗憾面对过去,用最少的浪费面对现在,用最多的梦想面对未来。——小韩石
关注多于失去,渴望适度,理性攀比,知足常乐。——小韩石
重视得到的,鄙视失去的,淡化拥有的,平衡心态。——小韩石
尽你所能避免自我挫败;适当比较,避免自找麻烦;从实际出发,避免自以为是;实事求是,避免主观臆断;综合分析,避免内疚;客观预测,避免恐惧;理性应对,避免冲动逃跑。
——肖(摘自湖南师范大学心理学教授肖博士《干部心态调整》心理咨询讲座课件)
虽然你不能改变环境,但你可以改变自己;虽然不能改变事实,但可以改变看法;虽然你不能支配别人,但你可以控制自己;虽然不能依靠别人,但可以依靠自己;虽然不能改变容貌,但可以微笑;虽然不能控制天气,但可以改变心情;虽然不能决定性质,但可以后天改变;虽然你不能预测明天,但你可以利用今天;虽然你不能改变过去,但你可以决定现在;虽然不能决定结果,但可以掌握过程;虽然不能事事成功,但可以努力;虽然我不再有童年,但我可以保持童心;虽然不能决定寿命,但可以决定幸福。
——肖(摘自湖南师范大学心理学教授肖博士《用美好的心灵成就自己的心灵》讲座课件)
快乐资源的自我开发:争取快乐,化事为乐,助人为乐,化苦为乐,知足常乐,乐在其中,乐在其中。
——肖(摘自湖南师范大学心理学教授肖博士《用美好的心灵成就自己的心灵》讲座课件)
用4a缓解压力:值得吗?自制力;为什么?自我澄清;合理吗?自我修正;我们做什么呢自我调整。
——肖(摘自湖南师范大学心理学教授肖博士《情绪管理与压力调节》课件)
自己创造良好的心态。——(小韩石)
病从口入,病从心出。
心理疾病的预防比治疗更重要。
心理疾病比生理疾病数量更多,危害更大——西塞罗
不良心理因素对健康的危害不亚于病菌。
良好的心理因素对健康的影响比保健品更好。
精神健康是健康的一半-世界卫生组织
一个好心情比十种药更能缓解身体疲劳和疼痛。马克思
乐观是健康的唯一关键,而忧虑和愤怒往往足以削弱健康的身体——屠格涅夫
心理健康是青少年为现代化、为世界、为未来做出贡献的重要条件。柳斌
一个民族如果没有健康的身体和良好的心理素质,就不可能屹立于世界民族之林——江泽民。
真正带给我们幸福的是智慧,而不是知识——苏格拉底
良好的心理素质是成功和幸福的基石。
心理健康教育是教书育人、造福社会的基础工程。——小韩石
浇花,浇根,先育人。
教书育人从心开始——小韩石
健康的心灵会给你飞翔的翅膀。
用“心”关爱心理健康。
打开心灵的门窗,让阳光进来。
心“会跟你走,说不分手。”
心理健康,爱你等于爱自己。
心理健康,关心你我他。
健康的人需要健康的心脏。
搭建心桥,* * *才能成功。
只有我们的心是和谐的,我们才能繁荣。
525、我爱我,给我的心灵一片晴空。
52 o我爱你,爱你等于爱自己。
疑神疑鬼,无路可退,又有一村。
过去不代表现在,今天不代表明天。
三十年来,河东的人富裕了,三十年后,河西的人也富裕了——生活充满了起起落落;曲折的职业生涯;人生的变迁
当这一天到来的时候,春天还会远吗?
一个老拓荒者失去了他的马——塞翁失马,焉知非福
逝者已矣,来者可追。