生化纸

运动生物化学原理在跨栏训练中的应用

运动生物化学;田径运动;ATP-CP系统;训练强度;间歇训练;

根据供能系统原理,开展女子10 0m栏运动员速度能力训练,取得了显著效果,促进了跨栏运动员专项成绩的提高。说明运动的生化原理对跨栏速度的训练有重要的指导作用。

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