你能在50米短跑中抬腿跑吗？

是啊！关键看你的步速，步速要大，频率要高，需要一些爆发力。如果抬腿抬得太高，会影响前两点，但会慢一些。主观上来说，抬腿会充分利用腿部韧带，增加冲刺灵敏度，但客观上来说，抬腿的同时会消耗你很多。

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