谁能帮我找一篇1000字的关于身体健康或者心理健康的论文！
古人说:我喜欢伤心，我伤心我的肝，我想我会伤脾，我伤心我的肺，我怕我伤肾。换句话说，喜、怒、哀、乐、思、忧、惧是人类最基本的情绪体验，但如果过于强烈，都会伤害身体。
因为压力过大，导致癌症、支气管哮喘、甲亢、风湿性关节炎、高血压、冠心病、糖尿病、心脏神经官能症、消化性溃疡、胃肠神经官能症等。这些给人带来巨大痛苦的心身疾病，都与心理因素有关。
研究表明，心理因素通过情绪活动这一媒介影响身体内部器官的功能。
情绪可以分为积极情绪和消极情绪。积极情绪对人的生命活动有良好的促进作用，能提高身心工作的强度和效率，使人保持健康；负面情绪，如愤怒、怨恨、焦虑、抑郁、疼痛等负面情绪，是适应环境的必要反应，但如果强度过大或持续时间过长，可导致神经功能障碍和内分泌失调，对器官功能产生不利影响，最终使某些器官或系统功能失常。此外，人的性格和心理素质对某些疾病的发生、发展、治疗和预后也有重要作用。
临床医学实践发现，人类十大死因的前三位，在过去的50年里不知不觉发生了巨大的变化。
自20世纪70年代中期以来，死亡率最高的三大疾病是心因性疾病，即脑血管疾病、心血管疾病和癌症，分别占死亡人数的22.56%、21.13%和21.1%。主要原因是:心理。
在这三种疾病中，癌症的发病率还在不断上升，已经成为人类生命的大敌。在探索癌症病因的过程中，人们发现经常有强烈负面情绪的人，如焦虑、愤怒、悲伤等。，而过度压抑这些负面情绪，使自己得不到合理的缓解，就容易得癌症。同时发现癌症有自愈现象。癌症自愈是因为患者的免疫功能大大增强。免疫力的增强可以使癌细胞停止生长，逐渐被正常细胞取代，或者使癌细胞无法适应，从而使癌细胞转化为正常细胞。
免疫力的增强与心理因素密切相关。抑郁症患者，通过复杂的神经体液调节机制，会明显降低自身免疫力，从而促进癌症恶化；乐观的人会通过同样的方式提高免疫力，从而抑制癌细胞的生长，使癌症自愈。这就是为什么有的人在得知自己得了癌症后，精神彻底崩溃，几天后就死去，而有的人得了同样的病，却能一笑置之，不仅活得坚强，还能继续为人类做贡献的主要原因！
同样，身体疾病对心理健康的影响也有据可查。
随着现代医学的发展，越来越多的医学研究证明，脑器质性疾病或脑损伤可导致多种高级神经功能的紊乱，从而导致心理异常，如认知障碍(记忆或时间定向障碍)、行为和情绪异常(抑郁可能是痴呆的早期征兆)。此外，内分泌失调(即内分泌功能亢进或减退)也会导致心理异常，甲亢患者容易被激怒(即容易被激怒)。
另外，很多身体疾病在发病和治疗过程中也会产生很多心理问题。比如脑梗塞、脑出血患者会出现抑郁、焦虑症状，甚至出现幻觉、妄想等精神症状；需要手术的病人会表现出恐惧和焦虑；感染和脑外伤患者会出现意识不清、行为障碍等。这些躯体疾病也存在心理和行为问题，因此在治疗过程中也需要进行心理干预，以提高治疗效果，提高患者战胜疾病的信心和治疗依从性，缩短疾病的康复时间。其实在生活中，我们有很多关于身体健康和心理健康的切身体会。比如我们感冒发烧的时候，会觉得精力下降，心情不好。当面对压力时，我会失眠、抑郁；紧张的时候会觉得肚子不舒服等等。这些都说明心理因素会导致身体症状，身体不适也会导致心理问题，两者相辅相成，相互影响。
笔者曾经接诊过一个甲亢导致心理行为异常的来访者，表现为精神兴奋性增加，情绪不稳定，过敏，急躁，易怒，失眠，注意力不集中，进一步狂躁。在家人的陪同下，前来进行心理咨询。
在交流观察过程中，发现来访者有脉搏加快、皮肤温暖湿润多汗、手抖、眼球突出、甲状腺肿大等体征。在笔者的建议下，来访者去医院做了相关检查，确诊为甲亢。作者建议她在治疗甲亢的同时给予相应的心理治疗，取得了满意的效果。
2 010年5月，笔者在对一名有严重“焦虑”心理问题的来访者进行心理咨询的过程中，了解到该来访者最近经常出现头、胃疼，去医院检查时被诊断为脑部供血不足，胃痉挛。住院一个多月，连续吃药，效果不明显。在医院医生的指导下，他来到我们办公室进行咨询。笔者认为来访者是心理原因导致的生理疾病。针对他的情况，建议他在治疗身体疾病的同时，进行心理疏导，并为他制定了疏导方案。先后做了7次心理咨询，身体症状完全消失。现在他已经停止吸毒了。取得了良好的效果。
在心理学领域，由脑部疾病或躯体疾病引起的精神疾病通常称为器质性精神障碍。常见的器质性精神障碍包括:阿尔茨海默病、帕金森病、脑血管疾病、颅内感染、癫痫、颅内创伤和躯体感染引起的障碍、内脏器官疾病、内分泌障碍、营养和代谢性疾病、染色体异常和其他疾病。因此，在正规的心理咨询机构中，接待任何来访者，首先需要有经验的心理咨询师通过问卷、谈话等方式对来访者进行初步了解，确认其是否患有某种导致心理问题的躯体疾病，然后根据实际情况确定是否属于心理咨询的范围，或者来访者需要接受相关药物稳定躯体疾病的病情后，再在专业人士的指导下接受心理咨询。此外，作为患者的家属、亲友，我们可以在提供正规的咨询服务前，要求心理咨询机构做一个器质性精神障碍的排除检查，避免因治疗方案错误而延误治疗。
正是由于心理因素与疾病的密切关系，西方发达国家建立了相当先进的医学心理学，并正在发挥越来越重要的作用。
总之，心理健康和身体疾病密切相关，两者相互作用，相互影响。这个病并不可怕。如果疾病引起心理问题，或者疾病是由心理问题引起的，就不像单纯的疾病那么容易解决。所以，我们在用生物学治疗疾病的时候，一定不能忽视心理治疗。只有生理和心理同时治疗疾病，才能达到预期的治疗目的。