大学生应对方式800字作文

写作思路:首先描述压力的来源，比如学习和交流。生活是常见的压力来源，再详细阐述缓解压力的方法或心态。

文本:

学习、交流、生活是我们共同的压力来源。压力有大有小。它是一把双刃剑，是帮助你攀登高山的不可或缺的因素。

但是压力太大就会崩溃。你会放弃一些你给自己的压力吗？如果你是一块生铁，那么压力就是一把锻锤，会把自己的杂质打磨掉。在这个过程中，你可能会感到痛苦和无望，但这是你成为一把剑的必经之路。如果你是一个气球，压力就是进入你身体的空气。它会给你力量。过程中你可能会很无奈，很担心，但这是你成长的一步。

所以不要讨厌压力，可以试着去拥抱它。你可能压力太大，可以大声哭，但哭完一定要坚强；可以在白纸上乱涂乱画，但是画完之后一定要更加乐观。这是面对压力的方式。请在白纸上画出这些数字——一个大圆。几条直线。中间的圆圈。一个钩子，你在画的过程中猜到要画什么了吗？

如果有，说明你压力太重，以为你无形中又给了自己一个指令，这是压力过大的表现。这个时候，你可以坐下来静静思考，整理一下思绪——想想自己有什么压力，自己给自己施加了什么压力，摆脱掉，减轻行李，让我们轻装上阵吧！

我不能改变天气，但我可以改变心情；我不能改变空气，但我可以整理思绪；我不能拥有魔法，但我可以为之奋斗。面对压力，我会定一个目标，完成后放松一下。面对压力，我会试着深呼吸来减轻压力。

你会不会有和我一样的问题:很多人听你总结的时候，都会异常紧张。那就让我们发自内心的呼喊，我已经做好了一切准备。我们为什么要害怕？我能做到。当我们面对压力时，让我们给他一个真诚的微笑，让我们把它抱在怀里，和它交朋友！