大学生的婚姻观

正确处理恋爱、学习、事业的关系。爱情是人生大事，但不是人生的全部。大学生应该把精力放在学习上，因为学习是他们的主要目的。事业高于爱情，提倡事业第一，不宜过早谈恋爱。但是不要认为爱情是事业的绊脚石。如果处理得好，爱情也能对你的事业起到催化作用。

2.培养爱的能力。它爱的能力包括以下几个方面:

(1)迎接爱情的能力。一个人心中有爱，就要敢于用正确的方式表达出来；如果面对别人的爱，你要能及时选择接受或者拒绝。能承受拒绝或拒绝求爱的心理困扰。

(2)拒绝爱情的能力。你要有勇气拒绝自己不愿意接受或者认为不值得接受的爱情。拒绝的时候要注意两点:第一，如果你不想爱来，拒绝的语气要果断坚定，不能有犹豫不决的余地，否则会对对方造成更大的伤害。第二，要掌握恰当的方式。你要掌握说话的方式和度。虽然每个人都有拒绝爱情的权利，但也要做到起码的尊重他人。

3.正确对待爱情挫折。

(1)正视现实，失恋的痛苦在于“爱”字。爱是双向的，相互的，基于双方的爱。没有任何一方，爱情就会失衡，爱情就会终止。这个时候，失恋的一方再怎么爱另一方，都是不现实的。作为一个理性的大学生，我们应该正视这个现实。

(2)设身处地为对方着想。这样做有助于你理解对方终止爱情的原因，有助于你接受失恋的痛苦现实，尽快走出失恋的阴影。

(3)情绪宣泄。失恋带来的痛苦，不要过于掩饰或压抑，要找到适当的方式发泄。常用的发泄方式有:1)眼泪缓解法。伤心的时候哭，可以平复心情。专家认为，眼泪可以排出机体在应激反应时产生的一些毒素。2)运动放松法。激烈的体育锻炼有助于释放兴奋带来的能量。3)转移注意力。心情不好的时候，可以做一些自己感兴趣的事情。4)装修方法。当你得不到你爱的人而坠入爱河时，举出合理的理由和事实来说明挫败感，从而获得精神上的安慰。5)倾诉。把你的烦恼告诉信任的老师、同学、朋友、老师等。你也可以写日记或写信。如果觉得自己内心的压抑太深无法化解，也可以找心理咨询师进行心理咨询。

(4)情境迁移。之所以失恋后难以摆脱爱情的困扰，是因为生活的方方面面都与曾经的恋人有着千丝万缕的联系，所以想要摆脱失恋的痛苦，就必须换一个全新的环境，暂时离开曾经熟悉的环境。把自己放在一个快乐的环境里。比如多交朋友，多参加一些集体娱乐活动，或者找人逛街，旅游，放松，这些都有助于拓宽自己的心情。另一方面是因为失恋后有一种空虚感，暂时难以适应，所以可以用工作或者其他方法充实自己，防止自己在业余实践中胡思乱想。

(5)升华。要尽快把失恋升华成一种上进的动力，尽快投入到学习或工作中去。千万不要因为失恋而一蹶不振，认为生活和人生都失去了意义。要知道，爱情是生活的重要组成部分，但不是生活的全部。要正确对待爱情，摆正位置，处理好爱情与学习、爱情与生活、爱情与婚姻的关系。

4.纠正恋爱动机。

爱情是为了以后找到志同道合的终身伴侣，而不是为了安慰和寻找刺激，不仅仅是为了性的满足。恋爱对象的选择是一个复杂的过程，经济、政治、文化、性格等因素不可忽视，但* * *的理想取向和* * *的品德情操才是最根本的。恋爱动机的好坏直接关系到恋爱的成功与否。作为新时代的桥梁，大学生的恋爱观应该是理想、道德、事业、性的有机结合。