六味地黄丸真的能补肾壮阳吗？

很多患者喜欢自己服用六味地黄丸补肾，也有中老年男性将其作为补肾壮阳的保健品服用多年。其实六味地黄丸是不能随便吃的，只是有些人吃了之后会上火，因为它有非常明确的适应症，要根据不同人的不同体质来调整搭配，才能达到最好的效果。有些人在青春期或者青春期后，脸上会长很多痘痘，尤其是一些女生，很痛苦。其实这也是肾阴不足，火虚发炎的一种表现。正常人体内的阴阳应该是平衡的，但如果阴不足，就会导致阳生长过度。这种情况下，体表会有一些相应的表现，痘痘就是其中之一。

对于这些人来说，补充体内的阴血，使阴和杨灿平衡是非常重要的。所以可以服用六味地黄丸来补充体内的物质基础，这样阳气就不会过度兴奋，这样就可以慢慢恢复正常的身体状态。现代人的生活方式和古人有很大不同。古人跟随太阳的升起和落下。现代人经常熬夜到夜里一两点，然后早上很晚才起床。这样的作息时间会对他们的健康产生一定的影响。

中医认为“夜”属阴。如果你在夜间不停地活动，没有休息，“阴”在不断地被消耗，也就是说你的物质基础在不断地被消耗，会引起身体的各种反应。比如夜班人群的脂肪肝发病率就比正常人群高很多。其实这只是身体在自我补偿。

过度用脑是世界发展的趋势。这种情况在古代很少见，即使在六七十年代也很难想象，但是现在工作学习节奏太快，短时间内用脑过度的情况很多。比如玩电子游戏，这种事情需要你的大脑反应快；比如任务重，可能需要你短时间内努力思考；比如学习，有时候要求你三天写一篇论文等等。，这些都需要消耗大量的物质基础，长此以往，人的身体状态就会发生变化。