糖尿病论文

近年来，随着我国社会经济条件的改善，人民生活水平的不断提高，饮食结构的改变，劳动强度的降低，人口平均寿命的延长和糖尿病检测手段的提高，与世界其他国家一样，糖尿病的患病率也在逐渐增加，糖尿病对我国人民健康的影响也越来越严重。虽然我国是世界上糖尿病患病率较低的国家，但糖尿病患者人数已居世界第二位(仅次于美国)，增长速度惊人。因此，对患者进行饮食指导和健康教育是非常必要的。

通过教学

3?糖尿病的致病因素:主要是环境因素、遗传因素、生活方式、种族、肥胖和人口老龄化。除了少数早期糖尿病患者可以通过饮食和运动控制外，大部分患者都需要药物治疗。

1.糖尿病的定义:是由于体内胰岛素缺乏或胰岛素在靶细胞中不能发挥其正常生理作用而引起的葡萄糖、蛋白质和脂肪代谢的综合性障碍。

2.典型症状:临床术语“三量”是指多喝、多吃、多尿、减肥。

3.并发症

糖尿病是一种慢性进行性疾病。除少年患者外，一般起病缓慢，难以引起人们的重视。发病初期，病情较轻或无明显症状，但发展时常出现并发症，并发症的死亡率和致残率极高，应引起高度重视。

一、不要暴饮暴食，生活规律，细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽量不要在短时间内吃含有大量葡萄糖和蔗糖的食物，这样可以防止血糖在短时间内迅速升高，有助于保护胰腺功能，特别是有糖尿病家族史的朋友。

第二，性生活规律，预防传染病；不要服用太多抗生素。

第三，多运动，少熬夜。

四、“一个平衡，三个考虑”，即均衡饮食，兼顾控制血糖、血脂、血压和体重，兼顾防治并发症，兼顾个人生活习惯和饮食爱好。

五、“避重就轻”，根据糖尿病的病情和并发症的存在及程度，优先控制或解决主要问题，如糖尿病肾病并发时，饮食首先考虑控制糖尿病肾病，如有可能，再考虑解决血脂异常、高血压等其他问题。

1，少油少盐的菜

2.“多吃肉少吃”是不科学的。

3.定时定量进食

4、无糖蛋糕也要控制。

5.多吃粗粮

随着时代的发展，社会在不断进步，但糖尿病仍然是终身疾病，没有根治的方法。在饮食疗法和运动疗法的基础上，根据年龄、病期、病情、慢性并发症等情况，量身定制科学合理的个性化、人性化药物治疗方案。为了我们的健康，为了我们的生活质量越来越好，让我们每个人都为自己的健康而努力，做好糖尿病的饮食防治。