你说的内卷是什么意思？
大学生的内卷化现象，比如“边骑车边看电脑”“论文要求5000字就写10000字”，已经不是什么新闻了，内卷化已经开始渗透到大学生活的方方面面，从上课占座到考证、考研、就业，几乎无处不在。
小啊汉语言文学专业的很多学生都在参加会计从业资格考试。虽然知道考试跟自己的专业和未来就业方向关系不大，但还是报了名。小啊的理由是“如果我通过了考试，我就能多证明一项技能，将来能更好地找到工作”，于是她不自觉地“卷进”了一场对自己来说既无价值又无趣味的考试。
大学里的“小A”数不胜数，包裹在各种各样的内卷里。他们以为这是努力和进步，却发现从下一次开始，他们已经累了，一无所获。有人将“内卷化”的表现概括为以下七点:无意义的卓越使简单问题复杂化，用低级的模仿和复制来逃避被动应对严重偏离预期目标的工作的责任，对同一问题无休止的挖掘和研究限制了创造力的内部竞争，这是一种制度内卷化。
#大学生如何参与？
1.外部环境因素——不良竞争经历了高考的洗礼，每个大学生都是高考大军中的赢家。但是，当他们进入大学，发现学校里还是有很多比自己优秀的人。最可怕的是这些比自己优秀的人比自己还努力。
这种不健康竞争的背后是单一的价值观。在大学校园里，很多人都认同，接受的价值观都是单一的——成功是靠拿奖学金，考上研究生，成功是靠进入世界500强企业...单一价值观把“成功”放在“成功”和“成长”之前，把“成功”的定义限制在考试成绩的高低、证书的多少、名牌大学研究生的offer、世界500强。
2.内部自身因素——没有规划感和方向感。外部的竞争环境必然会带来别人可能会孤立、超越他们的恐慌感，以及想要抢占更多资源、赢得主动的危机感。
#如何看待内卷
1.以平常心面对，认识到竞争是自然存在的，无处不在，无时不在。不要有卧薪尝胆的想法。
2.着眼长远。不要把现状和短期目标当成人生目标。比如考上北大清华，不是目标，不是人生的终点，而是起点。当你把考上北大清华作为人生目的的时候，考上了你的人生就结束了。稍后你会进入失控模式。
3.机会是无限的。总会有其他的机会。不要把目光盯在别人提供的机会上，比如保研的名额，某个单位的职位。开放的社会总会有足够的机会，开放的生活总会有很多发展的途径。
4.拒绝平躺，放弃，认输，让别人轻易赢，肯定是不对的。人可以放松，可以放下，不要平躺。
5.打破规则，改变规则，不受规则约束。比如大学毕业后的出路，除了保险研究专业的研究生，还有其他学校和其他专业的研究生，科研院所，企业，创业，合伙，事业单位。
6.充分发挥自己的价值，不要被动接受任务，接受分配。主动寻找机会，解决问题。在任何职位上，摆在你面前的选择其实是无穷无尽的。如果你被动的接受了任务，其实你并没有选择塔。但是你自己放弃了。
7.换位思考社会的多样性是天然存在的，趋同思维导致内卷化，创造性思维带来新的机遇，所以要时刻保持好奇心，换个角度思考，尝试新的解决方案。无论学术还是产业，创新才是正道。
8.学会放下如果你有远大的理想，却对眼前的内卷无所适从，那么你就要学会放下，拥有一颗平常心，做一个普通人。大部分理科和人文都没有涉及。当你参与了内卷，你就变得平凡了。既然你是普通人，为什么不安心做个凡人呢？先做个好凡人，很多事情不要计较，然后慢慢朝着自己的目标努力，不要指望短期内成功。