人们承受的压力往往比他们想象的要大。

生活中处处都有压力。有时候，压力就像泰山压顶，让我们不堪重负，甚至被压垮。但没有压力就没有动力，机遇和挑战并存，压力和动力是天生的。莎士比亚曾说:“压力是一把双刃剑。”正确对待压力，可以让人进步，相反会成为你失败的根源。她，罗绮，原指南针乐队的女主唱，是90年代流行乐队最重要的人物之一。但由于与人发生摩擦，罗琦左眼被刺后，为了缓解心中的压力，开始吸毒。后来她被娱乐圈公开曝光后，去了德国，杳无音信。我觉得最大的压力来自于自己。要学会应对压力，首先要认识到适度的压力是生活所必需的。研究压力对人身心影响的加拿大最著名的医学教授赛勒博士曾说过:“压力是生命的燃料。”他提醒我们不要认为压力只有不好的影响，而是要改变认知情绪，开发更多压力的有利因素。然而，面对生活的压力，罗绮只看到了黑暗的一面。她选择了毒品，这无异于自我毁灭。生活在现实中，更多的时候，我们要承受内心的灼痛和压力。对生活的热爱，对命运的豁达态度，对美好明天的乐观，应该是我们每个人必不可少的保护伞。面对生活的风暴，我们可以从中走出来。只要我们的心没有被风雨打湿，我们总能找到一片属于自己的美丽蓝天。在压力下，他成了大力士。在美国，有这样的事情。一个小孩在事故中被一辆小货车困在沟里，奄奄一息。孩子父亲来了，跳进沟里，居然把皮卡车举到一定高度，孩子得救了！但事后，他再也抬不起皮卡车了。我想，正是因为救儿子的强烈压力，激发了他的无限潜能，让他的力量超出了平常。这验证了爱默生的名言:奇迹往往产生于压力之下。当孩子的父亲看到孩子濒临死亡时，心里只有一个念头:“无论如何，一定要救孩子，一定要！”作为一个父亲，压力和责任并存，他甚至没有时间去考虑自己能不能搬得动这辆小货车。这种“一定要救孩子”的信念和无形的压力，让他不顾一切，释放出前所未有的力量。从辩证的角度来看，一个东西有不好的一面，就一定有好的一面。压力也是。这就是“双刃剑”的另一面。人们不是常说“无压井不喷油，无压人轻”吗？如果它没有杀死你，它会让你变得更强！在压力下，他们错过了奥运会。很多名将因为压力太大而无缘，但黑马还是时有出。他们为什么会有压力？因为他们把自己定位为“明星”，认为自己拿了几块金牌，这次一定要再拿一块。所以他们背上思想包袱很重，所以玩的比较保守，顾虑太多。“黑马”们把自己定位成了挑战者:如果我输了，没什么，你是著名球星，各方面都比我强。如果我赢了，那就更好了，这说明我有夺冠的实力。所以“黑马”们都能发挥出自己正常的水平，甚至超常。这应该是一句老话，“攻城容易守城难。”其实面对压力主要是自我定位的问题。如果“著名选手”把这个比赛当成一个和其他选手交流的平台，以平常心去面对，把自己定位在一个较低的位置，就会有更大的发挥空间。这次雅典奥运会，李婷婷和她的网球队不就是因为良好的自我定位赢得了最后的胜利吗？人类最大的敌人是自己。只要他克服了自己的压力，其他一切外界压力都不值一提。先学会给自己减压，才能正常发挥。压力是逃不掉的。压力是生活的燃料。把压力当成迎接压力的动力，让它来得更猛烈些！