枸杞泡水对身体有什么好处？

枸杞味甘，滋补肝肾，养肝明目，缓解疲劳。泡水喝是很好的保健饮品。最好加3颗红枣泡水，可以美容养颜，抗衰老。因为枸杞有非常强的暖身作用，所以高血压、性子太急的人或者平日吃肉多导致脸发红的人最好不要吃。相反，体质弱、经常感冒、抵抗力差的人，最好天天吃。